No Jiu-Jitsu você precisar estar atento sempre, principalmente no início do combate, etapa que para muitos professores pode decidir a vitória. Que tal abrir o…
Ele hoje é mais conhecido pela trocação, nocautes e joelhadas devastadoras. Mas José Aldo (25v, 1d) campeão peso-pena do UFC, também é um finalizador de…
A finalização é o carro-chefe do Jiu-Jitsu. Elas são aplicadas de forma inusitadas algumas vezes, mas são sempre dignas de aplausos. No Campeonato Europeu de…
Ontem, no GRACIEMAG, você leu sobre Adilson Lima, o Bitta, um dos lutadores que fez parte da primeira seleção brasileira oficial de Jiu-Jitsu, em 1995.…
Se você tem dúvidas na hora de defender golpes clássicos e modernos do Jiu-Jitsu, prepare-se. A próxima edição de GRACIEMAG é voltada para praticantes como…
GRACIEMAG sempre revive os clássicos do Jiu-Jitsu. Em homenagem ao Dia da Mulher, nossa equipe garimpou um duelo marcante no Mundial da IBJJF de 2008.…
Todo dia, aqui no GRACIEMAG, você encontra diversos truques e segredos para afiar seu Jiu-Jitsu. Na aula deste domingo, Dia Internacional da Mulher, a campeã…
Os craques Fabio Gurgel e Roberto “Roleta” Magalhães ajudaram a escrever parte da história do Jiu-Jitsu esportivo. Em 1996, os notórios faixas-pretas mediram forças no…