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	<title>v | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<item>
		<title>José Aldo announces retirement, asks to be released from UFC regardless of money: &#8220;I will not sell myself&#8221;</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Sep 2016 18:40:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Former featherweight title holder of the UFC and WEC, and current interim UFC champion, José Aldo no longer wants to be a part of the UFC. He wishes to part ways with the organization for good and retire from mixed martial arts. He made the announcement soon after the UFC confirmed a fight between Conor&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">Former featherweight title holder of the UFC and WEC, and current interim UFC champion, José Aldo no longer wants to be a part of the UFC. He wishes to part ways with the organization for good and retire from mixed martial arts. He made the announcement soon after the UFC confirmed a fight between Conor McGregor and Eddie Alvarez for the Nov. 12 event in New York. The news first broke on Combate.com, and soon afterward the fighter was interviewed live on “Revista Combate,” detailing the situation:</p>
<p class="p1">&#8220;I didn&#8217;t even want to fight MMA any longer; it got to a point where I was at my limit. I talked to Dedé (Pederneiras), and he convinced me to continue. I fought Frankie Edgar and dedicated the win to him. If they offer anything, to me, it&#8217;s not a matter of money &#8212; I can&#8217;t do it anymore. If Dana likes me, I only ask him to let me go normally; I don&#8217;t want a beef with anybody. I want to go out the way I came in. If they offered me millions, they can keep them. Sorry about the expression, but I&#8217;m not a whore to go and sell myself. I&#8217;m a man. My dad made me like this,&#8221; he said.</p>
<p class="p1">See in the video the interview with Dana White, and also with José Aldo (in Portuguese) about the situation.</p>
<p>https://www.youtube.com/watch?v=dKEncSVjZ1U</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jose-aldo-announces-retirement-asks-to-be-released-from-ufc-regardless-of-money-i-will-not-sell-myself/">José Aldo announces retirement, asks to be released from UFC regardless of money: “I will not sell myself”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>ADCC 2015: finais do feminino definidas</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2015 14:28:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Com os três tapetes recheados de craques em São Paulo, o último dia do ADCC começou com a mulherada cheia de charme, técnica e vontade. E com direito a surpresas. Na semifinal da categoria acima de 60kg, a manauara Jessica Oliveira (GB) surpreendeu Gabi Garcia (Alliance), ao vencer na decisão dos árbitros. A jovem suportou&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_181692" style="width: 612px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/Bia-Mesquita.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-181692" class="size-full wp-image-181692" alt="Bia Mesquita contra Mackenzie. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/Bia-Mesquita.jpg" width="602" height="353" /></a><p id="caption-attachment-181692" class="wp-caption-text">Bia Mesquita contra Mackenzie. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG</p></div>
<p>Com os três tapetes recheados de craques em São Paulo, o último dia do ADCC começou com a mulherada cheia de charme, técnica e vontade. E com direito a surpresas.</p>
<p>Na semifinal da categoria acima de 60kg, a manauara Jessica Oliveira (GB) surpreendeu Gabi Garcia (Alliance), ao vencer na decisão dos árbitros. A jovem suportou bem a pressão, quase raspou indo para as costas e fez história no ADCC.</p>
<p>Agora, ela encara Ana Laura Cordeiro, também da Gracie Barra, na final. Antes, na semifinal, Ana fez 3 a 0 na dura Amanda Santana.</p>
<p>Mackenzie Dern e Bia Mesquita, ambas da Gracie Humaitá, duelaram com vontade na semifinal da categoria até 60kg. Mackenzie conseguiu inverter Bia para garantir uma vaga na final, contra a atual campeã Michelle Nicolini, que venceu Tammi Musumeci por 2 a 0, na raspagem.</p>
<p>Nossa cobertura é um oferecimento de Brazil Combat!</p>
<p><a href="http://loja.brazilcombat.com.br/" target="_blank"><img decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-181430" alt="1" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/1-1024x328.png" width="940" height="301" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/adcc-2015-finais-do-feminino-definidas/">ADCC 2015: finais do feminino definidas</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Não despreze o poder do café na sua dieta</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Aug 2015 17:16:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A alimentação é um dos pontos mais importantes para o atleta de Jiu-Jitsu. Além dos treinos diários, você precisar ter uma alimentação que lhe dê energia e bem-estar até o fim do dia. Hoje, o GRACIEMAG analisa os benefícios do café. De acordo com a especialista Adriana Gracie, nos últimos dois séculos, poucas substâncias foram&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_181218" style="width: 810px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/800px-A_small_cup_of_coffee.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-181218" class="size-full wp-image-181218" alt="Xícara de café. Foto: Julius Schorzman " src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/800px-A_small_cup_of_coffee.jpg" width="800" height="600" /></a><p id="caption-attachment-181218" class="wp-caption-text">Xícara de café. Foto: Julius Schorzman</p></div>
<p>A alimentação é um dos pontos mais importantes para o atleta de Jiu-Jitsu. Além dos treinos diários, você precisar ter uma alimentação que lhe dê energia e bem-estar até o fim do dia.</p>
<p>Hoje, o GRACIEMAG analisa os benefícios do café. De acordo com a especialista Adriana Gracie, nos últimos dois séculos, poucas substâncias foram tão clinicamente estudadas como o café, sem nenhuma comprovação de que seja prejudicial à saúde.</p>
<p>Os efeitos antioxidantes do café e subprodutos são 500 vezes maior do que aqueles encontrados na vitamina C. Uma série de estudos sugere que o consumo de café pode reduzir o risco de doenças crónicas, como a diabetes de Tipo 2 e as doenças cardiovasculares. O problema é seu consumo aliado ao açúcar refinado.</p>
<p>Yongjie Ma, cientista da Universidade da Georgia, garante que o café é um ótimo aliado na prevenção da obesidade induzida por dieta e síndrome metabólica relacionada à obesidade.</p>
<p>E você, toma seu cafezinho diariamente?</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/nao-despreze-o-poder-do-cafe-na-sua-dieta/">Não despreze o poder do café na sua dieta</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>UFC Natal: Formiga quer usar experiência nos moscas contra Jorgensen</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Mar 2014 18:36:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>No próximo dia 23 de março, no UFC Fight Night 39, em Natal, Jussier Formiga terá, contra Scott Jorgensen, o mais importante compromisso de sua carreira. Para o lutador, é a possibilidade de voltar a figurar entre os principais pesos-moscas do mundo. O potiguar, que nunca perdeu em sua cidade natal em três lutas, terá&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_122976" style="width: 704px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/06/09_Dodson_Formiga_01.png"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-122976" class="size-full wp-image-122976 " alt="Jussier Formiga vai lutar em Natal. Foto: JOsh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/06/09_Dodson_Formiga_01.png" width="694" height="462" /></a><p id="caption-attachment-122976" class="wp-caption-text">Jussier Formiga vai lutar em Natal. Foto: JOsh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images</p></div>
<p>No próximo dia 23 de março, no UFC Fight Night 39, em Natal, Jussier Formiga terá, contra Scott Jorgensen, o mais importante compromisso de sua carreira.</p>
<p>Para o lutador, é a possibilidade de voltar a figurar entre os principais pesos-moscas do mundo. O potiguar, que nunca perdeu em sua cidade natal em três lutas, terá os amigos e familiares na arquibancada e a vantagem de ser mais experiente na categoria do que o americano, que faz apenas seu segundo combate no peso.</p>
<p>Scott Jorgensen está no UFC desde 2011 e sua primeira derrota na franquia ocorreu justamente para um companheiro de Nova União de Formiga. O americano foi derrotado por Renan Barão, que recentemente defendeu o cinturão dos pesos galo, e ajudou em parte de seu camp para o UFC em Natal.</p>
<p>&#8220;Ele [Jorgensen] é um cara bom, troca bem em pé, já lutou contra tops como Barão e Faber, mas agora está nos moscas, que é uma categoria rápida e o pessoal sai na mão mesmo. Na sua estreia na divisão ele perdeu, mas fez boa luta. Acho que levo vantagem por já ser da categoria e saber como funciona. Tem o diferencial de eu estar em casa, no meu clima, mas numa luta como essas é 50% para cada um&#8221;, opina.</p>
<p>Apesar de contar com fatores externos que podem aumentar ainda mais sua ansiedade pelo duelo, o atleta da Nova União mantém somente a concentração no seu adversário. Em abril, Formiga completa 29 anos e na sua 19ª luta da carreira, tem experiência de sobra para suportar pressão e não ficar ansioso no octógono.</p>
<p>&#8220;Lutar na minha cidade vai ser muito bom, ainda mais pelo fator torcida e por ter minha família podendo acompanhar de tão perto pela primeira vez. Mas não levo para esse lado, porque tenho de estar focado no meu oponente e os fatores de fora não podem me atrapalhar. Nunca perdi na minha cidade e vencer lá, agora como o UFC, vai ser gratificante&#8221;, afirma.</p>
<p>O duelo entre Formiga e Jorgensen tem tudo para ser decidido no chão. O brasileiro tem o Jiu-Jitsu como uma das suas especialidades, com sete triunfos por finalização na carreira. Seu oponente, três anos mais velho, não deixa por menos e soma cinco vitórias dessa forma.</p>
<p>&#8220;Realmente encaixou o fato de nós dois preferirmos o solo, mas acho que na hora da luta tudo pode mudar. Não sei se ele vai entrar com uma tática de me derrubar, por saber que me sinto à vontade no chão, mas não vou entrar focado em buscar finalização, e sim em garantir uma vitória para todos meus familiares e amigos que vão estar na arena&#8221;, garante.</p>
<p>Confira o card:</p>
<h3>UFC Fight Night: Shogun x Henderson 2<br />
Ginásio Nélio Dias, Natal, RN<br />
23 de março de 2014</h3>
<p>Mauricio Shogun x Dan Henderson<br />
Cezar Mutante x CB Dollaway<br />
Léo Santos x Norman Parke<br />
Fábio Maldonado x Gian Villante<br />
Rony Jason x Steven Siler<br />
Ronny Markes x Thiago Marreta<br />
Michel Trator x Mairbek Taisumov<br />
Jussier Formiga x Scott Jorgensen<br />
Thiago Perpétuo x Kenny Robertson<br />
Diego Brandão x Will Chope<br />
Thiago Bodão x Kenny Robertson<br />
Godofredo Pepey x Noad Lahat</p>
<p>(Fonte: Assessoria de imprensa)</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/ufc-natal-jussier-formiga-quer-usar-experiencia-nos-moscas-contra-jorgensen/">UFC Natal: Formiga quer usar experiência nos moscas contra Jorgensen</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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