Vídeo: aprenda o estrangulamento invisível do finalizador Shinya Aoki
Campeão do One FC e finalizador nato, o faixa-preta Shinya Aoki ensina para você um bonito e eficaz estrangulamento. Após quebrar a postura do seu…
triângulo
Vídeo: o dia que Demian Maia apertou Sonnen num lindo triângulo no UFC
UFC Fight Night: Maia x Shields Ginásio José Corrêa, Barueri, São Paulo 9 de outubro de 2013 Demian Maia x Jake Shields Erick Silva x…
Pé de Pano no M-1: “Os patrões estão avisados que vou buscar o cinturão”
Bicampeão mundial absoluto de Jiu-Jitsu e ex-UFC, Marcio "Pé de Pano" Cruz acertou os próximos passos na carreira. O professor radicado na Flórida, que tem…
Jiu-Jitsu nos cinemas: James Bond e seu estrangulamento embaixo d’água
No filme "Skyfall", o agente britânico 007, vivido por Daniel Craig, mostrou que sabe defender as costas e finalizar – mesmo submerso num lago congelado.…
Entenda o triângulo de Serginho Moraes, a finalização da noite no UFC Rio
No último sábado, 3 de agosto, a poucas horas de sua luta no UFC Rio, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Serginho Moraes, 31 anos, estava fazendo…
Faixa-preta de Jiu-Jitsu de Renzo mostra um triângulo invertido na meia-guarda
Aluno de Renzo Gracie, Karel Pravec ensina hoje em GRACIEMAG uma solução para domar a meia-guarda do adversário e surpreender com um triângulo. A primeira…
Aprenda uma finalização da guarda aberta, com Lagarto
Um lutador de Jiu-Jitsu completo e eficiente é aquele que jamais deixa os oponentes confortáveis, nem quando eles acham que defenderam o golpe. Hoje, Lucio…
Tire o triângulo da cartola e finalize bonito no treino hoje
Bicampeão mundial, Jefferson Moura (Gracie Barra) ensina hoje uma finalização para surpreender seu adversário quando ele defende a raspagem de gancho. Repare bem nos detalhes…
Pablo Silva e o triângulo em Esquisito: “Esperei o erro dele”
Se você fosse o faixa-preta peso-pluma Pablo Silva (Gracie Barra BH), o que mais ia querer da carreira? Pablo, afinal, coleciona medalhas de ouro no…