Como será a transição de Braulio Estima do Jiu-Jitsu para o MMA? Descubra hoje
Supercampeão do ADCC 2011 ao vencer Ronaldo Jacaré, Braulio Estima, 32 anos, agora mergulha em águas ainda mais turvas. No MMA, o "Carcará" faz sua…
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Video: Ronda Rousay and Eddie Bravo show how to finish good back defenders
Last Saturday, Strikeforce champion Ronda Rousey again stunned the crowd with an indefensible armbar, this time over Sarah Kaufman. For two of Ronda’s training partners, black…
Vídeo: Ronda Rousey e Eddie Bravo mostram como finalizar quem defende bem as costas
No último sábado, a campeã do Strikeforce Ronda Rousey brilhou mais uma vez com uma chave de braço inapelável, desta vez contra Sarah Kaufman. Para…
Vídeo: A rotina de Bráulio Estima para usar o Jiu-Jitsu com sucesso no MMA
"As diferenças do Jiu-Jitsu para o MMA são muitas. No MMA, por exemplo, você sabe que vai lutar contra aquele cara apenas, e pode se…
Por que GRACIEMAG é a revista de Jiu-Jitsu que o lutador assina?
Quais os motivos de sua revista de Jiu-Jitsu favorita ser única? Por que todo lutador de Jiu-Jitsu está sempre comentando sobre o conteúdo de GRACIEMAG?…
Vídeo: Jiu-Jitsu, queda de sacrifício e raspagem da guarda-X para você treinar
Aprenda a puxar para a guarda e raspar com o professor de Jiu-Jitsu Alexandre "Dande" Ferreira, da escola Gracie Barra South Austin, nos EUA. Trata-se…
O campeão absoluto Bochecha no UFC? Vitor Belfort e Renzo Gracie aprovariam
Era dia de praia no Rio de Janeiro, na primeira semana de junho deste ano, e Vitor Belfort aproveitou o sol e a contusão na…
Você conhece o treino “Corujão” no Jiu-Jitsu?
Já parou para pensar que, a esta hora da noite, tem gente que ainda está pondo o kimono na mochila para ir treinar? E olha…
Como é sua rotina de treino para competir no Jiu-Jitsu?
Treino em escadarias, corrida, exercícios de força, levantamento de ketlebell com uma das mãos só, muito treino de kimono, rolos e mais rolos de esparadrapo.…
Veja Anderson Silva de kimono treinando Jiu-Jitsu em novo programa de MMA
Marinho Filho está de volta, e o faixa-preta de Ricardo de la Riva não veio sozinho. Confira um aperitivo para seu novo programa "Oss", criado…
Pequenas lições da imensa carreira de Teófilo Stevenson (1952-2012)
Sete dias após o falecimento do tricampeão olímpico Teófilo Stevenson, o GRACIEMAG.com preparou um artigo em homenagem ao mito do pugilismo. Vítima de um ataque…
Qual é o seu time do coração no Jiu-Jitsu?
Qual a escuderia mais popular do Jiu-Jitsu? Essa foi a pergunta que a organização da Copa Pódio se fez, e lançou como enquete no Facebook,…