Você sofre por ser levinho? Inspire-se na meia-guarda de Caio Terra
Uma das atrações da próxima Jiu-Jitsu Expo, Caio Terra é flagrado aqui num treino soltinho na academia. Se você costuma sofrer nas mãos dos…
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Jiu-Jitsu: Estude o katagatame na finalização de Benil Dariush no UFC
Na quarta luta do UFC em Tulsa, realizado neste sábado, dia 23, Benil Dariush enfrentou Tony Martin na divisão de pesos leves do UFC. Depois…
Força bruta x técnica: o desafio entre um halterofilista e um atleta do Jiu-Jitsu
Será que a técnica supera a força bruta? Está mais do que provado que um atleta de técnica mais apurada na maioria das vezes consegue…
Conheça o padre que treina e se inspira com o Jiu-Jitsu
Na academia Bravo Sport Club, nosso parceiro GMA no Chile, os tatames estão disponíveis para todo os tipos de pessoas aprenderem a arte e a…
Vídeo: Jon Jones e Mike Tyson duelam em treino descontraído
Não é só de treinos duros e horas de preparação que é feito um campeão do UFC. O irreverente Jon Jones esteve ao lado do…
Jiu-Jitsu: Surpreenda o adversário com este estrangulamento da guarda
Aprenda esta alternativa para terminar rápido um combate caso você esteja por baixo. A aula, dada pelo professor Jean Vandesteen, da Relson Gracie Leblon, mostra…
Vídeo: Tererê analisa guardas modernas e critica amarração no Jiu-Jitsu
Fernando Tererê sempre lutou para levantar a galera. Com um Jiu-Jitsu pra frente, o menino do Cantagalo levava as arquibancadas do Tijuca Tênis Clube ao…
Jiu-Jitsu x MMA: O treino de Marcelo Garcia e Joe Lauzon
Conhecido como um dos melhores grapplers do UFC, Joe Lauzon sempre dá um show no cage com suas transições no solo e finalizações. Porém, certo…
Vídeo: André Galvão em um dia de treinos físicos na Atos Jiu-Jitsu
Conhecido pela sua pressão e gás quase interminável, André Galvão não tem nenhuma receita mágica a não ser trabalho duro. No vídeo abaixo, temos um…
Jiu-Jitsu: o treino em que Marcelo Garcia raspou, passou e batucou
Veja, no vídeo abaixo, o treino de Marcelinho Garcia, no qual ele raspa, passa a guarda, mas acaba surpreendido por um triângulo do elástico companheiro…
