Um dos principais erros cometidos por guardeiros iniciantes nas academias de Jiu-Jitsu é, por conta da ansiedade, inverter a ordem do aprendizado técnico. Em vez…
O duelo principal do UFC 206, que rola no dia 10 de dezembro, no Canadá, promete ser eletrizante. Válido pelo título interino dos pesos-penas, Anthony…
O estrangulamento em guilhotina é uma das finalizações mais brutais para se aplicar no pescoço do seu adversário. Rápido e eficiente, por vezes indefensável de…
Felipe Preguiça é um dos destaques da Gracie Barra na faixa-preta. Campeão absoluto do Europeu de Jiu-Jitsu e campeão mundial sem kimono, a fera inspira…
Experiente faixa-preta da Nova União, Léo Santos transformou anos de estrada como competidor no Jiu-Jitsu em refino para suas técnicas de chão, hoje aplicadas no…