Como o Jiu-Jitsu pode ajudar você e sua família a vencer a ansiedade e a depressão
Tão perigosos quanto as doenças do corpo, os males da mente são capazes de derrubar um desavisado num piscar de olhos. A ansiedade em excesso…
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15 key pieces of advice to go from white- to black-belt
The road to the jiu-jitsu black belt is rich with learning, obstacles and determination. Two-time world champion Gabriel Vella has 15 nuggets of knowledge to…
A aula de Jiu-Jitsu que todo pai deve dar ao filho
Atleta e competidor no Jiu-Jitsu, o faixa-preta Murilo Neto, formado na conhecida didática da Gracie Barra, gosta de dividir o seu conhecimento quando não está…
4 dicas para competir melhor no Jiu-Jitsu, com o GMI Juninho Boi da FF Team
Nossa GMI FF Team, liderada pelo faixa-preta Juninho Boi em Bragança Paulista, partiu em peso para Minas Gerais, em busca do lugar mais alto do…
Os treinos, a dieta e a rotina do campeão absoluto Felipe Preguiça antes do ADCC 2017
Como treina, do que se alimenta e como divide seus horários um campeão absoluto do ADCC? O craque Felipe Preguiça, de 25 anos, abre sua…
Armlock da guarda: Roger Gracie ensina o segredo para o braço não escapar
Dono de um Jiu-Jitsu simples e letal, com extremo refino nas posições, Roger Gracie esteve no Rio de Janeiro recentemente, para levantar a galera no…
Vídeo: Cauã Reymond treinando Jiu-Jitsu com Alexandre Paiva na Alliance Rio
Antes de se consagrar como astro da televisão e do cinema brasileiro, Cauã Reymond era um competidor e praticante apaixonado por Jiu-Jitsu. Faixa-preta de Alexandre…
GMI: O treino funcional de Jiu-Jitsu na Studio Personal Academy
Para melhorar todos os dias no seu Jiu-Jitsu, o atleta e competidor deve planejar os seus treinos de forma inteligente. Além de aprender novas técnicas,…
GMI: Muzio De Angelis ensina o “volante de caminhão” para você atropelar no Jiu-Jitsu
Faixa-preta quinto grau, nosso GMI Muzio De Angelis, professor na Brasa Clube da Gávea, Zona Sul do Rio de Janeiro, leva para os seus aluno…
Como um peso-pena dominou o absoluto do Mexico Open de Jiu-Jitsu? Queixinho explica
Osvaldo "Queixinho" Moizinho teve um dia de gala no Mexico Open da IBJJF, encerrado no último fim de semana. O faixa-preta da Ares BJJ brilhou…
Qual é o pior medo que o praticante de Jiu-Jitsu pode ter?
Qual foi a última vez que você fez algo pela primeira vez? Se jamais experimentou a inigualável sensação de vestir um kimono e aprender a…
Dicas e curiosidades para você cuidar bem do seu kimono de Jiu-Jitsu
Texto: Willian von Söhsten (faixa-preta de Cícero Costha e professor de Jiu-Jitsu) Advogados usam ternos, médicos usam jalecos e lutadores, na maioria das vezes, usam kimonos.…