Vídeo: veja o treino completo de Jiu-Jitsu entre Roger e Rayron Gracie
Mito do Jiu-Jitsu competitivo, Roger Gracie esteve no Rio de Janeiro em julho de 2017, com o objetivo de encarar Marcus Buchecha, na luta de…
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Don’t drink the wine of wrath, and more lessons: the art of war for fighters
Around 25 centuries after they were put to paper, the tactics described by Chinese General Sun Tzu, the author of The Art of War, can…
Os 7 pecados que todo praticante de Jiu-Jitsu deve evitar
O praticante de Jiu-Jitsu que procura treinar religiosamente e ser abençoado com uma subida de produção constante deve evitar os vícios nocivos à saúde, do…
10 dicas para você aprender a ser mais criativo no Jiu-Jitsu
1. Coordenador pedagógico da rede Team Nogueira, o doutor em educação física Jorge Felipe Columá é um ferrenho defensor da criatividade como motor de desenvolvimento…
Marcio André on returning to featherweight to win 4th European title
[Based on a press release.] A star of the new generation, this month Marcio André once again triumphed in an installment of the European Jiu-Jitsu…
Marcio André vibra com tetra no Europeu 2018 e analisa volta ao peso-pena
Astro da nova geração, Marcio André alcançou a glória mais uma vez no Europeu de Jiu-Jitsu da IBJJF, encerrado no último fim de semana, em…
10 benefícios que a malhação oferece ao seu Jiu-Jitsu
Faixa-preta quatro graus, o mineiro Cristiano “Titi” Lazzarini começou a fazer musculação quando jovem, para fins estéticos. Ao ingressar no Jiu-Jitsu, porém, o campeão percebeu…
Lessons in the triangle and the choke from UFC St. Louis
This Sunday kicked off the 2018 season of UFC events. And even though the fights of Vitor Belfort and Thiago Pitbull were cancelled, there was…
Como fazer a transição do muay thai e outras lutas para o Jiu-Jitsu
O treino de diferentes estilos de artes marciais é algo comum entre os atletas mais aficionados por esportes. Treinos de Jiu-Jitsu aliados ao judô, wrestling…
Exclusive: Erberth Santos teaches his brand-new submission
Erberth Santos is going to Portugal with one goal: to win this year's IBJJF Grand Slam. The first step is next week, at the Euros…
Alex Barros teaches his favorite shortcut to pass guard
How are we supposed to fight the guard of contortionist-like opponents who don't mind playing with their bodies folded in half? Alex Barros, a teacher…
GMI: Alex Barros ensina seu atalho preferido para passar a guarda no Jiu-Jitsu
Como devemos enfrentar a guarda dos oponentes elásticos e contorcionistas, que ficam à vontade ao lutar com o corpo dobrado? O professor Alex Barros, nosso…