Video: Roger and Rayron Gracie rolling together
A legend of competitive BJJ, Roger Gracie was in Rio de Janeiro in July 2017 to fight Marcus Buchecha. To prepare for the final fight…
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Jéssica Bate-Estaca mira nova disputa de cinturão após vitória no UFC deste sábado
Estrela da luta coprincipal do UFC Orlando, que rola neste sábado, dia 24 de fevereiro, Jéssica Bate-Estaca entrará no octógono com atenção redobrada. Atual número…
Vídeo: João Gabriel Rocha analisa o ataque e a defesa do triângulo no Jiu-Jitsu
Um dos golpes mais tradicionais do Jiu-Jitsu, o triângulo segue com seu status de finalização perigosa e posição misteriosa, cheia de nuances e detalhes importantes…
Vídeo: veja o treino completo de Jiu-Jitsu entre Roger e Rayron Gracie
Mito do Jiu-Jitsu competitivo, Roger Gracie esteve no Rio de Janeiro em julho de 2017, com o objetivo de encarar Marcus Buchecha, na luta de…
Don’t drink the wine of wrath, and more lessons: the art of war for fighters
Around 25 centuries after they were put to paper, the tactics described by Chinese General Sun Tzu, the author of The Art of War, can…
Os 7 pecados que todo praticante de Jiu-Jitsu deve evitar
O praticante de Jiu-Jitsu que procura treinar religiosamente e ser abençoado com uma subida de produção constante deve evitar os vícios nocivos à saúde, do…
10 dicas para você aprender a ser mais criativo no Jiu-Jitsu
1. Coordenador pedagógico da rede Team Nogueira, o doutor em educação física Jorge Felipe Columá é um ferrenho defensor da criatividade como motor de desenvolvimento…
Marcio André on returning to featherweight to win 4th European title
[Based on a press release.] A star of the new generation, this month Marcio André once again triumphed in an installment of the European Jiu-Jitsu…
Marcio André vibra com tetra no Europeu 2018 e analisa volta ao peso-pena
Astro da nova geração, Marcio André alcançou a glória mais uma vez no Europeu de Jiu-Jitsu da IBJJF, encerrado no último fim de semana, em…
10 benefícios que a malhação oferece ao seu Jiu-Jitsu
Faixa-preta quatro graus, o mineiro Cristiano “Titi” Lazzarini começou a fazer musculação quando jovem, para fins estéticos. Ao ingressar no Jiu-Jitsu, porém, o campeão percebeu…
Lessons in the triangle and the choke from UFC St. Louis
This Sunday kicked off the 2018 season of UFC events. And even though the fights of Vitor Belfort and Thiago Pitbull were cancelled, there was…
Como fazer a transição do muay thai e outras lutas para o Jiu-Jitsu
O treino de diferentes estilos de artes marciais é algo comum entre os atletas mais aficionados por esportes. Treinos de Jiu-Jitsu aliados ao judô, wrestling…