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	<title>toureando | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Jiu-Jitsu: Duas defesas da passagem toureando com Yuri Simões</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Nov 2018 17:15:01 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_212540" style="width: 1012px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/11/yuri.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-212540" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/11/yuri.jpg" alt="" width="1002" height="670" class="size-full wp-image-212540" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/11/yuri.jpg 1002w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/11/yuri-300x201.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/11/yuri-768x514.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/11/yuri-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 1002px) 100vw, 1002px" /></a><p id="caption-attachment-212540" class="wp-caption-text">Yuri Simões e Cara de Sapato em aula de contragolpe da toureada. Foto: Reprodução</p></div>
<p>Após um túnel do tempo de sucesso realizado no nosso Instagram, o @graciemagoficial, trazemos para você, atleta aficionado por novas armas no Jiu-Jitsu, um contra ataque valioso ensinado pelo craque Yuri Simões.</p>
<p>Bicampeão do ADCC e campeão mundial sem kimono, Yuri tem também no seu jogo de pano algumas armas que podem surpreender o adversário. Em sessão de vídeos realizada nos estúdios da GRACIEMAG, em meados de 2014, Yuri mostrou como raspar o adversário que passa a guarda toureando com duas opções. No auxílio da demonstração, o também faixa-preta e atleta do UFC Antônio Cara de Sapato.</p>
<p>Na primeira, Yuri empurra o adversário para torcer o braço e girar, caindo por cima. Na segunda, com uma fuga de quadril seguida com um envolver de pernas, Yuri gira o oponente para sair no armlock.</p>
<p>Confira as técnicas no vídeo abaixo!</p>
<p><iframe title="Defenda a toureada e contra-ataque, com Yuri Simões e Cara de Sapato" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/Oy61-2-RvO0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-duas-defesas-da-passagem-toureando-com-yuri-simoes/">Jiu-Jitsu: Duas defesas da passagem toureando com Yuri Simões</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>3 dicas de Leandro Lo para passar a guarda toureando no Jiu-Jitsu</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Sep 2017 04:51:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Campeão mundial e astro do Jiu-Jitsu, Leandro Lo está de passagem pelos EUA e não deixou de manter vivo o espírito da arte suave de dividir o conhecimento. Em uma de suas paradas, o faixa-preta da Brotherhood esteve na academia Art Of Jiu-Jitsu, dos irmãos Rafael e Guilherme Mendes, e aproveitou para esmiuçar um pouco&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_203730" style="width: 873px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-203730" class="size-full wp-image-203730" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/lo.jpg" alt="" width="863" height="549" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/lo.jpg 863w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/lo-300x191.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/lo-768x489.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/lo-150x95.jpg 150w" sizes="(max-width: 863px) 100vw, 863px" /><p id="caption-attachment-203730" class="wp-caption-text">Leandro Lo executa a técnica de passagem de guarda na AOJ. Foto: Reprodução</p></div>
<p>Campeão mundial e astro do Jiu-Jitsu, Leandro Lo está de passagem pelos EUA e não deixou de manter vivo o espírito da arte suave de dividir o conhecimento. Em uma de suas paradas, o faixa-preta da Brotherhood esteve na academia Art Of Jiu-Jitsu, dos irmãos Rafael e Guilherme Mendes, e aproveitou para esmiuçar um pouco da sua passagem de guarda toureando.</p>
<p>Na atividade, tocada ao lado do atual campeão mundial na faixa-azul e hoje faixa-roxa Tainan Dalpra, Leandro detalhou como faz para controlar as pernas do adversário, atento à movimentação dos joelhos e quadril, para chegar com segurança na lateral do adversário.</p>
<p>Veja no vídeo abaixo as três principais dicas de Leandro Lo, gravadas no dojô da academia AOJ, para você melhorar hoje a sua passagem toureando.</p>
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<p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BYqU3OlAnUt/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Uma publicação compartilhada por GRACIEMAG Edição Brasileira (@graciemag_br)</a> em <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2017-09-05T13:40:07+00:00">Set 5, 2017 às 6:40 PDT</time></p>
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<p><script async defer src="//platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/3-dicas-de-leandro-lo-para-passar-a-guarda-toureando-no-jiu-jitsu/">3 dicas de Leandro Lo para passar a guarda toureando no Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Confira uma das posições favoritas de Carlson Gracie e veja mais nas bancas</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Jun 2017 14:52:21 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_141088" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/3643394044_40d7798006-2-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-141088" class="size-full wp-image-141088" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/3643394044_40d7798006-2-1.jpg" alt="Carlson Gracie" width="640" height="427" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/3643394044_40d7798006-2-1.jpg 640w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/3643394044_40d7798006-2-1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/3643394044_40d7798006-2-1-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><p id="caption-attachment-141088" class="wp-caption-text">Mestre Carlson Gracie em sua academia no Rio de Janeiro. Foto: Arquivos GRACIEMAG</p></div>
<p>Mesmo com a evolução constante do Jiu-Jitsu, com a criação de rápidas e modernas posições nos tatames, as técnicas clássicas continuam a fazer sucesso entre os praticantes, por sua simplicidade e eficiência na hora do aperto.</p>
<p>Um dessas técnicas raiz foi ensinada por Carlson Gracie Jr., ao lado do nosso <a href="https://www.graciemag.com/pt/gmi/" target="_blank" rel="noopener">GMI</a> Mauro Ayres, no qual o filho do grande mestre Carlson Gracie relembra sua posição preferida para passar a guarda.</p>
<p>Na aula, Carlson Jr. explica que a passagem de guarda toreando, nos dias atuais, usa-se muito da movimentação por cima para passar. Carlson jogava diferente, ao manter justa a perna do adversário e usar o peso do corpo para passar e, por vezes, terminar nas costas com o estrangulamento relógio já encaixado.</p>
<p>Confira a posição no vídeo abaixo e, para aprender mais posições clássicas como esta, adquira sua <a href="https://www.graciemag.com/2017/06/14/o-legado-de-rafa-mendes/" target="_blank" rel="noopener">GRACIEMAG #244 </a>com as melhores posições preferidas de Carlson Gracie!</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Jiu-Jitsu: A passagem de guarda favorita do grande mestre Carlson Gracie" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/usFjw23WsMI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/confira-uma-das-posicoes-favoritas-de-carlson-gracie-e-veja-mais-nas-bancas/">Confira uma das posições favoritas de Carlson Gracie e veja mais nas bancas</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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