MANUAL DE SUPERAÇÃO

Entenda como o Jiu-Jistu ajudou a multicampeã Gabi Garcia a se protegera de adversários terríveis, como o bullying, a depressão e a obesidade. E tire proveito disso!

Superestrela do Jiu-Jitsu, Gabi Garcia abre o coração e fala sem inibições sobre os momentos mais marcantes e polêmicos de sua vida e de sua carreira, desde a infância assombrada pelo bullying, passando pela dieta regrada, até o sonho de um dia ser campeã do UFC. De quebra, a faixa-preta ensina, em detalhes, quatros das técnicas que mais gosta de aplicar para trucidar as adversárias nos campeonatos.

DO JIU-JITSU PARA O MMA

Direto do Arizona, nos Estados Unidos, Augusto Tanquinho e Ben Henderson ensinam quatro posições da arte suave que costuma salvá-los nos treinos de vale-tudo.

GRAÇAS AO JIU-JITSU

Prestes a dar sua centésima faixa-preta, Francisco Toco, da Nova Geração, relembra o dia em que sobreviveu à morte no mar graças ao que aprendeu na arte suave.

A MENINA QUE DOMOU A PRESSÃO + COMO NÃO SE ABALAR COM AS DERROTAS

Em nossa seção INTRO, trazemos o feito de Mackenzie Dern, a peso pena que derrotou Gabi Garcia no WPJJC, em Abu Dhabi. Como lidar com derrota, alías, é tema também da nossa Página Branca, que traz 10 dicas do craque Guilherme Mendes sobre Jiu-Jitsu, motivação e sucesso nos treinos.

LUTA E REDENÇÃO

Feras do MMA, Anthony Johnson, Robbie Lawler e Mirko Cro Cop ensinam que nenhuma queda é definitiva.

AS VIRTUDES DA BARRA HEXAGONAL

Especialista em preparação física, Martin Rooney traz dicas para o uso de um equipamento engenhoso, capaz de aliviar a pressão sobre as suas costas durante vários exercícios, diminuindo as chances de você causar ou agravar lesões.

GANHANDO CORPO

A cada dia a lista de academias participantes do GRACIEMAG INDICA aumenta. São professores buscando maior visibilidade de suas escolas ao mesmo tempo que alunos aproveitam as indicações que auxiliam na hora da escolha do lugar para treinar.

E MAIS:

– O show de Buchecha em Abu Dhabi
– Carlos Gracie Jr. recebe a faixa vermelha e branca
– O Jiu-Jitsu de Jacaré e Rockhold em cena no UFC de Nova Jersey
– Os desafios de dois médicos no caminho até a faixa-preta
– Antologia: o então faixa-roxa Rafael dos Anjos no Mundial 2003

Tulinho exibe a medalha de ouro. Foto: arquivo pessoal.

Aconteceu neste sábado, no Iate Clube Jardim Guanabara, a Copa Rolls Gracie, última etapa do ranking da FJJ-Rio 2010. E o evento contou com um campeão ilustre, que provou que realmente sabe Jiu-Jitsu.

Marco Túlio Filho encenou o filho do Coronel Nascimento no sucesso de bilheterias “Tropa de Elite 2”. No filme, o personagem interpretado por Tulinho participa de uma competição, mas é derrotado, para a infelicidade do rígido pai Coronel Nascimento, papel do também praticante de Jiu-Jitsu Wagner Moura.

Na vida real o aluno de Francisco Toco, na Nova Geração, não dá mole nos dojôs. Na categoria até 11 anos, finalizou os dois combates – armlock e triângulo – para garantir o ouro e encher de alegria o verdadeiro pai, Marco Túlio, faixa-preta de Sérgio Bolão.

Entre as equipes, a grande campeã da Copa Rolls foi a Gracie Humaitá, seguida pela BTT, Carlson Gracie, Brazilian Fight e Ryan Gracie.

Confira abaixo todos os campeões da faixa-preta adulto na Copa Rolls.

ADULTO PRETA – MASC // PLUMA, -64KG
1º. JUAN LOPES DA SILVA (ACAJJI TEAM)
2º. JOSUEL MOREIRA (MORAES BRIGADEIRO)
3º. LAZARO FONSECA (ILHA BROTHER)

ADULTO PRETA – MASC // PENA, -70KG
1º. VITOR TERRA (GRACIE HUMAITÁ)
2º. ANDRE LUIZ GOMES BATISTA (ISMAEL SOUZA)

ADULTO PRETA – MASC // LEVE, -76KG
1º. GUILHERME IUNES (GRACIE BARRA)
2º. ARTUR JOSE (ALVES SANTANNA)
3º. GLAUCO BARBOSA (GFT)

ADULTO PRETA – MASC // MÉDIO, -82,3KG
1º. GUILHERME GORAIB (GRACIE HUMAI)
2º. RICARDO LUCENA (MESTRE WILSO)

ADULTO PRETA – MASC // PESADO, -94,3KG
1º. MARCIO SANTOS (IST) (ISMAEL SOUZA)
2º. LUIS CLAUDIO DA SILVA (ISMAEL SOUZA)

ADULTO PRETA – MASC // SUPER-PESADO, -100,5KG
1º. DANIEL CABRAL (INFIGHT)

ADULTO PRETA – MASC // ABSOLUTO
1º. LUIS CLAUDIO DA SILVA (ISMAEL SOUZA)
2º. MARCIO SANTOS (IST) (ISMAEL SOUZA)
3º. ALBERTO LIGEIRO R (QUINTELLA)
3º. RICARDO LUCENA (MESTRE WILSO)

Toco e mestre Paulo foram homenageados pela Polícia Militar do Rio. Foto: Carlos Ozório

O mestre Paulo Jardim, faixa coral de Jiu-Jitsu, faleceu no dia 26 de setembro, aos 69 anos, vítima de um enfarte fulminante. Grande amigo do mestre, o professor Francisco “Toco”Albuquerque convida todos à missa de sétimo dia de Paulo Jardim, cerimônia a ser celebrada na próxima sexta-feira, dia 1º de outubro, às 17h30min, na Igreja Santa Mônica, no Leblon (RJ).

“Convido todos os amigos do mestre e praticantes de Jiu-Jitsu para orarmos por esse grande lutador, que viveu pela luta”, diz Toco.

Mestre Paulo (right) with Gama Filho family and Professor Toco

This Sunday, Master Paulo Jardim passed away. He was a seventh-degree red-and-black belt under the Brazilian Confederation and Rio de Janeiro Federation. Master Paulo, known as Baú to those closest to him, dedicated his whole life to the martial arts, and he was a close friend of the late Pedro Gama Filho.

“It is with great sadness that I announce the beloved Master Paulo Jardim passed away today (09/26). He will be buried at the Confraria Nossa Senhora da Conceição cemetery in Barreto, Niterói – Manilha. We will leave Rua João Lira (Bar do Ferreira) for the burial at 1:30 pm. Paulinho, you will always…” announced Nova Geração professor Francisco “Toco” Albuquerque.

Master Paulo was also a wrestling coach for the International Olympic Committee and director of the Confederation of Associated Fights, among other things.

Mestre Paulo (direita) com a família Gama Filho e o professor Toco

Faleceu neste domingo o mestre Paulo Jardim, faixa coral de Jiu-Jitsu, diplomado ao 7º grau pela Confederação Brasileira e Federação do Rio de Janeiro. Mestre Paulo, apelidado de Baú pelos amigos próximos, teve toda a vida voltada às lutas, grande amigo do também falecido professor Pedro Gama Filho.

“É com muita tristeza que informo aos queridos amigos o falecimento do amado Mestre Paulo Jardim, na data de hoje (26/09). O enterro será no cemitério Confraria Nossa Senhora da Conceição, na altura de Barreto, Niterói – Manilha. Sairemos às 13h30min da Rua João Lira (Bar do Ferreira) para o enterro. Paulinho, você sempre …”, informa o professor da Nova Geração Francisco “Toco” Albuquerque.

Mestre Paulo também é treinador de luta olímpica pelo Comitê Olímpico Internacional e diretor fundador da Confederação de Lutas Associadas, entre outras coisas.