<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>tênis | Graciemag</title>
	<atom:link href="https://www.graciemag.com/tag/tenis/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
	<lastBuildDate>Fri, 05 Jun 2020 21:48:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-BR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>

<image>
	<url>https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg</url>
	<title>tênis | Graciemag</title>
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>O que fazer para amenizar a saudade do Jiu-Jitsu? Roger dá dica</title>
		<link>https://www.graciemag.com/o-que-fazer-para-amenizar-falta-do-jiu-jitsu-roger-gracie-da-dica/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=o-que-fazer-para-amenizar-falta-do-jiu-jitsu-roger-gracie-da-dica</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2020 19:46:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[BjJ]]></category>
		<category><![CDATA[esporte]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-preta]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[meditação]]></category>
		<category><![CDATA[pandemia]]></category>
		<category><![CDATA[quarentena]]></category>
		<category><![CDATA[Roger Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[tênis]]></category>
		<category><![CDATA[treino]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=225659</guid>

					<description><![CDATA[<p>Certa vez, durante uma entrevista a GRACIEMAG, o monstro sagrado Roger Gracie nos ensinou: “O Jiu-Jitsu é uma arte que acalma. Eu acho que medito enquanto estou lutando”, disse a fera. Ao recordar essa frase, nossos repórteres foram atrás de Roger, por telefone, para saber como o professor, tricampeão mundial absoluto da modalidade, tem compensado&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/o-que-fazer-para-amenizar-falta-do-jiu-jitsu-roger-gracie-da-dica/">O que fazer para amenizar a saudade do Jiu-Jitsu? Roger dá dica</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_141498" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/IMG_6013-2.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-141498" class="size-full wp-image-141498" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/IMG_6013-2.jpg" alt="Roger Gracie seminar at Gracie Barra Fullerton" width="640" height="427" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/IMG_6013-2.jpg 640w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/IMG_6013-2-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/IMG_6013-2-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><p id="caption-attachment-141498" class="wp-caption-text">Roger Gracie em foto de Ivan Trindade para GRACIEMAG</p></div>
<p>Certa vez, durante uma <a href="https://graciemagshop.com.br/produto/revista-digital">entrevista a GRACIEMAG</a>, o monstro sagrado Roger Gracie nos ensinou:</p>
<p>“O Jiu-Jitsu é uma arte que acalma. Eu acho que medito enquanto estou lutando”, disse a fera.</p>
<p>Ao recordar essa frase, nossos repórteres foram atrás de Roger, por telefone, para saber como o professor, tricampeão mundial absoluto da modalidade, tem compensado a falta de um confere com os amigos, já que as academias em Londres estão como as brasileiras, fechadas desde março por conta da pandemia de Covid-19.</p>
<p>O Gracie deu então sua dica:</p>
<p>“De fato os benefícios mentais do Jiu-Jitsu são essenciais para nossa saúde. Nestes meses todos eu de fato ainda não consegui encontrar um substituto à altura para o Jiu-Jitsu”, comenta Roger, de 38 anos, que venceu luta dura contra o coronavírus há um tempo. “O que tenho procurado fazer é voltar a adotar a meditação propriamente dita. Era uma atividade que eu não fazia há anos, mas voltei agora.”</p>
<p>O que tem encantado mais o campeão, no entanto, é o seu mais novo esporte.</p>
<p>“O que consegui para substituir de alguma forma os treininhos foi um novo jogo, que eu nunca tinha praticado, e estou adorando: o tênis!”, diz o ex-lutador do UFC, que pelo visto voltou a soltar raquetadas.</p>
<p>Te cuida, Federer. O nosso Roger vem aí!</p>
<p>E você, fiel leitor de GRACIEMAG? Já arrumou um hobby ou atividade esportiva, física e mental, para os tempos de quarentena? Comente conosco.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/o-que-fazer-para-amenizar-falta-do-jiu-jitsu-roger-gracie-da-dica/">O que fazer para amenizar a saudade do Jiu-Jitsu? Roger dá dica</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Roger Federer critica Ibirapuera, palco do UFC São Paulo</title>
		<link>https://www.graciemag.com/mma-idolo-do-tenis-critica-instalacoes-do-ufc-sao-paulo/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=mma-idolo-do-tenis-critica-instalacoes-do-ufc-sao-paulo</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Dec 2012 18:40:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Ginásio do Ibirapuera]]></category>
		<category><![CDATA[Ibirapuera]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Michael Bisping]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Roger Fe]]></category>
		<category><![CDATA[tênis]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
		<category><![CDATA[UFC São Paulo]]></category>
		<category><![CDATA[UFC SP]]></category>
		<category><![CDATA[Vitor Belfort]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=88898</guid>

					<description><![CDATA[<p>Enquanto o Ultimate não chega a São Paulo, outros grandes eventos têm ocorrido no Ginásio do Ibirapuera, complexo paulista que vai receber a sétima edição do UFC on FX, nomeada UFC São Paulo, no dia 19 de janeiro. Mas as instalações ainda não estão perfeitas, de acordo com uma testemunha acima de qualquer suspeita: o&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/mma-idolo-do-tenis-critica-instalacoes-do-ufc-sao-paulo/">Roger Federer critica Ibirapuera, palco do UFC São Paulo</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_88908" style="width: 556px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-88908" class="size-full wp-image-88908" title="Instalações e calor atrapalham atletas no Ibirapuera (Foto: Prefeitura de S. Paulo)" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/12/Ginásio-do-Ibirapuera1.jpg" alt="Instalações e calor atrapalham atletas no Ibirapuera (Foto: Prefeitura de S. Paulo)" width="546" height="768" /><p id="caption-attachment-88908" class="wp-caption-text">Segundo o mito do tênis, o Ibirapuera não está perfeito para eventos de grande porte. Foto: Prefeitura de SP</p></div>
<p>Enquanto o Ultimate não chega a São Paulo, outros grandes eventos têm ocorrido no Ginásio do Ibirapuera, complexo paulista que vai receber a sétima edição do UFC on FX, nomeada UFC São Paulo, no dia 19 de janeiro.</p>
<p>Mas as instalações ainda não estão perfeitas, de acordo com uma testemunha acima de qualquer suspeita: o tenista Roger Federer, considerado o maior tenista de todos os tempos, que disputou partidas pelo Federer Tour no ginásio esta semana.</p>
<p>O suíço, que trouxe ao Brasil um time de tenistas consagrados, disse que além do calor é preciso melhorar as instalações do ginásio.</p>
<p>“O espaço está antigo e apertado”, disse o suíço.</p>
<p>O UFC São Paulo, que terá como luta principal o duelo entre Vitor Belfort e Michael Bisping, e tem participação de brasileiros em todas as lutas, será no dia 19 de janeiro de 2013. </p>
<p>O Ultimate divulgou, hoje, vídeo promocional sobre as vendas de ingresso. Confira a seguir:</p>
<p><iframe title="Venda de ingressos do UFC São Paulo" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/3KFTBauYguU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<h3>UFC São Paulo<br />
Ginásio do Ibirapuera, São Paulo, SP<br />
19 de janeiro de 2013</h3>
<p>Vitor Belfort enfrenta Michael Bisping</p>
<p>Daniel Sarafian enfrenta CB Dollaway</p>
<p>Gabriel Napão enfrenta Ben Rothwell</p>
<p>Thiago Tavares enfrenta Khabib Nurmagomedov</p>
<p>Card Preliminar</p>
<p>Godofredo Pepey enfrenta Miltinho Vieira</p>
<p>Ronny Markes enfrenta Andrew Craig</p>
<p>Edson Barboza enfrenta Justin Salas</p>
<p>Iuri Marajó enfrenta George Roop</p>
<p>Wagner Caldeirão enfrenta Roger Hollet</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/mma-idolo-do-tenis-critica-instalacoes-do-ufc-sao-paulo/">Roger Federer critica Ibirapuera, palco do UFC São Paulo</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>12 durões para você ficar de olho nas Olimpíadas de Londres-2012</title>
		<link>https://www.graciemag.com/12-duroes-para-voce-ficar-de-olho-nas-olimpiadas-de-londres-2012/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=12-duroes-para-voce-ficar-de-olho-nas-olimpiadas-de-londres-2012</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Jul 2012 13:20:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[atletismo]]></category>
		<category><![CDATA[batata doce]]></category>
		<category><![CDATA[boxe]]></category>
		<category><![CDATA[dieta para atleta]]></category>
		<category><![CDATA[fibra muscular]]></category>
		<category><![CDATA[Filip Filipovic]]></category>
		<category><![CDATA[futebol]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Jogos Olímpicos]]></category>
		<category><![CDATA[Katie Taylor]]></category>
		<category><![CDATA[Londres-2012]]></category>
		<category><![CDATA[luta greco-romana]]></category>
		<category><![CDATA[maratona]]></category>
		<category><![CDATA[Mijail Lopez]]></category>
		<category><![CDATA[Olimpíadas]]></category>
		<category><![CDATA[Oscar Pistorius]]></category>
		<category><![CDATA[pólo aquático]]></category>
		<category><![CDATA[Quênia]]></category>
		<category><![CDATA[Roger Federer]]></category>
		<category><![CDATA[tênis]]></category>
		<category><![CDATA[Thiago Silva]]></category>
		<category><![CDATA[Usain Bolt]]></category>
		<category><![CDATA[wrestling]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=69322</guid>

					<description><![CDATA[<p>Não tem muita paciência para aquele papo de amor pelo esporte e confraternização próprio dos Jogos Olímpicos? Quer mesmo é ver o pessoal dando sangue, suor e lágrimas em Londres? O GRACIEMAG.com lista seus 12 cascas-grossas favoritos nos próximos Jogos, que vão do dia 27 de julho a 12 de agosto. 1. Oscar Pistorius, atletismo&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/12-duroes-para-voce-ficar-de-olho-nas-olimpiadas-de-londres-2012/">12 durões para você ficar de olho nas Olimpíadas de Londres-2012</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_69332" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-69332" class="size-full wp-image-69332" title="Oscar Pistorius 400m Londres 2012" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/07/Oscar-Pistorius-400m-Londres-2012.jpg" alt="Oscar Pistorius 400m Londres 2012" width="640" height="429" /><p id="caption-attachment-69332" class="wp-caption-text">O corredor Oscar Pistorius, diante da ponte de Londres. Foto: Divulgação</p></div>
<p>Não tem muita paciência para aquele papo de amor pelo esporte e confraternização próprio dos Jogos Olímpicos? Quer mesmo é ver o pessoal dando sangue, suor e lágrimas em Londres?</p>
<p>O GRACIEMAG.com lista seus 12 cascas-grossas favoritos nos próximos Jogos, que vão do dia 27 de julho a 12 de agosto.</p>
<h3>1. Oscar Pistorius, atletismo</h3>
<p>Famoso por suas roupas verde-amarelas, o sul-africano de 25 anos vai disputar os 400 metros no dia 4 de agosto e o revezamento 4 x 400 no dia 9. Poucos no entanto vão olhar para o suor de sua face, e sim para suas pernas. Oscar é o primeiro amputado liberado para correr entre não deficientes, ele que não tem a metade das duas pernas desde bebê, por culpa de má-formação óssea. Será certamente um dos maiores mom entos desses Jogos.</p>
<h3>2. Hiroshi Hoketsu, hipismo</h3>
<p>Ver em ação um homem que domina seu cavalo (ou será o oposto?) é algo que ultrapassa o ideal olímpico, é algo quase mitológico. Aos 71 anos, o japonês Hoketsu terá muito a nos ensinar, como o atleta mais velho em Londres-2012. O GRACIEMAG.com saúda o velho mestre e torce por ele.</p>
<h3>3. Filip Filipovic, pólo aquático</h3>
<p>Durão e goleador, o sérvio de 1,97m e 100kg é considerado hoje o melhor jogador do mundo no pólo aquático, esporte que todos sabemos, é mais feroz que um UFC debaixo d&#8217;água.</p>
<h3>4. Teddy Riner, judô</h3>
<p>Bronze em Pequim-2008, o peso pesado francês de 23 anos está com fome de ouro este ano, e será difícil segurá-lo. É nossa aposta para o pódio acima de 100kg, categoria que será disputada no dia 3 de agosto.</p>
<h3>5. Mijail Lopez, luta greco-romana</h3>
<p>Pesando a besteirinha de 120kg, o cubano Mijail Lopez é um dos maiores cascas-grossas nesses Jogos Olímpicos. É o homem a ser batido na luta greco-romana – o estilo de Dan Henderson e outros craques do MMA hoje. (Veja Lopez em ação na final do Mundial 2010.)</p>
<p>http://www.youtube.com/watch?v=6Osg4aoNzhU</p>
<h3>6. Katie Taylor, boxe</h3>
<p>Foi-se o tempo em que a melhor coisa do boxe era ver duelos entre americanos e cubanos. Em Londres-2012, recomendamos ficar de olho na irlandesa Katie Taylor, de 26 anos, uma ex-craque de futebol que se tornou tetracampeã mundial de boxe. A brasileira Adriana Araújo será uma das rivais de Katie rumo ao ouro.</p>
<h3>7. Emmanuel Mutai, maratona</h3>
<p>Cabeça forte, corpo esguio, persistência. Maratonistas sempre serão respeitados pelos praticantes de luta por essas e outras qualidades. O queniano Emmanuel Mutai, junto com os compatriotas Abel Kirui e Wilson Kipsang, é um dos maiores favoritos para vencer a prova clássica que fecha os Jogos.</p>
<h3>8. Yelena Isinbayeva, salto com vara</h3>
<p>Apesar de vir de derrotas para a também musa Fabiana Murer, a bicampeã olímpica promete parar o estádio em Londres. Entre seus atributos que nos chamam a atenção, estão a frieza, um corpo talhado para voar e muita técnica de salto e corrida – além dos olhos lindos.</p>
<h3>9. Roger Federer, tênis</h3>
<p>O rei da grama Roger Federer busca uma inédita medalha de ouro no tênis simples. O suíço, porém, terá de mostrar ainda mais coração, e mente. Em seu caminho, terá o constante Novak Djokovic e o motivado inglês Andy Murray.</p>
<h3>10. Ryan Lochte, natação</h3>
<p>Se Michael Phelps é considerado o melhor nadador do mundo, em Londres-2012 o orelhudo terá um rival à altura. O americano Ryan Lochte busca entrar para o panteão olímpico, e para isso precisa desbancar o colega de revezamento. Não pisque.</p>
<h3>11. Thiago Silva, futebol</h3>
<p>Para o craque brasileiro Neymar brilhar lá na frente, é preciso que o melhor zagueiro do mundo brilhe (e jogue duro) ali atrás. Thiago Silva, recém-contratado por 42 milhões de euros pelo time francês do PSG, é nosso candidato a jogador mais durão dos Jogos Olímpicos.</p>
<h3>12. Usain Bolt, 100m rasos</h3>
<p>O jamaicano Usain Bolt é o Jon Jones do atletismo, mas não terá vida fácil. Nas eliminatórias em seu país, chegou a perder duas vezes para Yohan Blake. Bolt agora luta contra o vento, seus limites e um compatriota abusado, o que só esquenta o clima em Londres. Bolt teve recentemente um de seus segredos revelados: Lilly Bolt garante que o sobrinho só desenvolveu as fibras musculares assim graças a uma dieta baseada em&#8230; batata doce, em doses cavalares desde pequeno. Fica a dica.</p>
<p>E você, amigo leitor, vai assistir aos Jogos de Londres para ver que atletas em ação?</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/12-duroes-para-voce-ficar-de-olho-nas-olimpiadas-de-londres-2012/">12 durões para você ficar de olho nas Olimpíadas de Londres-2012</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Um estudo sobre MMA, tênis, Lyoto Machida, Roger Gracie e Federer</title>
		<link>https://www.graciemag.com/um-estudo-sobre-mma-tenis-lyoto-machida-roger-gracie-e-federer/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=um-estudo-sobre-mma-tenis-lyoto-machida-roger-gracie-e-federer</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 11:56:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Black House]]></category>
		<category><![CDATA[Carlos Gracie Jr]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu sem kimono]]></category>
		<category><![CDATA[jogo de pernas]]></category>
		<category><![CDATA[karate]]></category>
		<category><![CDATA[Lyoto Machida]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Roger Federer]]></category>
		<category><![CDATA[Roger Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[soco]]></category>
		<category><![CDATA[Strikeforce]]></category>
		<category><![CDATA[tênis]]></category>
		<category><![CDATA[Vale Tudo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=68682</guid>

					<description><![CDATA[<p>Você já leu o que Roger Gracie acredita estar aprendendo com Lyoto Machida, aqui, em entrevista muito bem conduzida por nosso editor, o jornalista Marcelo Dunlop. Mas e a visão do Lyoto? Não deixei de ser escritor, mas como jornalista não atuo há bom tempo. Então quando apareci de supetão no treino da Black House&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/um-estudo-sobre-mma-tenis-lyoto-machida-roger-gracie-e-federer/">Um estudo sobre MMA, tênis, Lyoto Machida, Roger Gracie e Federer</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Você já leu o que Roger Gracie acredita estar aprendendo com <a title="Twitter do astro do UFC Lyoto Machida" href="http://www.twitter.com/lyotomachidafw" target="_blank">Lyoto Machida</a>, aqui, em entrevista muito bem conduzida por nosso editor, o jornalista Marcelo Dunlop.</p>
<p>Mas e a visão do Lyoto?</p>
<p>Não deixei de ser escritor, mas como jornalista não atuo há bom tempo. Então quando apareci de supetão no treino da Black House em Gardena, Los Angeles, há uns dez dias, fui lá mais para assistir ao treino, junto do mestre de Jiu-Jitsu de Roger, Carlos Gracie Jr. Aqui vão minhas impressões de pitaqueiro, nesta não-entrevista.</p>
<p>A sessão foi bacana a ponto de Carlinhos se empolgar: “Por mim eu ficava aqui o dia inteiro vendo estes cascas-grossas se pegarem. É disso que eu gosto”, disse, com um sorriso no rosto enquanto Roger se enfiava na já tradicional banheira de gelos pós-treinos.</p>
<p>Lyoto não me conhece, ou talvez de nome, mas certamente não liga o nome à pessoa. Afinal, eu não cobria mais vale-tudo nos estádios quando ele começou a se destacar. Mas ele veio conversar com o Carlinhos sobre o Roger, e eu estava do lado.</p>
<p>Ele começou:</p>
<p>“Olha, ele é um monstro. O que ele faz com a gente no chão é brincadeira.”</p>
<p>Carlinhos ponderou:</p>
<p>“É, mas isto não é nenhum problema né? Afinal, ele faz também com os melhores faixas-pretas do mundo que estão 100% competindo Jiu-Jitsu”, disse, mostrando ao Lyoto que ele é uma fera também no chão, independentemente do que um treino com o Roger possa aparentar. (De fato, nem assistimos a um treino no chão, então pode ser que Lyoto estivesse apenas sendo gentil e respeitoso.)</p>
<p>Roger já havia comentado comigo sobre a movimentação das pernas de Lyoto e da imprevisibilidade, mas o “Dragão” destacou outro aspecto totalmente diferente:</p>
<h3>Roger Gracie vs Roger Federer, por Lyoto Machida</h3>
<p>“O que eu digo para ele o tempo todo é: cada vez que você dispara um golpe, o adversário tem que ser realmente agredido por este golpe. Não adianta só tocar”, disse o Dragão.</p>
<p>Neste momento, eu pesquei o ponto genial de Lyoto, e me intrometi:</p>
<p>“Feito uma partida de tênis, então? No altíssimo nível, se o outro não desce a mão, o jogador chega imediatamente para a frente. Daí fica fácil matar o ponto.”</p>
<p>Lyoto concordou e continuou: “Exato. O cara tem de ficar cabreiro contigo. Chegou junto, pum, soco na barriga”, exemplificou, gesticulando num chicote de direita, com direito a sonoplastia. E completou: “Se ele não sentir o golpe, perde o respeito. Para vencer, você precisa dominar a cabeça do adversário.”</p>
<p>Foi como Roger Federer em Wimbledon. Na semifinal, o suíço fez um jogo em que absurdamente aproveitou mais de 70% dos pontos do seu segundo saque para enfim desbancar o então número 1 do mundo Novak Djokovic. Confiante, em determinado momento da troca de bolas ele dava um passo à frente da linha de base, e matava o ponto com um agressivo forehand que encolhia cada vez mais o sérvio do outro lado da rede.</p>
<p>Então, Roger, mire-se no seu xará de mesma idade, e imponha respeito no ringue, como aconselha o excelente treinador de Belém do Pará, Lyoto Machida.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/um-estudo-sobre-mma-tenis-lyoto-machida-roger-gracie-e-federer/">Um estudo sobre MMA, tênis, Lyoto Machida, Roger Gracie e Federer</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Superatleta de Jiu-Jitsu, Rodolfo Vieira vira &#8220;Vip&#8221; e abre seu vestiário aos leitores</title>
		<link>https://www.graciemag.com/superatleta-de-jiu-jitsu-rodolfo-vieira-vira-vip-e-abre-seu-vestiario-para-os-leitores/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=superatleta-de-jiu-jitsu-rodolfo-vieira-vira-vip-e-abre-seu-vestiario-para-os-leitores</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 May 2012 12:52:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[absoluto]]></category>
		<category><![CDATA[Cesar Cielo]]></category>
		<category><![CDATA[cuidados pessoais]]></category>
		<category><![CDATA[Editora Abril]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-preta]]></category>
		<category><![CDATA[higiene]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[natação]]></category>
		<category><![CDATA[opinião]]></category>
		<category><![CDATA[perfume]]></category>
		<category><![CDATA[Revista VIP]]></category>
		<category><![CDATA[Rodolfo Vieira]]></category>
		<category><![CDATA[tênis]]></category>
		<category><![CDATA[Thomaz Bellucci]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=59353</guid>

					<description><![CDATA[<p>Você lembra quando o Jiu-Jitsu só saía na mídia quando um moleque orelhudo qualquer fazia besteira? Hoje, a coisa mudou, e seus esportistas são encarados, cada dia mais, como exemplos e formadores de opinião. É uma das constatações que se tem ao abrir o último número da Revista &#8220;Vip&#8221;, da Editora Abril – cuja editora&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/superatleta-de-jiu-jitsu-rodolfo-vieira-vira-vip-e-abre-seu-vestiario-para-os-leitores/">Superatleta de Jiu-Jitsu, Rodolfo Vieira vira “Vip” e abre seu vestiário aos leitores</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_59355" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-59355" class="size-full wp-image-59355" title="Rodolfo Vieira rumo ao título, durante semifinal do absoluto em Abu Dhabi, em abril. Foto: Ivan Trindade." src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/05/Rodolfo-Vieira-em-Abu-Dhabi-2012.jpg" alt="Rodolfo Vieira rumo ao título, durante semifinal do absoluto em Abu Dhabi, em abril. Foto: Ivan Trindade." width="640" height="426" /><p id="caption-attachment-59355" class="wp-caption-text">Rodolfo Vieira rumo ao título, durante semifinal contra Bê Faria (por baixo) no absoluto, em Abu Dhabi, em abril. Foto: Ivan Trindade.</p></div>
<p>Você lembra quando o Jiu-Jitsu só saía na mídia quando um moleque orelhudo qualquer fazia besteira? Hoje, a coisa mudou, e seus esportistas são encarados, cada dia mais, como exemplos e formadores de opinião.</p>
<p>É uma das constatações que se tem ao abrir o último número da Revista &#8220;Vip&#8221;, da Editora Abril – cuja editora Cláudia Lima é uma empolgada praticante de muay thai, por sinal. O motivo: na seção &#8220;Cuidados Pessoais&#8221;, na página 135, o atual campeão mundial absoluto Rodolfo Vieira, na companhia do medalhista olímpico Cesar Cielo e o tenista Thomaz Bellucci, abre seu &#8220;vestiário&#8221; e conta o que carrega sempre com ele para caprichar na higiene.</p>
<p>O &#8220;superatleta&#8221; (o elogio é da &#8220;Vip&#8221;) mostra que suas escolhas são simples e eficientes como seu Jiu-Jitsu: desodorante Dove, espuma Gillette, loção Bozzano, perfume Carolina Herrera e um antisséptico mentolado Baruel para aliviar quem se aventurar a atacá-lo na chave de pé.</p>
<p>&#8220;Não uso perfume todo dia, porque treino diariamente e não quero gastá-lo. Só uso quando vou sair&#8221;, explicou Rodolfo no artigo.</p>
<p>E você, praticante de Jiu-Jitsu, tem alguma dica favorita de higiene para poupar os companheiros de treino? Comente com a gente.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/superatleta-de-jiu-jitsu-rodolfo-vieira-vira-vip-e-abre-seu-vestiario-para-os-leitores/">Superatleta de Jiu-Jitsu, Rodolfo Vieira vira “Vip” e abre seu vestiário aos leitores</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
