Como você começa o treino de Jiu-Jitsu? Escolha seu animal e solte os bichos

Graciemag Newsroom — Fri, 08 Apr 2022 21:52:49 +0000

Como você começa o treino de Jiu-Jitsu?

Ao estilo Jacaré? Feito um jaguar? Escolha seu animal favorito e vá à luta! (O peixe talvez seja nosso favorito, não deixe de ver.)

Oss!

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As arapucas da guarda-tartaruga no Jiu-Jitsu

Tue, 18 Nov 2014 15:32:50 +0000

Desde as primeira aulas de Jiu-Jitsu, o atleta deve compreender que estar de costas para o oponente é uma posição de desvantagem. Remando contra a maré, Eduardo Telles desenvolveu, ao longo de 20 anos, exímia habilidade ao trabalhar de quatro apoios, e são estes segredos que o faixa-preta ensina na edição número #213 de GRACIEMAG.

Com um arsenal de raspagens e ataques sorrateiros, Telles mostra que estar de costas para o adversário só é perigoso se você não souber como atuar. Como tudo no Jiu-Jitsu, estar um passo à frente e usar a desvantagem como vantagem são elementos essenciais para a evolução, e essas leis tornam a guarda-tartaruga de Telles uma posição eficiente e digna de ser estudada.

A calma e a pressão de Yuri Simões

Campeão mundial sem kimono, Yuri Simões foi a estrela da vez no nosso Bate-Pronto. Apesar de se considerar melhor com o kimono, Yuri conquistou o lugar mais alto no pódio sem pano, no pesadíssimo e no absoluto, com vitórias sobre nomes como Keenan Cornelius, Bernardo Faria e Abraham Marte. O segredo da fera? Não deixar a adrenalina consumir o gás, treinar muitos drills e não se importar com o jogo do oponente. Confira a entrevista e melhore seu Jiu-Jitsu.

O gancho frontal da guarda-borboleta

Em mais uma aula com truques do baralho antigo, GRACIEMAG fugiu das sensações do berimbolo e guarda-lapela para buscar na raiz do Jiu-Jitsu a guarda-borboleta.

A aula, ministrada pelo faixa-preta Flávio “Cachorrinho” Almeida, mostra detalhes cruciais da posição, como os ângulos da perna para a segurança do gancho, a postura correta, a ciência das pegadas e as posições corretas para inverter e atacar. Estude e tenha mais este trunfo na sua manga.

A aguardada revanche de Renzo e Sakuraba

O meio de lutas é algo cíclico. A oportunidade de um sempre começa quando a do outro termina. Porém, alguns destes se vem atrelados, seja por uma luta histórica ou por uma rivalidade que não acaba com o passar do tempo. Nosso articulista este mês falou sobre a revanche entre Renzo Gracie e Kazushi Sakuraba, e falou sobre ambos de uma maneira que os lutadores se completam na forma de palavras.

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