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	<title>skate | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>skate | Graciemag</title>
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		<title>Rodrigo Thiago: “Minha meta é transformar vidas”</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gabriel Almada]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2022 16:48:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Uma das equipes mais tradicionais do Jiu-Jitsu, a Alliance Rio de Janeiro, sediada no Leblon, está sob nova liderança desde setembro do ano passado. Quem assumiu o comando foi o faixa-preta quarto grau Rodrigo Thiago, de 47 anos e aluno de Alexandre “Gigi” Paiva. Além de ministrar aulas de Jiu-Jitsu, Thiago também se dedica à&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_239177" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-239177" class="size-large wp-image-239177" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Rodrigo-Thiago-e-Fabio-Gurgel-1024x978.jpeg" alt="" width="650" height="621" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Rodrigo-Thiago-e-Fabio-Gurgel-1024x978.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Rodrigo-Thiago-e-Fabio-Gurgel-300x286.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Rodrigo-Thiago-e-Fabio-Gurgel-768x733.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Rodrigo-Thiago-e-Fabio-Gurgel-150x143.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Rodrigo-Thiago-e-Fabio-Gurgel.jpeg 1170w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-239177" class="wp-caption-text">Ajoelhado ao lado de Fabio Gurgel, Rodrigo Thiago lidera a Alliance Rio de Janeiro. Foto: Reprodução</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Uma das equipes mais tradicionais do Jiu-Jitsu, a <a href="https://www.instagram.com/alliance_riodejaneiro/">Alliance Rio de Janeiro</a>, sediada no Leblon, está sob nova liderança desde setembro do ano passado. Quem assumiu o comando foi o faixa-preta quarto grau <a href="https://www.instagram.com/thiago.travecksbjj/">Rodrigo Thiago</a>, de 47 anos e aluno de Alexandre “Gigi” Paiva. Além de ministrar aulas de Jiu-Jitsu, Thiago também se dedica à prática de outros esportes que tem como hobby, caso do surfe e do skate.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Em bate-papo com a equipe do GRACIEMAG.com, Rodrigo Thiago comentou os desafios que um atleta precisa superar para ser um campeão no Jiu-Jitsu e listou benefícios de técnicas do Jiu-Jitsu para a prática do surf e skate.</span></p>
<p><strong><i>GRACIEMAG</i><i>: </i>Como começou a sua história no Jiu-Jitsu?</strong></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">RODRIGO THIAGO: </span></i><span style="font-weight: 400;">Comecei a treinar Jiu-Jitsu na escola do Paulo Mauricio Strauch, em Copacabana, numa sala que ficava no terceiro andar de um prédio da rua Djalma Urich. Nessa época, eu tinha 10 anos. Até que meus pais se separaram e eu me mudei para o interior de São Paulo. Voltei ao Rio aos 17 anos e retornei para a Strauch. Quando estava na faixa-roxa, aos 23 anos, comecei a treinar com o “Gigi” na Alliance, no Leblon, e hoje estou à frente da academia.</span></p>
<p><strong>Quais foram as lições mais importantes que o Jiu-Jitsu te ensinou?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A principal lição é que vamos perder muito até chegar a vez de ganhar, e está tudo bem. No entanto, se você tiver resiliência, conseguirá descobrir o quanto o Jiu-Jitsu vai influenciar positivamente nas suas vidas pessoal e profissional. Não tenho dúvidas de que o Jiu-Jitsu transforma pessoas, e essa é minha maior meta, formar pessoas melhores por meio do esporte.</span></p>
<p><strong>Com qual ídolo do Jiu-Jitsu você mais aprendeu?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tive a oportunidade de treinar e conviver com muitas lendas do nosso esporte desde a década de 1990 e sou muito grato por isso. Mas, sem dúvida nenhuma, no meio do Jiu-Jitsu, foi o &#8220;Gigi&#8221; quem transformou meu jogo. Se me tornei o professor e atleta que sou, foi graças aos amassos e surras que tomei dele, e agradeço por cada uma delas.</span></p>
<p><strong>Quais são os requisitos para um atleta se tornar campeão?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Para um atleta ser campeão no Jiu-Jitsu, primeiramente, ele precisa abrir mão de tudo para viver em prol do esporte. Quando eu digo abdicar de tudo, não é exagero. Muitos falam que querem, porém, eles não estão dispostos a pagar o preço para isso, já vi tantos casos desse tipo. Porém, muitos passaram e realmente conquistaram muitos títulos. Porém, existe um outro fator: ser campeão, às vezes, não garante o sucesso no Jiu-Jitsu.</span></p>
<p><strong>O que diferencia a Alliance das demais equipes?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sem dúvidas, os diferenciais da Alliance são a metodologia e organização da escola. São por esses motivos que a equipe está nesse patamar tão exemplar e elevado.</span></p>
<p><strong>Algum aspecto do Jiu-Jitsu te ajudou a melhorar seu desempenho no surf e no skate?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O Jiu-Jitsu te ensina a ficar confortável nas piores situações, então quando eu tomo aquela pressão das ondas no surf, relaxo e respiro. O Jiu-Jitsu me ajudou a controlar a sensação de desconforto. Em relação ao skate, o aprendizado foi aprender a cair sem se machucar (risos).</span></p>
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		<title>Veja o &#8220;faixa-preta no skate&#8221; Bob Burnquist treinando Jiu-Jitsu com Kyra Gracie</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2016 12:32:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Craque nos voos e manobras radicais com o skate, Bob Burnquist se apaixonou pelo Jiu-Jitsu, esporte não tão radical mas tão emocionante quanto. Os treinos de kimono na Gracie Barra vieram para compensar as grandes doses de adrenalina que o profissional passa diariamente nos treinos do skate, e a faixa-preta Kyra Gracie chamou o brasileiro&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Craque nos voos e manobras radicais com o skate, Bob Burnquist se apaixonou pelo Jiu-Jitsu, esporte não tão radical mas tão emocionante quanto. Os treinos de kimono na Gracie Barra vieram para compensar as grandes doses de adrenalina que o profissional passa diariamente nos treinos do skate, e a faixa-preta Kyra Gracie chamou o brasileiro voador para um treininho.</p>
<p>No quadro &#8220;Vai pra luta&#8221;, do programa Sensei SporTV, Kyra entrevistou Bob sobre seu começo no Jiu-Jitsu, seus ídolos no MMA e sobre seus planos futuros na arte suave.</p>
<p><strong>Clique na imagem abaixo e assista à matéria.</strong></p>
<p><a href="http://sportv.globo.com/videos/sensei-sportv/t/ultimos/v/craque-do-skate-bob-burnquist-tambem-se-da-bem-no-jiu-jitsu/4776595/" target="_blank"><img decoding="async" class="aligncenter  wp-image-186918" alt="bob" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/02/bob.jpg" width="927" height="521" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/video-faixa-preta-no-skate-bob-burnquist-veste-o-kimono-e-treina-com-kyra-gracie/">Veja o “faixa-preta no skate” Bob Burnquist treinando Jiu-Jitsu com Kyra Gracie</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Após cair de skate e mudar para a Atos, Hulk celebra ouro absoluto na faixa-preta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Sep 2015 19:38:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Agora novo integrante da equipe Atos, o jovem faixa-preta Lucas “Hulk” Daniel usou seus poderes e técnicas para vencer o meio-pesado e o absoluto sem kimono do Dallas Open de Jiu-Jitsu, no último fim de semana. No estado do Texas, Lucas primeiro bateu na trave na competição com kimono, e ficou apenas com o bronze&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_182660" style="width: 970px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/09/Lucas-Hulk.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-182660" class="size-full wp-image-182660" alt="Lucas Hulk tenta finalizar o adversário no pé. Foto: mmawin" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/09/Lucas-Hulk.jpg" width="960" height="640" /></a><p id="caption-attachment-182660" class="wp-caption-text">Lucas Hulk tenta finalizar o adversário no pé. Foto: mmawin</p></div>
<p>Agora novo integrante da equipe Atos, o jovem faixa-preta Lucas “Hulk” Daniel usou seus poderes e técnicas para vencer o meio-pesado e o absoluto sem kimono do Dallas Open de Jiu-Jitsu, no último fim de semana.</p>
<p>No estado do Texas, Lucas primeiro bateu na trave na competição com kimono, e ficou apenas com o bronze no absoluto, no sábado. No domingo, porém, Hulk voltou forte e não deixou as duas medalhas douradas escapar.</p>
<p>“Senti-me um pouco tenso no primeiro dia, pelo fato de ser meu primeiro Open como faixa-preta. Estava há uns dois meses sem lutar e só queria fazer uma boa exibição. Então, pesou um pouco. Mas no domingo só pensei em ir lá lutar, dar meu máximo e me divertir. Entrei sem pressão nenhuma, isso me fez ir melhor e lutar mais calmo. A tranquilidade me fez ter uma boa atuação”, contou o atleta de Roraima em papo com o GRACIEMAG.com, antes de comentar como venceu Tasso Oliveira (Club Pina) na final do absoluto.</p>
<p>&#8220;Meu adversário era muito bom de wrestling, então, tive de ser bem cauteloso em relação a minhas quedas e defesas. Foi dureza, mas consegui derrubar numa contra-queda e finalizar na chave de pé reta”.</p>
<p>Tendo se mudado há menos de um mês para San Diego, Califórnia, Hulk falou do aprendizado que vem colhendo com o astro André Galvão.</p>
<p>“Estou aprendendo muito. Aqui tem muito cara duro, e de diferentes estilos, o que me ajuda bastante. Cinco dias antes do campeonato em Dallas, machuquei o joelho andando de skate e até pensei em desistir de lutar. Uma das primeiras dicas do André foi para eu comprar uma bicicleta [risos]. Estou feliz de estar aprendendo com ele, o Galvão tem muito a ensinar. Em nossas conversas, ele disse que preciso apenas lapidar algumas coisas, como minhas quedas e as passagens de guarda pulando, ao estilo do Rodolfo Vieira”, encerrou o campeão.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/apos-cair-de-skate-e-mudar-para-a-atos-hulk-celebra-ouro-absoluto-na-faixa-preta/">Após cair de skate e mudar para a Atos, Hulk celebra ouro absoluto na faixa-preta</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>How do you practice balance in Jiu-Jitsu? On your days off</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Aug 2012 20:17:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Every Jiu-Jitsu fighter gets his day of rest, so how about practicing a radical sport on your day off away from the mat? Five-time Jiu-Jitsu world and four-time ADCC champion Marcelo Garcia of team Alliance likes working on his balance on a skateboard. In the following video, the black belt shows off his skills and&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_71506" style="width: 510px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/pt/2012/08/como-voce-treina-o-equilibrio-no-jiu-jitsu-nos-dias-de-folga/marcelo-garcia-x-lucas-leite1/" rel="attachment wp-att-71506"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-71506" class="size-full wp-image-71506" title="marcelo-garcia-x-lucas-leite1" src="http:/wp-content/uploads/2012/08/marcelo-garcia-x-lucas-leite1-3.jpg" alt="" width="500" height="334" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/08/marcelo-garcia-x-lucas-leite1-3.jpg 500w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/08/marcelo-garcia-x-lucas-leite1-3-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/08/marcelo-garcia-x-lucas-leite1-3-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /></a><p id="caption-attachment-71506" class="wp-caption-text">Marcelo in middleweight final against Lucas Leite at 2011 Worlds / Photo by Ivan Trindade/GRACIEMAG</p></div>
<p>Every Jiu-Jitsu fighter gets his day of rest, so how about practicing a radical sport on your day off away from the mat? Five-time Jiu-Jitsu world and four-time ADCC champion Marcelo Garcia of team Alliance likes working on his balance on a skateboard. In the following video, the black belt shows off his skills and tries out a few tricks at a skate park in New York.</p>
<p>What about you, is there some radical sport you do along with Jiu-Jitsu? Share it with us.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Shredin&#039; the Park w/ Marcelo Garcia" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/PHkeng1ZK40?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/how-do-you-practice-balance-in-jiu-jitsu-on-your-days-off/">How do you practice balance in Jiu-Jitsu? On your days off</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Como você treina o equilíbrio no Jiu-Jitsu? Nos dias de folga</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Aug 2012 18:41:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Todo lutador de Jiu-Jitsu tem seu dia de descanso, e que tal praticar um esporte radical no &#8220;feriado&#8221; longe do tatame? Pentacampeão mundial de Jiu-Jitsu e tetracampeão do ADCC, Marcelo Garcia (Alliance) gosta de manter o equilíbrio em cima do skate. No vídeo abaixo, o faixa-preta mostra suas habilidades e arrisca algumas manobras no Skate&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/como-voce-treina-o-equilibrio-no-jiu-jitsu-nos-dias-de-folga/">Como você treina o equilíbrio no Jiu-Jitsu? Nos dias de folga</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_71506" style="width: 510px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/pt/2012/08/como-voce-treina-o-equilibrio-no-jiu-jitsu-nos-dias-de-folga/marcelo-garcia-x-lucas-leite1/" rel="attachment wp-att-71506"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-71506" class="size-full wp-image-71506" title="marcelo-garcia-x-lucas-leite1" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/08/marcelo-garcia-x-lucas-leite1.jpg" alt="" width="500" height="334" /></a><p id="caption-attachment-71506" class="wp-caption-text">Marcelinho na final dos médios no Mundial 2011, com Lucas Leite. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG</p></div>
<p>Todo lutador de Jiu-Jitsu tem seu dia de descanso, e que tal praticar um esporte radical no &#8220;feriado&#8221; longe do tatame? Pentacampeão mundial de Jiu-Jitsu e tetracampeão do ADCC, Marcelo Garcia (Alliance) gosta de manter o equilíbrio em cima do skate. No vídeo abaixo, o faixa-preta mostra suas habilidades e arrisca algumas manobras no Skate Park, em Nova York.</p>
<p>E você, pratica ou gosta de algum esporte radical paralelo ao Jiu-Jitsu? Compartilhe com a gente.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Shredin&#039; the Park w/ Marcelo Garcia" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/PHkeng1ZK40?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/como-voce-treina-o-equilibrio-no-jiu-jitsu-nos-dias-de-folga/">Como você treina o equilíbrio no Jiu-Jitsu? Nos dias de folga</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Good for standing base? Kron Gracie&#8217;s skate-Jitsu</title>
		<link>https://www.graciemag.com/good-for-standing-base-kron-gracies-skate-jitsu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=good-for-standing-base-kron-gracies-skate-jitsu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 19:01:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Check out the Planet X Brasil program with Kron Gracie, with the California-based black belt showing how he has fused radical sports with martial arts as a way to work on his balance. SKATING AND JIU-JITSU The rules are clear. “The first to set foot on the ground loses,” explains the Gracie. Now how about&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_56574" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-56574" class="size-full wp-image-56574" title="Kron Gracie contra Marcelo Garcia no ADCC 2011. Foto: John Lamonica/GRACIEMAG." src="http:/wp-content/uploads/2012/03/Kron-Gracie-e-Marcelo-Garcia-no-ADCC-2011-Foto-Lamonica-3.jpeg" alt="Kron Gracie contra Marcelo Garcia no ADCC 2011. Foto: John Lamonica/GRACIEMAG." width="640" height="427" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/03/Kron-Gracie-e-Marcelo-Garcia-no-ADCC-2011-Foto-Lamonica-3.jpeg 640w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/03/Kron-Gracie-e-Marcelo-Garcia-no-ADCC-2011-Foto-Lamonica-3-300x200.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/03/Kron-Gracie-e-Marcelo-Garcia-no-ADCC-2011-Foto-Lamonica-3-150x100.jpeg 150w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /><p id="caption-attachment-56574" class="wp-caption-text">Kron Gracie against Marcelo Garcia at ADCC 2011 / Photo: John Lamonica/GRACIEMAG</p></div>
<p>Check out the Planet X Brasil program with Kron Gracie, with the California-based black belt showing how he has fused radical sports with martial arts as a way to work on his balance.</p>
<h3>SKATING AND JIU-JITSU</h3>
<p>The rules are clear. “The first to set foot on the ground loses,” explains the Gracie.</p>
<p>Now how about you, have you come up with some sort of Jiu-Jitsu-related contest that helps you in training, besides the usual fun in the academy? Share it with us.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Kron Gracie Skate Jitsu" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/vt7q8fEeTHw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/good-for-standing-base-kron-gracies-skate-jitsu/">Good for standing base? Kron Gracie’s skate-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Bom para base em pé? O skate-Jitsu de Kron Gracie</title>
		<link>https://www.graciemag.com/bom-para-base-em-pe-o-skate-jitsu-de-kron-gracie/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=bom-para-base-em-pe-o-skate-jitsu-de-kron-gracie</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 15:30:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
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		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
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		<category><![CDATA[Kron Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[skate]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Confira uma reportagem do programa Planet X Brasil com Kron Gracie, onde o faixa-preta radicado na Califa mostra como ele une esporte radical e luta numa brincadeira que ajuda a dar equilíbrio. Skate e Jiu-Jitsu A regra é clara. &#8220;Quem puser o pé no chão perde&#8221;, explica o Gracie. E você, já criou alguma disputa relacionada&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_56574" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-56574" class="size-full wp-image-56574" title="Kron Gracie contra Marcelo Garcia no ADCC 2011. Foto: John Lamonica/GRACIEMAG." src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/03/Kron-Gracie-e-Marcelo-Garcia-no-ADCC-2011-Foto-Lamonica.jpeg" alt="Kron Gracie contra Marcelo Garcia no ADCC 2011. Foto: John Lamonica/GRACIEMAG." width="640" height="427" /><p id="caption-attachment-56574" class="wp-caption-text">Kron Gracie contra Marcelo Garcia no ADCC 2011. Foto: John Lamonica/GRACIEMAG.</p></div>
<p>Confira uma reportagem do programa Planet X Brasil com Kron Gracie, onde o faixa-preta radicado na Califa mostra como ele une esporte radical e luta numa brincadeira que ajuda a dar equilíbrio.</p>
<h3>Skate e Jiu-Jitsu</h3>
<p>A regra é clara. &#8220;Quem puser o pé no chão perde&#8221;, explica o Gracie.</p>
<p>E você, já criou alguma disputa relacionada ao Jiu-Jitsu que o ajuda nos treinos, além de divertir fora da academia? Divida com a gente.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Kron Gracie Skate Jitsu" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/vt7q8fEeTHw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/bom-para-base-em-pe-o-skate-jitsu-de-kron-gracie/">Bom para base em pé? O skate-Jitsu de Kron Gracie</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>As férias perfeitas de Dana White</title>
		<link>https://www.graciemag.com/as-ferias-perfeitas-de-dana-white/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=as-ferias-perfeitas-de-dana-white</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 23:33:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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		<category><![CDATA[MMA]]></category>
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		<category><![CDATA[Rage Against the Machine]]></category>
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		<category><![CDATA[UFC]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Surfe, skate, torta, palavrões e um bololô de roqueiros no meio de um show do Rage Against the Machine, em LA. Para o presidente Dana White, foi uma das melhores férias de sua vida. Confira por quê.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Surfe, skate, torta, palavrões e um bololô de roqueiros no meio de um show do Rage Against the Machine, em LA. Para o presidente Dana White, foi uma das melhores férias de sua vida. Confira por quê.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="DANA WHITE UFC 133 video blog day1" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/gK67Cz88TEI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/as-ferias-perfeitas-de-dana-white/">As férias perfeitas de Dana White</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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