O ídolo do Jiu-Jitsu Marcus Buchecha com feras do surfe. Foto por Greg Menager.

Do baú de GRACIEMAG:

O surfe e o Jiu-Jitsu possuem um relacionamento duradouro, que começou a ganhar fama desde a década de 1970, com o legendário Rolls Gracie, o habilidoso filho de Carlos. De lá para cá, muitos surfistas passaram a praticar a arte suave, como Kelly Slater, o maior campeão da história do surfe profissional, assim como muitos atletas do Jiu-Jitsu resolveram pegar onda. É o caso do tetracampeão mundial absoluto Marcus Buchecha.

Apaixonado pelo surfe desde criança, o ídolo da Checkmat cultiva até hoje esse amor pelas ondas. Amigo de vários surfistas, como o próprio Kelly Slater, Gabriel Medina, entre outros, ele esteve recentemente em duas etapas do circuito mundial, na França e na Austrália.

“Um ajuda muito o outro. Como uma válvula de escape, o surfe ajuda a desestressar a mente e a acalmar. E tem vários outros fatores em que o surfe ajuda, como o equilíbrio, o cárdio, porque você está sempre remando para passar a arrebentação, para furar uma onda… Acaba sendo um exercício intenso”, analisa Buchecha, em papo com o repórter Eduardo Ferreira – Buchecha está fazendo uma série de seminários pelo mundo (já passou por Portugal, França, Noruega, Austrália, Nova Zelândia, Dubai, Suécia, Inglaterra).

Buchecha deu 5 dicas nas páginas de GRACIEMAG ao praticante de Jiu-Jitsu que, assim como ele, gosta de relaxar em cima de uma prancha. Confira abaixo:

1. O surfe ajuda a desestressar e acalmar a mente para começar bem uma semana dura de treinamento.

2. Ajuda bastante na parte de condicionamento. No surfe você está sempre remando para furar uma onda ou passar a arrebentação.

3. Afobar-se é afogar-se. Quando você cai de uma onda, a chamada “vaca”, e acaba preso na onda, você precisa ter calma, não pode se desesperar. Se for uma onda grande, não adianta ser faixa-preta, se não tiver calma, é pior. E isso ajuda na luta. Quando você está atrás no placar ou quando está tomando um amasso, não adianta se desesperar. Tem que ter a mesma calma para reverter aquela situação.

4. No surfe, é preciso fazer uma leitura do mar antes de entrar. A mesma coisa existe no tatame. Você tem de fazer uma leitura do seu adversário para impor o seu jogo ou encaixar um determinado contragolpe. Tem de estar sempre um passo à frente.

5. Tanto no surfe e quanto no Jiu-Jitsu você precisa pensar rápido. A onda vem e você precisa decidir o que fazer em questão de segundos, assim como na luta. Seu adversário vai tentar raspar, passar a guarda, finalizar e você precisar pensar rápido para não cair na armadilha.

E você, amigo leitor? O surfe ou outro hobby ajuda você a ser um lutador de Jiu-Jitsu melhor? Comente.

https://www.youtube.com/watch?v=w4Omwnz_6Ck

“Muitas portas vão se abrir aos atletas”, analisa Sylvio Behring. Foto: Gabriel Ferreira. 

A Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu Desportivo (CBJJD) fechou uma parceria muito bacana com David Armendariz, idealizador do Summer Camp BJJ Spain. “Os campeões do Circuito Rio Mineirinho na faixa-preta vão ganhar passagem para ministrar seminários no camp de 2022, na cidade de Benidorm, em Valência, Espanha”, explica Sylvio Behring, presidente da CBJJD.

“Trata-se de uma grande oportunidade profissional para os campeões! Eles vão participar de um camp de altíssimo nível e ministrar um seminário com toda a estrutura pronta, o que vai acrescentar muito na carreira deles. Certamente muitas portas vão se abrir para esses atletas”, diz Behring.

E para você conquistar o topo do ranking do Circuito Mineirinho, não deixe de se inscrever no Rio Summer Open. Acesse fjjdrio.com.br e garanta já a sua vaga. A competição vai rolar nos dias 6 e 7 de fevereiro e oferece pontuação em dobro (peso 2) na disputa do ranking, além de premiação em dinheiro para todos os absolutos (leves e pesados).

Luiz Dias, da academia GAS Jiu-Jitsu, ensina um jovem aluno a se defender. Foto: Acervo Pessoal

Professor da academia Geração Arte Suave (GAS), o faixa-preta Luiz Dias está de partida para uma série de seminários na Europa, mais especificamente em Portugal, Espanha e Hungria. Nosso GMI no bairro de Laranjeiras, no Rio de Janeiro, vai aproveitar a viagem para inaugurar oficialmente a academia GAS Porto, sua primeira filial em Portugal, onde o professor vai dar um super seminário no próximo dia 2 de maio.

(Saiba mais sobre os seminários, aqui.)

A pedido do GRACIEMAG, Luiz compilou dez dicas principais para o aluno que pretende participar de algum seminário de Jiu-Jitsu. No que ficar atento? Como aproveitar ao máximo as novas lições ensinadas? Confira e aprenda com o professor da GAS Jiu-Jitsu, a seguir.

10 dicas para você aproveitar ao máximo um seminário de Jiu-Jitsu

1. Esteja sempre de mente aberta para conhecer e testar novas posições ou variações de golpes que você já conheça. Um detalhe pode potencializar em muito o seu ataque.

2. Quando o professor demonstrar a posição no seminário não prejulgue a posição de imediato, pratique e perceba se esta posição se encaixa na sua rotina ou não.

3. Preste ao máximo de atenção nos detalhes das posições, como as pegadas e os ganchos, quando o professor estiver demonstrando; uma pegada errada pode prejudicar ou inviabilizar o movimento ou finalização.

4. Não tire o olho do professor durante o seminário, uma conversa paralela pode fazer você perder a sequência, a dinâmica do golpe e consequentemente minar sua eficiência.

5. Um seminário é também um local para novos treinos e amizades. Leve seu kimono limpo para o evento como se fosse competir, ninguém gosta de treinar com atletas com kimonos sujos.

6. Quando um atleta fizer uma pergunta ao professor durante o seminário, preste atenção também. Ela pode ter fundamento e será mais um fator de aprendizado para a evolução do seu Jiu-Jitsu.

7. No momento em que o professor estiver demonstrando uma posição, pense nela em movimento, e não o que faria para evitar. É fácil falar sentado sem estar sob a pressão da luta e já sabendo exatamente o que o professor vai fazer.

8. Mesmo que não “goste” de cara da posição demonstrada pelo professor do seminário, aprenda. Ela poderá ser usada contra você um dia. Ao conhecer em profundidade uma posição, melhor será sua defesa e o seu contra-ataque.

9. Posição aprendida em seminário deve ser logo tentada e praticada repetidamente nos treinos em sua academia. Só a prática da repetição leva à perfeição.

10. Respeite sempre seu mestre e pergunte a ele sobre o seminário que pretende ir, sobre o professor do seminário e outros detalhes. Quanto mais informações e opiniões você tiver sobre o seminário melhor.

Quer saber como ser um GMI como Luiz Dias, e divulgar seus seminários? Informe-se aqui.

Marcus Buchecha celebra mais um triunfo no evento da IBJJF. Foto: Beatriz Lina/GRACIEMAG

Nas primeiras filas do Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu de 2017, encerrado em Long Beach, Califórnia, no dia 3 de junho, o astro do UFC Fabricio Werdum empolgou-se com as exibições de Marcus Vinicius Buchecha, o atual rei da categoria que consagrou Werdum nos anos 2003 e 2004.

“O Buchecha mostrou não só técnica apurada e uma evolução muito grande no seu wrestling, mas o ingrediente principal para chegar longe no UFC, que é o sangue nos olhos. Na luta contra o Erberth na semifinal do absoluto, ele quase foi arremessado para fora do tatame. Voltou com o triplo de vontade e derrubou o oponente, para vencer a luta”, comentou Werdum, incentivando o peso pesadíssimo de 27 anos a aderir ao MMA se assim desejar.

De fato, Marcus Buchecha já treinou com diversos astros do UFC na Califórnia, em camps como os de Daniel Cormier e outros, e gostou dos treinos. Mas, pelo menos por enquanto, os planos de calçar as luvinhas e seguir os passos de Rodolfo Vieira e outros amigos está adiado por tempo indeterminado.

“O MMA ainda é algo que está no meu radar, mas eu não tenho pressa. Estou vivendo bem agora como lutador e professor de Jiu-Jitsu – o esporte está em sua melhor fase em termos de remuneração: há bons prêmios em dinheiro, seminários, os patrocínios estão aparecendo mais, então não vejo porque trocar de modalidade neste momento”, comentou Buchecha, em papo com a equipe GRACIEMAG.

Porém, a mudança para o MMA não é totalmente descartada no futuro breve, e tudo pode mudar se uma proposta absurda chegar aos seus ouvidos, como Buchecha esclareceu:

“Claro, se aparecer uma proposta que faça sentido para mim eu vou planejar a transição, mas por enquanto nenhum convite me agradou a ponto de pendurar o kimono. O Jiu-Jitsu sempre foi minha paixão, meu esporte, o que eu amo fazer. Quero tentar o MMA um dia, mas seria uma modalidade para experimentar, e começar praticamente do zero”, explicou o paulista penta mundial absoluto (2012/13/14/16/17).

Se tudo correr como o esperado, portanto, Marcus Buchecha estará no Mundial de Jiu-Jitsu 2018 buscando o inédito hexa absoluto, com chances de conquistar seu 12º ouro em Mundiais da IBJJF (hoje ele tem dez, empatado com Roger, que tem três absolutos e sete no peso). Ou seja, poderemos ter mais uma quebra de recordes na arte suave por parte do campeão da Checkmat.

“O ideal é não competir pensando em recordes, e sim fazer o que amamos com determinação, e assim as coisas vão acontecendo mais naturalmente. Já são mais de 20 anos de Mundiais de Jiu-Jitsu e dá para ver como é difícil conquistar um feito desses – nunca houve antes um penta absoluto, já era raro ganhar duas, três vezes. Vamos ver o que acontece ano que vem, o segredo é seguir treinando”, concluiu Buchecha, que este ano tem o ADCC na Finlândia, onde busca um inédito troféu absoluto, em setembro, e a superluta contra Roger Gracie no Rio de Janeiro, dia 23 de julho, pelo novo torneio Gracie Pro.

Já no dia 26 de agosto, Buchecha está confirmado no Pro League GP de Pesos Pesados da IBJJF, em Vegas, que vai pagar 40 mil dólares ao campeão e 10 mil ao segundo colocado.

Quem será capaz de parar Buchecha?

A nossa parceira Gallerr, juntamente com a IBJJF, liberou para você, ávido estudante da arte suave, a oportunidade de conferir ao vivo os seminários que acontecem em paralelo às disputas do Master.

Feras como Xande Ribeiro, Léo Vieira, Flávio “Cachorrinho”, Vinícius Draculino e Travis Stevens estão entre os professores escalados. Hoje, dia 25, já tivemos uma aula completa com Fábio Gurgel e Romero Jacaré, líderes da Alliance (Clique aqui e confira).

Você não vai perder esta chance, não é? Clique AQUI para ver a lista de professores, as datas dos seminários e conferir tudo ao vivo na Gallerr!

Zak Maxwell joga por cima contra Kron Gracie na Seletiva de Jiu-Jitsu de San Diego. Foto: Alicia Anthony/Divulgação.

Mais dois pesos leves foram adicionados ao cardápio da terceira edição da World Jiu-Jitsu Expo, a ser realizada nos dias 18 e 19 de outubro, na Califórnia. A organização casou mais um combate de 15 minutos, entre os faixas-pretas Zak Maxwell e Alexandre Pulga.

A luta será com kimono, sob as regras da IBJJF, e como as demais superlutas será realizada no sábado, dia 18.

Faixa-preta da Gracie Humaitá, o americano Zak Maxwell ensina Jiu-Jitsu em San Diego, ao lado do seu professor Regis Lebre. Zak é conhecido por suas fortes passagens de guarda e a pegada forte. Amigos dizem que o atleta escala uma corda para chegar até seu quarto todos os dias, depois do treino.

Lutador de MMA hoje, Alexandre Pulga, 35 anos, foi convocado para novamente vestir o tradicional paletó. O faixa-preta da Nova Geração, atualmente treinando na Blackzilians, gosta de jogar com a guarda aberta e dar botes de omoplata.

Além das lutas casadas confirmadas, a Jiu-Jitsu Expo vai trazer o torneio Pro League, com alta premiação em dólar.

O evento de Renzo Gracie ainda vai oferecer diversos seminários gratuitos com astros da arte suave. Feras como os irmãos Mendes, Caio Terra, Rodrigo Comprido, Marcus Buchecha, Roberto Cyborg, Jean Jacques Machado, Leozinho Vieira, Augusto Tanquinho e Mackenzie Dern, Rodrigo Cavaca e Robert Drysdale já estão confirmados.

Para saber mais sobre a Expo, clique aqui.

Jiu-Jitsu Expo 2014

Long Beach Convention Center, Califórnia

18 e 19 de outubro de 2014

Robson Moura x Marcus Parrumpinha
Vitor Shaolin x Nino Schembri
Caio Terra x Jeff Curran
Rolles Gracie x João Assis
Léo Nogueira x Tim Spriggs
Gianni Grippo x Augusto Tanquinho
Samir Chantre x Baret Yoshida
Bruno Frazatto x AJ Agazarm
Zak Maxwell x Alexandre Pulga

Se você gostou, Drive-In vai ensinar suas novidades por esses dias na GB Preston (dia 7/2), na GB Hereford (dia 9), e depois, na volta, nas GBs de São José do Rio Preto e em Sertãozinho, em São Paulo (dias 5 e 6 de abril, respectivamente).

Herbert Burns (de cinza) com seus companheiros na Suécia, onde ajudou a treinar até Alexander Gusfasson, astro meio-pesado do UFC. Foto: Arquivo Pessoal

Uma das mais disputadas seletivas para o WPJJC, que rola em abril, em Abu Dhabi, está marcada para os dias 19 e 20 de janeiro, em Niterói, no ginásio Caio Martins.

O campeonato promete, já que faixas-pretas como os campeões mundiais Rodolfo Vieira e Gabi Garcia devem aparecer por lá.

Outro nome de peso confirmado é o de Herbert Burns, irmão de Gilbert Durinho, que está viajando pela Europa e chega quente para garantir sua vaga para lutar nos Emirados Árabes com tudo pago.

Qual é sua expectativa para a Seletiva em Niterói?

A expectativa é a melhor possível, sempre entro para ser campeão e desta vez não será diferente. Em seis minutos a luta fica bem mais dinâmica, é muito mais explosiva, mas é meu estilo. Quem quiser vencer tem de estar à frente do placar o tempo todo.

Como estão seus treinos, durante essa turnê aí pela Europa?

Eu só chego dia 10 no Brasil, porque estou na Suécia para uma série de seminários. De fato, aqui eu tenho treinado mais MMA e Jiu-Jitsu sem kimono, mas assim que voltar vou ajustar mais meu jogo de pano com meu professor Casquinha, na Top Brother, e na academia Oriente em Niterói. Aqui pela Suécia deu para manter a forma, e ainda participei de um torneio de grappling e fui campeão, olha aí uma das minhas lutas.

Você vem de uma campanha sem erros no Brasileiro Sem Kimono, no fim de 2012. Você se considera franco favorito ao título na Seletiva?

Nunca entro apenas para competir, se eu sentir que não tenho condições de ser campeão nem me inscrevo. Acho que esse negócio de favoritismo é só antes de a luta começar, eu vou entrar dar o meu melhor e buscar o meu objetivo, que é o lugar mais alto do pódio. Sempre treino de tudo e procuro estar preparado para qualquer situação, então meu jogo está sempre solto e para frente, com muita movimentação. Vou lutar como sempre, buscando a finalização, que é a essência do Jiu-Jitsu.

E você, leitor, que tal competir e tentar viajar para os Emirados com tudo pago pelos organizadores? Para participar da Seletiva para Abu Dhabi em Niterói, basta clicar aqui.

Roger Gracie ataca o pescoço de Bernardo Faria no Mundial 2009. Foto: Regis Chen/GRACIEMAG

No Rio de Janeiro para matar a saudade da família e dos amigos, e de quebra afiar seu jogo de MMA no Team Nogueira, o ídolo Roger Gracie aproveitou para marcar um seminário de Jiu-Jitsu.

É bom correr, pois as vagas para o aulão no dia 15, na Barra da Tijuca, são limitadas.

Ao lado do organizador Zé Beleza, cuja escola celebra 20 anos em 2012, o faixa-preta radicado em Londres mandou seu recado para os fãs de Jiu-Jitsu e leitores de GRACIEMAG. Confira!

Rodolfo Vieira volta às competições nesse sábado. Foto: Ivan Trindade

Atual campeão mundial dos pesos pesados, Rodolfo Vieira retorna ao Jiu-Jitsu de competição neste sábado, no Brasileiro de Equipes da CBJJ, em que deve lutar por volta das 15h.

O craque da GFTeam bateu um papo com o GRACIEMAG.com antes de entrar em ação no Tijuca, no Rio.

GRACIEMAG: Muitos leitores aqui do site pediram você no card do Metamoris, que prevê lutas casadas de 20 minutos sem pontos ou vantagens. O que achou da ideia do evento, marcado para 14 de outubro em San Diego?

RODOLFO VIEIRA: Cara, esse é um evento que eu daria tudo para assistir, fui até convidado pelo Ralek Gracie (organizador) para enfrentar o Ryron (o Gracie vai encarar André Galvão). Mas será no mesmo dia de outro evento em Brasília. Agradeci a ele pela oportunidade e disse que este ano não dava. Estou na torcida pelo meu parceiro Bochecha agora. Ele tem uma luta muito complicada contra o Roger Gracie, o Roger é o Roger, né. Um erro contra ele é fatal, ainda mais que são 20 minutos sem pontos. Eu acho que isso favorece ainda mais o Gracie. Fico feliz pelo Bochecha ter tido essa chance, é um moleque bom e merece muito. Vai sair faísca nessa luta, tem tudo para ser mesmo a melhor da noite.

Qual a expectativa para a disputa de logo mais? 

São as melhores sempre, treinei firme demais e estou muito confiante – não só em mim mas em toda a minha equipe. Vamos entrar bem fortes em todas as faixas e pesos no Brasileiro de Equipes.

Como foi sua temporada de seminários pelo Brasil?

Foi muito proveitoso mesmo. Conheci muitos lugares legais e pude ver o quanto meu trabalho vem sendo reconhecido, e isso é gratificante demais. Fiquei feliz com toda procura, eu não esperava mesmo… Dei uma parada para treinar para este campeonato, mas depois tem mais. Foi bom dar um tempo porque as viagens são um pouco cansativas, não aguentava mais aeroportos…

O que ensinou ao pessoal? 

Ensinei o forte da casa, minhas passagens de guarda, que é o que mais gosto de fazer. Fica difícil sair alguma coisa da guarda (risos).

Saindo de baixo: Tererê mostra raspagem em seminário em São Paulo, em 2011. Foto: Divulgação.

Internado em Ibiúna, interior de São Paulo, para sanar problemas com drogas, o astro do Jiu-Jitsu Fernando Tererê parece ter encontrado o ponto de equilíbrio para voltar a ficar em paz.

A alta da clínica será em dez dias, mas Fernando já tem saído para dormir na casa do primo, o que comprova sua franca evolução.

A esperança maior acerca da recuperação do rei das raspagens de gancho veio de sua própria boca. Numa lucidez pouco frequente até hoje, Tererê comentou com amigos próximos:

“Não sou viciado. O que eu tenho é esquizofrenia. A doença é o que me fazia procurar as drogas. Eu não estava conseguindo lidar com a doença, parava com os remédios e tinha recaídas”, disse a fera. “Agora aprendi a lidar com a doença. E só o que quero é voltar a treinar e espalhar o Jiu-Jitsu pelo mundo. Afinal tenho um filho para alimentar também”.

Empolgado, Tererê já está com seminários marcados no México e sonha em voltar a ensinar nos EUA.

Por enquanto, tem recebido ajuda de amigos, familiares e do irmão dono de um quadril mais ágil que o dele: Patrick Carvalho, o par da atriz Claudia Ohana no “Domingão do Faustão”, que promove o quadro Dança dos Famosos.

Patrick, que treinou Jiu-Jitsu, já desbancou Minotauro no programa. Agora, vai rebolar para vencer e ajudar de vez a pagar as contas do irmão mais cascudo. Estamos todos na torcida, família.

Bill Cooper na superluta com Nino Schembri na World Jiu-Jitsu Expo. Foto: John Cooper

Confira os bastidores da 1ª World Jiu-Jitsu Expo, realizada em maio em Long Beach, na Califórnia.

“O evento do ano que vem será dez vezes melhor”, aposta Renzo Gracie, idealizador da feira.