Professor Tererê entra com sua queda clássica em aula exclusiva para a equipe GRACIEMAG. Foto: Reprodução

Conhecido por seu jeito carismático e um estilo implacável nos tatames, Fernando Augusto “Tererê” costuma receber os amigos em sua academia em Ipanema para uma aula aprofundada sobre suas técnicas.

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Quando ainda era faixa-roxa, Tererê aprendeu uma de suas técnicas prediletas, inspirada no kouchi-makikomi que via em vídeos de Toshihiko Koga.  Adaptada do judô para o Jiu-Jitsu, Tererê logo promoveu diversas variações para surpreender os oponentes, como ele detalhou para nossa equipe, nessa memorável visita registrada em vídeo.

Confira e comente: a técnica encaixa bem no seu jogo, fiel leitor?

Professor Tererê entra com sua queda clássica na aula para GRACIEMAG. Foto: Reprodução

Conhecido por seu jeito carismático e um estilo implacável nos tatames, Fernando Augusto “Tererê” dispensa apresentações. Veterano no Jiu-Jitsu, o craque esteve em ação no último mês de setembro, em superluta realizada no Gracie Pro.

O duelo contra Raphael Abi-Rihan foi um dos mais esperados do evennto, e o resultado da peleja ficou a favor de Tererê após o astro aplicar sua queda favorita, com um “pulo do gato” que GRACIEMAG fez questão de aprender e trazer para você, amigo leitor.

Visitamos a academia de Tererê na Zona Sul do Rio de Janeiro, e a fera explicou que o golpe executado não foi exatamente a “safada”, queda característica do seu jogo.

“Depois de usar muito nos campeonatos as pessoas começaram a defender bem a safada”, explicou Tererê. “O Abi-Rihan disse que já estava esperto na Safada, então para derrubar tive que usar uma adaptação que ainda não tem nem nome.”

Inspirada no ko uchi makikomi que o faixa-roxa Tererê aprendeu nos vídeos de Toshihiko Koga, a queda foi adaptada do judô para funcionar no Jiu-Jitsu, e anos mais tarde foi mais uma vez aprimorada e assim se fez eficiente no cenário moderno.

No vídeo abaixo, registrado com exclusividade pelo nosso Raphael Nogueira, Tererê destrincha a safada, fala do surgimento da mesma e das experiências feitas com ela, e depois mostra sua adaptação mais recente com a catada de perna que surpreendeu no Gracie Pro.

Confira e poste nos comentários se a queda cabe no seu jogo por cima!

Tererê no Mundial 2004, em foto de Gustavo Aragão

Eterno astro do Jiu-Jitsu mundial, o carismático Fernando Tererê é conhecido por seu volume de jogo e por suas sorrateiras quedas. Após vencer inúmeros mundiais e conseguir, com suas poderosas derrubadas, levar ao solo adversários maiores e mais pesados, Tererê virou referência no jogo por cima.

GRACIEMAG conversou com o ídolo do Jiu-Jitsu e trouxe para você algumas dicas da fera para melhorar o seu jogo em pé. Confira!

GRACIEMAG: Tererê, qual a melhor maneira de aprimorar o jogo de quedas no Jiu-Jitsu?

Fernando Tererê: Acho que não tem nada mais importante do que a repetição. O jogo em pé tem que ser natural para o lutador, não pode ser algo pensado. Tem que botar o treino em pé para forçar a repetição, é assim que você grava a queda. Outro detalhe importante é treinar bastante a queda com o companheiro parado, para só depois treinar ela em movimento ou em situação real de luta.

Qual a melhor queda para começar a treinar a repetição das derrubadas?

O tomoe nage é ótimo. Você pode treinar esta com a segurança de errar. A intenção da queda, ao puxar e botar o pé na virilha do adversário, é jogar ele para trás. Mas, se você errar, o oponente cai na sua guarda.

E qual é a técnica do judô que melhor se adapta ao Jiu-Jitsu?

Vai de cada atleta. Eu, no caso, gosto de fazer o morote seoi nage com uma pegada firme e dominante na gola do adversário, para que ele não consiga pegar as minhas costas. Só a pegada no braço me deixa muito vulnerável.

Outra queda que eu adaptei pro Jiu-Jitsu e ficou famosa foi a “Safada”, que existe no judô mas eu mudei a pegada do braço. Ao invés de segurar embaixo da axila para botar o pé e empurrar, eu uso meu anti-braço para jogar o quadril do adversário contra minha perna, e manter ele afastado. (Veja com detalhes).

Qual a dica final do Tererê para o atleta ficar muito bom no jogo em pé?

Se a dificuldade for no jogo em pé, não procure jogar por baixo. Vá de encontro à dificuldade. Treine mais em pé. Essa é a diferença do lutador normal para o competidor que vence nos campeonatos. É estar bom em todos as partes. Tem que estar completo e sempre pronto para tudo que possa acontecer.

Tererê no Mundial 2004, em foto de Gustavo Aragão

Eterno astro do Jiu-Jitsu mundial, o carismático Fernando Tererê é conhecido por seu volume de jogo e por suas sorrateiras quedas. Após vencer inúmeros mundiais e conseguir, com suas poderosas derrubadas, levar ao solo adversários maiores e mais pesados, Tererê virou referência no jogo por cima.

GRACIEMAG reencontrou o ídolo num torneio de Jiu-Jitsu e resolveu trazer para você algumas dicas da fera para melhorar o seu jogo em pé. Confira!

GRACIEMAG: Tererê, qual a melhor maneira de aprimorar o jogo de quedas no Jiu-Jitsu?

Fernando Tererê: Acho que não tem nada mais importante do que a repetição. O jogo em pé tem que ser natural para o lutador, não pode ser algo pensado. Tem que botar o treino em pé para forçar a repetição, é assim que você grava a queda. Outro detalhe importante é treinar bastante a queda com o companheiro parado, para só depois treinar ela em movimento ou em situação real de luta.

Qual a melhor queda para começar a treinar a repetição das derrubadas?

O tomoe nage é ótimo. Você pode treinar esta com a segurança de errar. A intenção da queda, ao puxar e botar o pé na virilha do adversário, é jogar ele para trás. Mas, se você errar, o oponente cai na sua guarda.

E qual é a técnica do judô que melhor se adapta ao Jiu-Jitsu?

Vai de cada atleta. Eu, no caso, gosto de fazer o morote seoi nage com uma pegada firme e dominante na gola do adversário, para que ele não consiga pegar as minhas costas. Só a pegada no braço me deixa muito vulnerável.

Outra queda que eu adaptei pro Jiu-Jitsu e ficou famosa foi a “Safada”, que existe no judô mas eu mudei a pegada do braço. Ao invés de segurar embaixo da axila para botar o pé e empurrar, eu uso meu anti-braço para jogar o quadril do adversário contra minha perna, e manter ele afastado. (Veja com detalhes).

Qual a dica final do Tererê para o atleta ficar muito bom no jogo em pé?

Se a dificuldade for no jogo em pé, não procure jogar por baixo. Vá de encontro à dificuldade. Treine mais em pé. Essa é a diferença do lutador normal para o competidor que vence nos campeonatos. É estar bom em todos as partes. Tem que estar completo e sempre pronto para tudo que possa acontecer.