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	<title>Roberto Roleta | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>Roberto Roleta | Graciemag</title>
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		<title>Buchecha, Preguiça, Jacaré: uma breve história dos apelidos no Jiu-Jitsu</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Sep 2023 09:02:45 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="mceTemp"></div>
<div id="attachment_156994" style="width: 1114px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-156994" class="wp-image-156994 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/06/roleta99_2-1.jpg" alt="" width="1104" height="696" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/06/roleta99_2-1.jpg 1104w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/06/roleta99_2-1-300x189.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/06/roleta99_2-1-768x484.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/06/roleta99_2-1-1024x646.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/06/roleta99_2-1-150x95.jpg 150w" sizes="(max-width: 1104px) 100vw, 1104px" /><p id="caption-attachment-156994" class="wp-caption-text">Rodrigo Minotauro contra Roberto Roleta, durante o Mundial de 1998.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Exatos 130 anos antes de Conor McGregor nascer, um americano de sangue irlandês já sacudia o cenário de lutas nos EUA, e já era conhecido pelos fãs por um singelo apelido: “The Boston Strong Boy”.</p>
<p>Eram tempos do pugilato de mãos nuas, sem luvas, em que um boxeador chegava a lutar 75 assaltos para garantir um título mundial. Foi o que o peso pesado John L. Sullivan (1858–1918), o tal “garoto fortão de Boston”, precisou fazer em 1889 – numa época, aliás, que McGregor não era nome de craque, e sim de bola de futebol.</p>
<p>Como se vê, vem de longe a história dos apelidos nas artes marciais. Ao pesquisar as razões de tantos apelidos, tratamos de conversar com uma dezena de especialistas e jornalistas, e as respostas foram bem parecidas: “Não faço ideia”. O que nos animou, então, a investigar mais o tema, já que desistir é para os fracos.</p>
<p>Apelidos sempre foram um modo universal de demonstrar intimidade e carinho, em todas as línguas. Normalmente, encurtamos ou repetimos uma sílaba do nome para formar a alcunha, e assim um senador Robert é chamado de Bob nos EUA, um Roberto vira Bebeto no Brasil e, mesmo na peculiar língua alemã, um doutor Friedrich pode virar Fritz, para os companheiros de mesa.</p>
<p>As modalidades esportivas são recheadas de “nomes de guerra” marcantes, de “Minotauro” a “Maguila”, e aí entra um outro aspecto: o fator promocional. Aquele velho empresário de boxe já entendia que “Boston Strong Boy” vendia bem mais ingressos do que John L. Sullivan, assim como Conor McGregor tratou rapidamente de popularizar o apelido “Notorious” para faturar mais no UFC.</p>
<p>No Brasil, em especial nas academias de luta, a multiplicação de apelidos parece ter raízes um pouco diferentes: vão de um meio singelo de ajudar o mestre a identificar o aluno no meio da multidão até origens ligadas à capoeira, que cruzou seus caminhos com o Jiu-Jitsu nas primeiras lutas de vale-tudo.</p>
<div id="attachment_203608" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-203608" class="wp-image-203608 size-large" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/08/John_L._Sullivan_1898-692x1024.jpg" alt="O peso pesado John Sullivan, o &quot;Boston Strong Boy&quot;, lutava sem luvas, mas já com um nome de guerra. " width="650" height="962" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/08/John_L._Sullivan_1898-692x1024.jpg 692w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/08/John_L._Sullivan_1898-203x300.jpg 203w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/08/John_L._Sullivan_1898-768x1137.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/08/John_L._Sullivan_1898-101x150.jpg 101w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/08/John_L._Sullivan_1898.jpg 800w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-203608" class="wp-caption-text">John Sullivan, o &#8220;Boston Strong Boy&#8221;, lutava sem luvas, mas já com seu nome de guerra.</p></div>
<p>O historiador Joel Rufino dos Santos, por exemplo, sugeria que a tradição brasileira de se colocar apelidos em atletas de futebol vinha provavelmente das rodas de capoeira. Na época em que a capoeiragem era vista como vadiagem, os praticantes usavam apelidos para esconder a verdadeira identidade dos bambas, que tinham outros empregos quando não estavam treinando. Daí a tradição que se mantém até hoje, de cada capoeirista ganhar um apelido ao se formar. Segundo Rufino, com a entrada do negro no mundo do futebol – quando muitos clubes de várzea surgiram de grupos de capoeiras – a profusão de apelidos ganhou os gramados.</p>
<p>Nas academias de Jiu-Jitsu, o tal &#8220;nome de guerra&#8221; também pode ter ajudado lutadores com vidas duplas. Caso do primeiro deles, o japonês Conde Koma. E também de campeões mundiais mais recentes, caso de Roberto Magalhães, por exemplo. Medalhista de ouro do primeiro Mundial de Jiu-Jitsu em 1996, Roberto era um respeitável engenheiro durante o dia; de noite, quando vestia o kimono, transmutava-se no popular &#8220;Roleta&#8221;.</p>
<p>Seja como for, a invenção de apelidos marcantes segue sendo um charme do boxe e do Jiu-Jitsu, e é útil tanto para valorizar a “marca”, casos de “Notorious” ou “Money”, ou para fazer graça, como nos casos de “Buchecha” ou “Pé de Pano”. Na maioria das vezes, contudo, é uma soma da autoconfiança com bom humor, como no caso da lenda Muhammad Ali, para quem apenas um nome não foi suficiente: ele teve dois (nasceu Cassius Clay). E, quando precisou de um apelido, criou ele mesmo um para si: “The Greatest”, o maior de todos. Pouca marra?</p>
<p>Um apelido criativo não é garantia de sucesso nas artes marciais, mas no Jiu-Jitsu até que costuma dar sorte. Se você duvida, vá perguntar a Preguiça, Pé de Pano, Cobrinha, Margarida, e Carcará; Comprido, Roleta, Cara de Sapato e Tererê; Buchecha e Jacaré. Eles talvez possam responder melhor.</p>
<div id="attachment_190416" style="width: 805px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-190416" class="wp-image-190416 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/06/Marcus-Buchecha-x-Felipe-Preguica-no-absoluto-Foto-Luca-Atalla-1.jpg" alt="Marcus Buchecha x Felipe Preguica no absoluto Foto Luca Atalla" width="795" height="597" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/06/Marcus-Buchecha-x-Felipe-Preguica-no-absoluto-Foto-Luca-Atalla-1.jpg 795w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/06/Marcus-Buchecha-x-Felipe-Preguica-no-absoluto-Foto-Luca-Atalla-1-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/06/Marcus-Buchecha-x-Felipe-Preguica-no-absoluto-Foto-Luca-Atalla-1-768x577.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/06/Marcus-Buchecha-x-Felipe-Preguica-no-absoluto-Foto-Luca-Atalla-1-150x113.jpg 150w" sizes="(max-width: 795px) 100vw, 795px" /><p id="caption-attachment-190416" class="wp-caption-text">Buchecha x Preguiça no absoluto do Mundial 2016: batalha dos apelidos e um clássico do Jiu-Jitsu. Foto: Luca Atalla/GALLERR</p></div>The post <a href="https://www.graciemag.com/money-notorious-buchecha-uma-breve-historia-dos-apelidos-nas-artes-marciais-e-no-jiu-jitsu/">Buchecha, Preguiça, Jacaré: uma breve história dos apelidos no Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Uma viagem no tempo no Jiu-Jitsu, com Rigan, Roleta, Jamelão e Rolles</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Jan 2022 17:03:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nos anos 1990, os campeonatos de Jiu-Jitsu mudaram de patamar. O Pan de Jiu-Jitsu da IBJJF, por exemplo, nasceu em 1994, mas foi em 1996 que virou História com H grande, e quando a imprensa foi atrás para fotografar, registrar e contar o que se passou. Foram batalhas memoráveis, entre alguns dos lutadores mais cascas-grossas&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_150402" style="width: 826px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/02/rigan.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-150402" class="size-full wp-image-150402" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/02/rigan.jpg" alt="Rigan passando a guarda de Roleta. Foto: Arquivo de Rigan Machado" width="816" height="488" /></a><p id="caption-attachment-150402" class="wp-caption-text">Rigan Machado passando a guarda de Roleta. Foto: Arquivo de Rigan Machado</p></div>
<p>Nos anos 1990, os campeonatos de Jiu-Jitsu mudaram de patamar.</p>
<p>O Pan de Jiu-Jitsu da IBJJF, por exemplo, nasceu em 1994, mas foi em 1996 que virou História com H grande, e quando a imprensa foi atrás para fotografar, registrar e contar o que se passou.</p>
<p>Foram batalhas memoráveis, entre alguns dos lutadores mais cascas-grossas da época. Até nas divisões de faixas coloridas, já surgiam nomes que deixariam sua marca no Jiu-Jitsu.</p>
<p>Como exemplo, lá estavam Robson Moura e Vitor Shaolin, na faixa-marrom, quando ganharam a divisão de plumas e penas, respectivamente. Outro professor de renome é Amal Easton, hoje líder da Easton BJJ, no Colorado, que na época era um faixa-azul de 26 anos.</p>
<div id="attachment_150404" style="width: 313px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/02/poster.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-150404" class="size-full wp-image-150404" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/02/poster.jpg" alt="Uma reportagem de GRACIEMAG sobre o Pan de 1996. Foto: Arquivos GRACIEMAG" width="303" height="300" /></a><p id="caption-attachment-150404" class="wp-caption-text">Reportagem de GRACIEMAG sobre o Pan 1996.</p></div>
<p>&#8220;Lembro que a pesagem demorou seis horas, foi brutal. Esperei desde 8 da manhã, já que não havia o horário certo de entrar. Sentei lá e esperei o dia todo até chamarem o meu nome&#8221;, conta Amal.</p>
<p>&#8220;Minha primeira luta foi no fim da tarde apenas, e a última lá para a meia-noite, contra Rolles Gracie Jr. Acho que finalizei umas três lutas antes da final. Achei que a final seria no dia seguinte, já estava saindo quando encontrei o Carlinhos [Carlos Gracie Jr.] e ele me perguntou se eu não ia lutar a final. Pus meu kimono de novo e voltei para lutar.</p>
<p>&#8220;Acho que ele estava com 17 ou 18 anos na época e cheguei a treinar com ele antes, em Florianópolis, quando visitei a academia do Rilion Gracie. Todo mundo que eu considerava como meus professores estava torcendo para o Rolles. Eu tinha apenas o Carlos Machado do meu lado. Nunca vou me esquecer dele por aquele dia.</p>
<p>&#8220;Foi uma batalha acirrada, com o Rolles tendo a vantagem o tempo todo. Fiquei preso por baixo, na meia-guarda, e ele passou ou quase passou a luta toda. Mas fiquei feliz com o combate&#8221;, recorda o professor.</p>
<div id="attachment_150406" style="width: 622px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/02/rolles.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-150406" class="size-full wp-image-150406" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/02/rolles.jpg" alt="Pódio do meio-pesado azul: Amal, Rolles e Max Araujo. Foto: Arquivos de Rolles Gracie" width="612" height="612" /></a><p id="caption-attachment-150406" class="wp-caption-text">Pódio do meio-pesado azul: Amal, Rolls e Max Araujo. Foto: Arquivo Rolls Gracie</p></div>
<p>Marcio Feitosa, recém promovido faixa-preta em 1996, teve a chance de dar um troco particular na divisão de pesos leves. Em 1995, Feitosa havia sido derrotado por Bob Bass, aluno de Joe Moreira, e esta tinha sido sua primeira derrota desde a faixa-amarela. Em 1996, Marcinho conseguiu fazer do seu jeito, como ele conta:</p>
<p>&#8220;As chaves estavam duras. Minha luta com Bass foi bem no início e consegui lutar com o que ele tinha de melhor. Depois disso, enfrentei Renato Barreto na final. Foi uma luta complicada, como sempre. Ele é um guardeiro muito flexível. No final, tudo correu bem e eu fiquei em primeiro lugar&#8221;.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Marcio Feitosa vs Bob Bass 1996 BJJ Pan Am" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/7Kii9qrQ7KE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Outro ótimo duelo ocorrido em 1996, em Los Angeles, foi na final do meio-médio faixa-preta, entre Roberto Roleta e Saulo Ribeiro.</p>
<p>Essa foi a segunda de três memoráveis batalhas entre eles. Desta vez, Roleta ficou por cima na maior parte do tempo e saiu vitorioso na decisão do árbitro Joe Moreira.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Roleta X Saulo II Panamericano" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/Un3OY60mnI0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Porém, o grande nome do evento foi Rigan Machado. Hoje treinador de muitas estrelas de Hollywood, Rigan estava começando sua vida nos EUA. Ele nos conta como fez para chegar ao topo do absoluto faixa-preta, com destaque para a batalha contra Roleta:</p>
<p>&#8220;Eu queria ir para o Brasil competir no Mundial, mas estava no meio do processo de imigração e não pude deixar os EUA. O Carlinhos (Gracie Jr) disse para eu não me preocupar, porque teríamos alguns nomes de peso no Pan. Estava trabalhando muito na época e tive apenas duas semanas para treinar, por isso optei em atuar com muita estratégia. Lembro bem da luta com o Roleta. Era o oponente que mais me preocupava. Ele era conhecido por ter uma guarda perigosa, e se eu deixasse ele fazer as pegadas da guarda-aranha eu estaria enrascado. Mas reparei que ele tinha uma brecha que eu poderia explorar. Decidi misturar um pouco de wrestling no início do combate, e com isso consegui arrancar três pontos ao chegar do lado. Depois fui trabalhando no erro dele para garantir a vitória. Gosto de competir assim, com menos força e mais estratégia&#8221;, rememora Rigan.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Roleta vs Rigan Machado at the 1996 Pan Am BJJ" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/cNsZtFvOl0A?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Depois de vencer Roleta, Machado ainda tinha a final, contra Eduardo &#8220;Jamelão&#8221; Conceição:</p>
<p>&#8220;Contra o Jamelão foi mais na pressão. Pressionei para passar e montar, mas não tive tempo de finalizar.&#8221;</p>
<p>E você, tem algum campeonato inesquecível de Jiu-Jitsu? Comente com a gente.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/uma-viagem-no-tempo-no-jiu-jitsu-com-rigan-roleta-jamelao-e-rolles-gracie/">Uma viagem no tempo no Jiu-Jitsu, com Rigan, Roleta, Jamelão e Rolles</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Afiando a guarda: Roberto Roleta ensina como fazer a raspagem helicóptero</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jan 2022 11:13:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Roberto &#8220;Roleta&#8221; Magalhães sagrou-se tetracampeão mundial na faixa-preta (96, 97, 98 e 2000) graças a um jogo de guarda criativo e imprevisível. Os oponentes conheciam suas habilidades por baixo, mas poucos conseguiam evitar seus arremessos no ar com raspagens acrobáticas. Sua guarda, que funcionou com maestria contra rivais do calibre de Wallid Ismail, Saulo Ribeiro,&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_214453" style="width: 1324px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/03/roleta2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-214453" class="wp-image-214453 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/03/roleta2.jpg" alt="Roberto Roleta executa sua raspagem mais famosa. Foto: Reprodução" width="1314" height="739" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/03/roleta2.jpg 1314w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/03/roleta2-300x169.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/03/roleta2-768x432.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/03/roleta2-1024x576.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/03/roleta2-150x84.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 1314px) 100vw, 1314px" /></a><p id="caption-attachment-214453" class="wp-caption-text">Roberto Roleta ensinando sua raspagem mais famosa para a equipe GRACIEMAG, no Rio</p></div>
<p>Roberto &#8220;Roleta&#8221; Magalhães sagrou-se tetracampeão mundial na faixa-preta (96, 97, 98 e 2000) graças a um jogo de guarda criativo e imprevisível.</p>
<p>Os oponentes conheciam suas habilidades por baixo, mas poucos conseguiam evitar seus arremessos no ar com raspagens acrobáticas.</p>
<p>Sua guarda, que funcionou com maestria contra rivais do calibre de Wallid Ismail, Saulo Ribeiro, Amaury Bitetti, Fernando Margarida, Rodrigo Minotauro, Murilo e Zé Mario, tinha como carro-chefe a icônica raspagem helicóptero.</p>
<p>Em vídeo gravado nos antigos estúdios de GRACIEMAG no Rio, Roleta explicou em detalhes a execução da técnica.</p>
<p>Confira a aula abaixo, e bons estudos.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Roberto Roleta ensina raspagem helicóptero no Jiu-Jitsu" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/j8X28tyBM14?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/afiando-a-guarda-roberto-roleta-ensina-como-fazer-a-raspagem-helicoptero-no-jiu-jitsu/">Afiando a guarda: Roberto Roleta ensina como fazer a raspagem helicóptero</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Como encaixar a omoplata invertida, com Vinicinho Cruz</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Dec 2021 11:40:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fotos & Vídeos]]></category>
		<category><![CDATA[Carlson Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[Carlson Gracie Leme]]></category>
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		<category><![CDATA[Vinicius Cruz]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Em dezembro de 2021, o professor Rodrigo Totti recebeu o amigo Vinicinho Cruz para um aulão na Carlson Gracie Leme, com seu dojo amplo e confortável. No seminário que terminou em celebração por mais um grau em sua faixa-preta, Vinicius demonstrou uma de suas finalizações prediletas: a omoplata invertida, técnica que já fez muito casca-grossa&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><iframe loading="lazy" title="Como finalizar na omoplata invertida, com Vinicinho Cruz" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/WRFzpH228XE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Em dezembro de 2021, o professor Rodrigo Totti recebeu o amigo Vinicinho Cruz para um aulão na Carlson Gracie Leme, com seu dojo amplo e confortável. </p>
<p>No seminário que terminou em celebração por mais um grau em sua faixa-preta, Vinicius demonstrou uma de suas finalizações prediletas: a omoplata invertida, técnica que já fez muito casca-grossa bater. O professor lembrou que a chave já foi utilizada com sucesso por Roberto Roleta nos grandes campeonatos.</p>
<p>Confira como o faixa-preta da Carlson costuma &#8220;fisgar&#8221; o braço, girar e encaixar a chave, para cair por cima e finalizar. Oss! </p>The post <a href="https://www.graciemag.com/como-encaixar-a-omoplata-invertida-com-vinicinho-cruz/">Como encaixar a omoplata invertida, com Vinicinho Cruz</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Vídeo: Aprenda a raspagem mais eficaz do jogo de Roleta no Jiu-Jitsu</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2020 15:00:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fotos & Vídeos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lendário competidor e referência em raspagens, Roberto Roleta escreveu seu nome na história do Jiu-Jitsu com lutas épicas e inversões que ficaram guardadas na memória. Mas, mesmo com todo um leque de raspagens, até mesmo Roleta conseguiu separar a sua virada predileta, aquela que ele usava contra os adversários mais difíceis. Confira no vídeo abaixo&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_155714" style="width: 2290px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Roberto-Roleta-raspa-de-helicoptero-FOto-Gustavo-Aragao-GRACIEMAG-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-155714" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Roberto-Roleta-raspa-de-helicoptero-FOto-Gustavo-Aragao-GRACIEMAG-1.jpg" alt="Roberto Roleta raspa de helicoptero FOto Gustavo Aragao GRACIEMAG" width="2280" height="1520" class="size-full wp-image-155714" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Roberto-Roleta-raspa-de-helicoptero-FOto-Gustavo-Aragao-GRACIEMAG-1.jpg 2280w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Roberto-Roleta-raspa-de-helicoptero-FOto-Gustavo-Aragao-GRACIEMAG-1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Roberto-Roleta-raspa-de-helicoptero-FOto-Gustavo-Aragao-GRACIEMAG-1-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Roberto-Roleta-raspa-de-helicoptero-FOto-Gustavo-Aragao-GRACIEMAG-1-1024x683.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Roberto-Roleta-raspa-de-helicoptero-FOto-Gustavo-Aragao-GRACIEMAG-1-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 2280px) 100vw, 2280px" /></a><p id="caption-attachment-155714" class="wp-caption-text">Roberto Roleta e sua raspagem de helicoptero. Foto: Gustavo Aragao GRACIEMAG</p></div>
<p>Lendário competidor e referência em raspagens, Roberto Roleta escreveu seu nome na história do Jiu-Jitsu com lutas épicas e inversões que ficaram guardadas na memória.</p>
<p>Mas, mesmo com todo um leque de raspagens, até mesmo Roleta conseguiu separar a sua virada predileta, aquela que ele usava contra os adversários mais difíceis.</p>
<p>Confira no vídeo abaixo como Roleta fazia sua lista de raspagens para os campeonatos, sua estratégia para usar com perfeição as inversões, e a técnica que o professor mais gosta.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="BJJ techniques: Roberto Roleta teaches his most effective practical sweep" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/CzR-CsXbs2U?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/video-aprenda-a-raspagem-mais-eficaz-do-jogo-de-roberto-roleta-no-jiu-jitsu/">Vídeo: Aprenda a raspagem mais eficaz do jogo de Roleta no Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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