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	<title>Rani Yahya | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Do baú: aprenda com Léo Vieira x Eddie Bravo no ADCC 2003</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Jan 2022 10:59:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Em 2003, Leonardo Vieira era conhecido como um destemido peso leve que adorava aprontar nos absolutos, em especial nos campeonatos paulistas, em que botava um certo terror nos gigantes do peso pesado. No Jiu-Jitsu sem kimono, no entanto, Leozinho ainda procurava seu lugar no topo do pódio. No ADCC 2000, o lutador carioca havia sido&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Em 2003, Leonardo Vieira era conhecido como um destemido peso leve que adorava aprontar nos absolutos, em especial nos campeonatos paulistas, em que botava um certo terror nos gigantes do peso pesado.</p>
<p>No Jiu-Jitsu sem kimono, no entanto, Leozinho ainda procurava seu lugar no topo do pódio. </p>
<p>No ADCC 2000, o lutador carioca havia sido protagonista de um dos momentos mais emocionantes do evento, ao enfrentar de igual para igual o gigante do MMA Mark Kerr, no absoluto – no meio da luta, Leozinho imitou um gorila para provocar o americano. No fim, contudo, Kerr venceu nas vantagens.</p>
<p>No ADCC 2001, Léo voltou animado à categoria 77kg, mas foi eliminado pelo xará Léo Santos (Nova União). Por isso chegou ao Ibirapuera com tudo isso na garganta. Era hora de provar seu valor.</p>
<p>Mais tático e mais preparado, e diante de sua galera, Leozinho baixou para o peso 66kg e aí sim foi impecável. O pupilo de Romero Jacaré finalizou Allan Teo, goleou em pontos um jovem Rani Yahya e, na semifinal, colidiu com a sensação Eddie Bravo, que nas quartas acabara de finalizar o tricampeão do ADCC Royler Gracie, com um fulminante triângulo. </p>
<p>Pois Leozinho tratou de espantar a zebra: passou guarda, deu cambalhota para atacar as costas, ficou por cima e deu um espetáculo, nos tapetes do Ibirapuera. Na final, Vieira venceria o havaiano Baret Yoshida.</p>
<p>Confira e estude seu jogo sem kimono com este clássico, ocorrido há quase 20 anos.</p>
<p>Hoje respeitado treinador da Checkmat, Leozinho se tornaria bicampeão do ADCC, com os troféus de 2003 e 2005.</p>
<p><iframe title="2003 ADCC EDDIE BRAVO vs VIERA" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/4j5Dt4XbFTI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/do-bau-aprenda-com-leo-vieira-x-eddie-bravo-no-adcc-2003/">Do baú: aprenda com Léo Vieira x Eddie Bravo no ADCC 2003</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Como encaixar o mata-leão com as luvas de MMA, por Rani Yahya</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Sep 2021 12:14:15 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-53416 aligncenter" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/08/RaniYahya-2.jpg" alt="" width="640" height="396" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/08/RaniYahya-2.jpg 640w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/08/RaniYahya-2-300x186.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/08/RaniYahya-2-150x93.jpg 150w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>Faixa-preta de Jiu-Jitsu e campeão do ADCC, Rani Yahya tem o costume de fazer bonito no solo, principalmente quando o assunto é entrar em ação pelo UFC. Atleta da organização desde 2011 (sem contar outros três anos como contratado do WEC, que posteriormente foi incorporado ao Ultimate), Rani tem no jogo de chão seu ponto forte, e hoje traz para o leitor de GRACIEMAG um de seus macetes.</p>
<p>De luvas para MMA e sem kimono, Rani mostra como fazer para superar o adversário que defende o mata-leão isolando um dos braços de ataque. Para tal, Rani troca a pegada atravessada no peito do adversário pela pegada de dez dedos, e assim aproxima a mão travada. Depois, coloca a mão no bíceps, por cima do braço adversário, e faz pressão até liberar e finalizar.</p>
<p>A técnica, facilmente ajustável para seus treinos de kimono, pode ser a solução para finalizar o oponente que se defende bem quando é surpreendido pela pegada de costas. Confira no vídeo abaixo, estude e aplique no seu jogo!</p>
<p><iframe title="Como encaixar o mata-leão com as luvas de MMA, por Rani Yahya" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/0Z9x8THL8DY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/como-encaixar-o-mata-leao-com-as-luvas-de-mma-por-rani-yahya/">Como encaixar o mata-leão com as luvas de MMA, por Rani Yahya</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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