https://www.youtube.com/watch?v=DnEJZf_t8PU The man on the cover of GRACIEMAG #227 is here to teach an attack that always catch the opponent by surprise. In this video…
https://www.youtube.com/watch?v=KYjeYqvztQ4 Rafael Mendes is one of the finest examples of how high you can get in life, on and off the mat, when you apply…
https://www.youtube.com/watch?v=n61ObZSjBW8 In the sixth video of the HOW-TO Series, we went back to 2013 and extracted one of the positions the Mendes Bros taught at…
Rafael Mendes, 25 anos, deixou uma marca extraordinária no Mundial 2015, realizado no fim de maio, na Califórnia. Na Pirâmide de Long Beach, o faixa-preta…
Um fã de Jiu-Jitsu compilou as melhores semifinais da faixa-preta do Mundial de Jiu-Jitsu, realizado no fim de maio. Você pode ver lances acrobáticos de…
Antes do pentacampeonato mundial, conquistado em Long Beach, Califórnia, no último dia 31 de maio, Rafael Mendes precisou galgar, degrau a degrau, sua escalada até…