Thalison Soares é o atual campeão europeu e agora está treinando com os irmãos Mendes. Photo: GRACIEMAG

O jovem Thalison Soares, de 23 anos, sempre se diferenciou não só pela sua técnica, mas pela maneira de agir e pensar a carreira. Suas atitudes foram contempladas com feitos inéditos em sua trajetória.

O manauara, por exemplo, foi o primeiro atleta a conquistar o chamado “Grand Slam” da IBJJF como faixa-azul, roxa e marrom, feito reservado aos que vencem o Campeonato Europeu, Pan-Americano, Brasileiro e Mundial do mesmo ano.

O sucesso levou Thalison a empreender e logo após receber a faixa-preta, em junho de 2019, ele decidiu montar sua primeira escola de Jiu-Jitsu na Austrália.

Após três anos na elite do esporte, com títulos no Europeu, Pan e Mundial Sem Kimono, Thalison refletiu e agora vai atrás do ouro que falta. Para lutar seu segundo Campeonato Mundial, ele arrumou as malas e viajou até a Art of Jiu-Jitsu, na Califórnia para aprender com Guilherme e Rafael Mendes.

Para Thalison, acumular experiências para ser um atleta melhor e um homem de negócios requer dedicação e novos desafios.

“Meu maior objetivo sempre foi a evolução e é isso que estou buscando. A AOJ é uma equipe muito profissional e eles têm tudo o que precisam para fazer acontecer. Estou aprendendo muito desde que cheguei aqui. Minha academia na Austrália está indo bem, esse intercâmbio que estou fazendo na AOJ também irá fazer minha academia crescer. Fico feliz que meus alunos estão me apoiando de lá. Os Mendes fazem tudo com muita excelência, e estou aqui buscando aprender e evoluir”, destaca Thalison.

O campeão também quer aprender novos conceitos para aplicar na carreira não somente como atleta, mas como pessoa.

“Estou aqui para aprender não só a vencer um Mundial na faixa-preta, mas também para entender o comportamento que preciso para lidar com as competições. Isto é, como agir, falar, andar… Quero ser melhor em tudo com excelência e vejo que aqui na AOJ eles são exemplos nisso”, conta.

Desde que chegou, ele já venceu o San Diego Open da IBJJF, último torneio antes do Campeonato Mundial 2022.

Thalison Soares is a Jiu-Jitsu black belt. Photo: GRACIEMAG

The young Thalison Soares, 23 years old, has always stood out not only for his techniques, but also for the way he acts and thinks outside the box. His attitudes were contemplated with unprecedented feats right at the beginning of his career.

At blue, purple, and brown belt, the manauara was the only athlete in history to win the IBJJF Grand Slam, a feat reserved only for athletes who win the European, Pan-American, Brazilian, and World Championships in the same year.

Success led Thalison to undertake and, shortly after receiving his black belt in June 2019, he decided to set up his first Jiu-Jitsu school in Australia.

After three years working in the sport’s elite, with titles at the European, Pan, and No-Gi Worlds, Thalison decided to take another important step in his career. To fight his second World Championship, he packed his bags and traveled to Art of Jiu-Jitsu in California to learn from Guilherme and Rafael Mendes.

For Thalison, accumulating experiences to be a better athlete and a businessman requires dedication and new challenges.

“My biggest goal has always been evolution and that’s what I’m looking for. AOJ is a very professional team and they have everything they need to make good things happen. I’ve learned a lot since I got here. My academy in Australia is doing well, this exchange I’m doing at AOJ will also make my academy grow. I’m glad my students are supporting me. The Mendes do everything with excellence, and I’m here looking to learn and evolve”, highlights Thalison.

The champion also wants to learn new concepts to apply in his career not only as an athlete but as a person.

“I am here to learn not only how to win, but the behavior I need to deal with competitions and how to act, speak, walk… I want to excel at everything and I see that here at AOJ they are examples of this”, he says, before closing.

There, he has already won the IBJJF San Diego Open, the last tournament before the 2022 World Championship.

No cardápio, movimentações para matar a perna e passar guarda, pegadas para “descansar” durante o rola e muito mais. Aprenda com as feras. Oss!

Clássica raspagem balão no Jiu-Jitsu. Foto: Regis Chen/GRACIEMAG

[ Texto: Willian von Söhsten * ]

Quando um não praticante pergunta qual é o grande diferencial do Jiu-Jitsu brasileiro em relação a demais artes marciais, minha resposta é sempre taxativa: a guarda.

Existem no planeta diversas artes marciais que trabalham golpes de impacto, como socos e chutes. Há outras modalidades de luta agarrada que privilegiam a queda e a imobilização do oponente. Mas não há nenhuma como o Jiu-Jitsu, que trabalhe com tanta propriedade uma das posições mais difíceis numa situação de luta, que é a de cair por baixo.

Escutei certa vez alguém dizer que ser guardeiro é um atraso, pois o praticante trabalha contra a física e a gravidade. São pessoas que batem no peito, orgulhosos, para dizer que seus alunos são passadores natos. Para os que ainda têm essa mentalidade, perdão, mas talvez seja melhor mudar de esporte. Tentar a luta greco-romana, o judô ou o sambô, quem sabe.

Todos os célebres passadores da história do Jiu-Jitsu são também exímios guardeiros, vide Xande Ribeiro e Roger Gracie, apenas para citar dois condecorados campeões mundiais absolutos do Jiu-Jitsu.

A produção de outros fenômenos passadores de guarda, como por exemplo Rodolfo Vieira, só é possível porque a evolução da guarda ocorre a passos largos. Quanto mais técnicas são desenvolvidas por baixo, mais se tem a necessidade de treinar exaustivamente para vencer as barreiras de pernas do adversário. Por isso, e só por isso, nossos passadores são melhores do que os de outras modalidades – pois têm diariamente um imenso e habilidosíssimo material humano trabalhando com guarda nas academias.

É a guarda, no fim das contas, que permite ao atleta menor e mais fraco a oportunidade de vencer um oponente fisicamente superior. Poucos, por exemplo, imaginariam que o peso pesado francês Teddy Riner e o brasileiro Tiago Camilo poderiam fazer luta dura no judô. Ou que o massa bruta Daniel Cormier tivesse problemas para quedar Demetrious Johnson, lenda do peso-mosca do UFC. Nesses esportes a superioridade de peso, tamanho e força faz total diferença.

Mas no Jiu-Jitsu já presenciamos Paulo Miyao, ainda faixa-marrom, com seus 65kg, ser campeão mundial absoluto. E quem não se lembra da luta entre Rafael Mendes e Rodolfo Vieira, na final sem kimono em Abu Dhabi, que terminou com o empate entre o peso-pena e o peso pesado?

Tudo isso é possível porque, lá no passado, Carlos, Helio Gracie & cia tiveram a grande visão de trabalhar com afinco posições desconfortáveis no chão, e promover o estudo da guarda. Por isso, creio que um lutador de Jiu-Jitsu que só sabe fazer guarda é um atleta incompleto – mas ainda assim é um lutador de Jiu-Jitsu.

Por outro lado, aquele que se diz apenas passador, e não domina técnicas de guarda, não pratica de fato a arte suave revolucionária lapidada no Brasil.

Carlos Gracie Junior tem uma célebre frase, na qual diz: “A guarda é a fortaleza do lutador de Jiu-Jitsu”. Concordo cegamente. A família Gracie começou a trabalhar a guarda como se fosse uma muralha, capaz de suportar os mais criativos ataques inimigos. Com o tempo, a muralha ganhou novos muros e canhões e hoje, além de afastar, também é capaz de aniquilar seu oponente.

Lembre-se, então, amigo leitor. Para ser um grande passador, você também precisa treinar muito de costas para o chão. E então, qual é a sua posição de guarda favorita?

* Artigo escrito originalmente em 2015, nas páginas de GRACIEMAG. Willian von Söhsten é formado em jornalismo e direito, com pós-graduação em semiótica. É faixa-preta de Cícero Costha e professor de Jiu-Jitsu em Ribeirão Preto, SP.

Rafa Mendes venceu Raoni Barcelos, hoje no UFC, na final da seletiva para o ADCC 2009, no Rio de Janeiro. Foto: Gustavo Aragão.

Preparado para ser apresentado a alguns dos craques da próxima geração? A seletiva do ADCC , torneio que revelou astros do Jiu-Jitsu como Rafa Mendes, Rani Yahya e Kaynan Duarte, entre tantos outros, está confirmadíssima. A peneira que garante vaga no evento principal, nos Estados Unidos, será novamente em duas etapas, marcadas para os dias 5 e 12 de fevereiro.

A primeira peneira será em Balneário Camboriú, em Santa Catarina. Quem perder pode tentar novamente a vaga no dia 12 em São Paulo, capital. Os eventos prometem, e serão organizados com o padrão Fepa Lopes de qualidade.

O evento principal do ADCC está marcado para 17 e 18 de setembro, em Las Vegas. Quem vai brilhar sem o pano nas seletivas, fiel leitor? Mande suas apostas. Oss…

Estude a finalização no vídeo abaixo. Foto: Reprodução

Um dos duelos mais memoráveis do Pan 2012, o encontro entre os rivais Rafael Mendes e Rubens Cobrinha é analisado no oitavo episódio da série “Estudando o Jiu-Jitsu”, com nosso professor e GMI Fabiano Papel, da Aurum Jiu-Jitsu.

Sempre didático, Fabiano explica a raspagem que colocou Rafael por cima de seu adversário, a rápida defesa para não cair na 50-50 e o legdrag que furou a defesa de Rubens Cobrinha e permitiu que Rafael encaixasse o armlock da vitória.

Confira os detalhes da finalização no vídeo abaixo. Oss!

* Entre para o time GMI! *

Rafael fala sobre seu preparo mental e como isso ajuda a desenvolver seu jogo. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG

Foi assim, com esta engenhosa mão-de-vaca a partir dos ajustes de um crucifixo, que o craque Rafael Mendes finalizou Mario Reis, a 4min28s da semifinal da categoria pena do Mundial 2015. Fica a lição para você, estudioso leitor da GRACIEMAG: não subestime as articulações dos punhos, elas podem render golpes eficientes, belíssimos e oportunos.

Quando perguntamos a Rafa como ele chega a posições tão interessantes durante combates tensos e de alto nível técnico, o professor da AOJ respondeu:

“A parte técnica com certeza é importante, mas a grande responsável por isso é a parte mental. Quando você aprende a controlar a sua mente e as suas emoções, dominando seu medo, você passa a se sentir confortável nas situações desconfortáveis de uma grande competição. Assim, você é capaz de usar todo o seu potencial nas batalhas. A sua mente fica em paz, calma, para tomar a decisão correta no momento perfeito. Isso fará você atingir o que eu chamo de “momento mágico”, quando a preparação se encontra com a oportunidade; e é através dessa habilidade, nesse momento, que os campeões são criados.”

Rafa e Gui Mendes ensinaram detalhes da guarda ofensiva no Jiu-JItsu. Foto: Ivan Trindade/ GRACIEMAG

Em agosto de 2016, direto dos estúdios de GRACIEMAG nos EUA, os craques Rafael Mendes e Guilherme Mendes trouxeram um pouco de suas movimentações avançadas de Jiu-Jitsu em seminário exclusivo.

Na aula, os irmãos detalham três situações comuns nos treinos e campeonatos, com opções pouco ortodoxas e extremamente funcionais, características clássicas do jogo plástico dos Mendes.

Os detalhes são passados em quase meia-hora de aula, com riqueza de explicações. Você confere no vídeo abaixo o seminário completo!

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Rafa Mendes e Gui Mendes. Foto: Reprodução

Em vídeo resgatado dos nossos arquivos, um jovem Rafael Mendes, acompanhado do seu irmão Guilherme Mendes, ensinou seu detalhe para atacar numa das finalizações mais plásticas do Jiu-Jitsu: o triângulo voador.

Na técnica, Rafa mostra como fintar e obrigado o adversário a mudar de postura, para facilitar a entrada do golpe aéreo. Vale ter atenção, também, com as pegadas e as repetições a serem feitas, sempre com cautela, para maximizar a eficiência do golpe.

Confira no vídeo abaixo esta pérola do Youtube de GRACIEMAG com a aula exclusiva de Rafa Mendes!

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Os professores da Art of Jiu-Jitsu dominaram o peso-pena e o absoluto, com um estilo solto, agressivo e finalizador.

Aprenda o estrangulamento com giro de Rafa sobre Charles Gaspar: