punhos | Graciemag https://www.graciemag.com The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news Thu, 19 Apr 2012 16:27:05 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.1 https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg punhos | Graciemag https://www.graciemag.com 32 32 A dica de Jiu-Jitsu do treinador das estrelas do UFC Greg Jackson‏ https://www.graciemag.com/a-dica-de-jiu-jitsu-do-treinador-das-estrelas-do-ufc-greg-jackson%e2%80%8f/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=a-dica-de-jiu-jitsu-do-treinador-das-estrelas-do-ufc-greg-jackson%25e2%2580%258f Thu, 19 Apr 2012 16:27:05 +0000 https://www.graciemag.com/pt/?p=58526 Considerado um dos maiores treinadores de MMA do mundo, Greg Jackson esteve recentemente na nossa GMA Evolve Gym, em Cingapura. Por lá, o americano que treina astros do UFC como Jon Jones, Rashad Evans, Shane Carwin e Georges St. Pierre, além de feras do MMA como Rolles Gracie, Nate Marquardt, Andrei Arlovski, Joe Stevenson e muitos outros, passou algumas…

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Greg Jackson ao lado de seu pupilo Jon Jones. Foto: Getty Images.

Considerado um dos maiores treinadores de MMA do mundo, Greg Jackson esteve recentemente na nossa GMA Evolve Gym, em Cingapura. Por lá, o americano que treina astros do UFC como Jon Jones, Rashad Evans, Shane Carwin e Georges St. Pierre, além de feras do MMA como Rolles Gracie, Nate Marquardt, Andrei Arlovski, Joe Stevenson e muitos outros, passou algumas técnicas de MMA.

No vídeo abaixo, Greg ensina a aplicar o omoplata, além de mostrar o modo correto de usar os cotovelos e os punhos no ground and pound.

http://www.youtube.com/watch?v=mfalSXf_e3U

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