Professor André Ushirobira, de Ribeirão Preto

André Ushirobira, atleta e professor em Ribeirão Preto, São Paulo, nos envia hoje uma bonita progressão de raspagem mais finalização para você mudar a cara de seu Jiu-Jitsu.

Repare como o faixa-preta começa com a guarda laçada e termina montado, pronto para finalizar no triângulo.

Fique ligado nos macetes do calcanhar (para raspar) e no joelho bem colado ao oponente (para passar).

Confira, estude e comente: caiu bem no seu jogo? Repita bastante e fique afiado.

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Cyborg com o ajuste por cima para finalizar. Foto: Reprodução

Já é tradição para Roberto Cyborg, professor radicado na Flórida, se jogar contra a garotada do adulto faixa-preta no Miami Open de Jiu-Jitsu, em boa parte das suas edições no ano. Cyborg mais uma vez brilhou no torneio com títulos no peso e no absoluto, com um detalhe interessante na disputa do aberto.

Para conquistar seu segundo ouro do dia, Cyborg encarou Alexandre Molinaro na final de peso aberto. Ao puxar, Alexandre viu sua guarda ser passada por Cyborg antes deste avançar para a montada, e em seguida armar o bote da vitória.

Primeiro, Cyborg passou a mão por baixo da cabeça do adversário, para tirar a mesma do solo. Em seguida, Cyborg enganchou o cotovelo do oponente com a outra mão e “caminhou” com os dedos para levar o braço à posição do kata-gatame. Depois de tentar de um lado, Cyborg foi para o outro braço e obteve exito, para então colocar a sua cabeça e ombro na jogada para aplicar pressão por cima.

Confira no vídeo abaixo toda a progressão, estude os detalhes e melhore suas finalizações da montada!

Os GMIs Wilson Ulhoa (de azul) e Christofer Biude na aula de passagem da guarda laçada. Foto: Reprodução

Para descomplicar o jogo por cima contra os adversários que trabalham na embolada guarda laçada, nossos GMIs do Centro de Treinamento Esportivo Domo nos mandaram um vídeo com a solução.

Na aula, o professor Christofer Biude avança com técnica sobre a laçada do faixa-preta Wilson Ulhoa. Para transpor, o casca-grossa mostra passo a passo como se desvencilhar das pegadas do adversário e chega ao lado do oponente após jogar sobre todas as etapas.

Veja no vídeo abaixo os detalhes da progressão, estude e adapte ao seu jogo por cima no Jiu-Jitsu!