Alexandre faz sua entrada na profunda para pegar as costas. Foto: Reprodução

Professor na nossa GMI Double Five Vila Isabel, o faixa-preta Alexandre Salgado enviou uma técnica que pode ser a chave para você pegar as costas do seu adversário mais duro.

Partindo da meia-guarda profunda, Alexandre coloca o oponente em posição de conforto, para em seguida usar a brecha dada para esticar o adversário e pegar as costas, em transição surpresa, finalizando no estrangulamento.

Confira a aula no vídeo abaixo!

* Entre para o time GMI! *

Professor GMI Marcos Cunha. Foto Arquivo pessoal

Às vésperas do Europeu 2020, nosso GMI Marcos Cunha, da Team Marcos Cunha, recomenda a meia-guarda profunda para você brilhar em Portugal, torneio que rola do dia 20 até 26 de janeiro, em Odivelas.

Uma das posições preferidas do faixa-preta, a meia-guarda profunda faz com que o passador ache que está com o domínio, projetando bem o peso, quando na verdade está “leve” e vulnerável para o bote explosivo do guardeiro.

No vídeo abaixo, Marcos Cunha exemplifica o poder de inversão da meia profunda em três situações que funcionaram na prática, no Europeu de Jiu-Jitsu da IBJJF. Veja, confira os detalhes, e coloque em prática no seu próximo treino. Oss!

Professor Vinicius Gimenes com seus alunos da Thunder Martial Arts. Foto: Divulgação

Nosso GMI em Campos dos Goytacazes, no Rio de Janeiro, o faixa-preta Vinicius Gimenes, traz para você, atento leitor de GRACIEMAG, uma opção para superar a meia-guarda profunda e ainda terminar em posição de superioridade no Jiu-Jitsu.

A aula, realizada na nossa afiliada Thunder Martial Arts, mostra o professor da Nova União com seu pulo do gato: tombar e sair nas costas. Repare como Gimenes ajusta primeiro o joelho do oponente que faz a meia-profunda para em seguida trocar as pegadas e girar para o lado oposto, e em seguida deitar para terminar atrás do adversário.

Confira os detalhes no vídeo abaixo!

Marcos Giusti com seus alunos na Alfa. Foto: Reprodução

Hoje o nosso convidado para demonstrar uma de suas técnicas favoritas é o professor da equipe Alfa BJJ em Santa Catarina, o faixa-preta Marcos Giusti.

No vídeo a seguir, filmado em seminário em Araranguá, Giusti ensina a você, leitor de GRACIEMAG, variados aspectos da meia-guarda profunda, um recurso excelente para você raspar oponentes de todos os pesos e níveis técnicos.

Aprenda com o professor da Alfa BJJ a preparar a posição, o melhor uso da lapela, a hora de pendular e outros toques valiosos para você dominar esta variação da meia-guarda.

Nosso GMI em Santa Catarina aproveita ainda para apresentar a academia aos leitores de GRACIEMAG:

“Os objetivos principais da nossa equipe Alfa BJJ são nossos projetos sociais”, explica o faixa-preta. “Prezamos também oferecer as melhores condições para nossos franqueados poderem desenvolverem seus trabalhos com autonomia e responsabilidade, podendo assim formar campeões nos tatames e principalmente na vida.”

Professor Marcos prossegue:

“A Alfa BJJ cresce muito, em Santa Catarina e em outros estados, em função de sua forma de gestão diferenciada, valorizando mais seus professores/instrutores e não cobrando taxas de seus franqueados. Estamos em 20 estados, e começamos o plano de expansão há menos de um ano. Estamos apenas começando.”

https://www.youtube.com/watch?v=kV6i2mpwGjU

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Na aula, o professor de São Paulo ensina um detalhe para chegar bem na meia-guarda profunda, para assim prender o adversário com a lapela e girar para a raspagem, já com a guarda passada.

Confira os detalhes da posição e coloque mais esta inversão no seu jogo!

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