A lição maior de Karla Hipólito nos 20 anos de faixa-preta
Orgulho da equipe Top Brother, a colecionadora de medalhas Karla Hipoólito, mais conhecida como Karlona, este ano completa duas décadas na elite do esporte. Graduada…
professora
Nika Schwinden (GB Curitiba): “Nada além da cor da faixa me diferencia das alunas”
Professora da Gracie Barra Curitiba, formada em psicologia e campeã mundial master, a brasileira de nome alemão Nika Schwinden é uma voz de destaque no…
Jiu-Jitsu para crianças: as lições de Kyra Gracie para as filhas
Qual é o melhor e mais valioso presente que você pode dar aos seus filhos? Aquele que eles serão capazes de usar a vida toda,…