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abril 25, 2022

Karla Hipólito ensina a valorizar o básico no Jiu-Jitsu

Campeã peso e absoluto master 4 no Brasileiro de Jiu-Jitsu 2021, atual líder do ranking na mesma divisão, nossa GMI Karla Hipolito consegue equilibrar seus…
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março 11, 2022

“Não há milagres sem sacrifícios”, ensina a professora GMI Karlona Hipólito

Quais são as dicas que você, Karlona, pode dar aos leitores da GRACIEMAG para eles se tornarem faixas-pretas de sucesso?  A dica fundamental tem a…
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agosto 20, 2021

A raspagem de Leka Vieira no Jiu-Jitsu

Alessandra Vieira hoje é mãe de família e abandonou as competições. Mas a faixa-preta que marcou época no Jiu-Jitsu ainda tem o que ensinar.
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junho 10, 2021

A lição maior de Karla Hipólito nos 20 anos de faixa-preta

Orgulho da equipe Top Brother, a colecionadora de medalhas Karla Hipoólito, mais conhecida como Karlona, este ano completa duas décadas na elite do esporte. Graduada…
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outubro 11, 2019

Nika Schwinden (GB Curitiba): “Nada além da cor da faixa me diferencia das alunas”

Professora da Gracie Barra Curitiba, formada em psicologia e campeã mundial master, a brasileira de nome alemão Nika Schwinden é uma voz de destaque no…
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setembro 6, 2017

Jiu-Jitsu para crianças: as lições de Kyra Gracie para as filhas

Qual é o melhor e mais valioso presente que você pode dar aos seus filhos? Aquele que eles serão capazes de usar a vida toda,…
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