Na aula de hoje, o professor nos ensina como prender o pé do oponente, para facilitar muito a vida na hora de executar a raspagem, e que quebra chegar do lado com tranquilidade.

Confira no vídeo abaixo, produzido por nossos parceiros da Gallerr, e coloque mais um ataque no seu jogo!

Jones deve encarar Cormier no mês que vem. Foto: Zuffa LLC via Getty Images

Jones foi à juízo para responder pelas recentes acusações, e foi liberado após receber mais 60 horas de trabalho comunitário, adicionais à pena que já cumpre pelo acidente de 2015, e a designação de não dirigir sem prestar esclarecimentos ao seu juiz de condicional.

O ex-campeão meio-pesado é esperado para encarar Daniel Cormier, em comate válido pelo cinturão da categoria. O co-evento da noite, e possível luta substituta caso o problema de Jones não se resolvesse, será entre Demetrious Johnson e Henry Cejudo pelo cinturão peso-mosca.

Confira o card abaixo!

UFC 197
Las Vegas, Nevada
23 de abril de 2016

Daniel Cormier x Jon Jones
Demetrious Johnson x Henry Cejudo
Edson Barboza x Anthony Pettis
Rafael Natal x Robert Whittaker
Yair Rodriguez x André Fili

Card preliminar

Sergio Pettis x Chris Kelades
Danny Roberts x Dominique Steele
Carla Esparza x Juliana Lima
Glaico Nego x James Vick
Marcos Pezão x Clint Hester
Efrain Escudero x Kevin Lee

Jonathan Dwight Jones, nome real do atleta, foi fichado em Bernalillo County, Novo México. (Foto: Abqmugshots)

De acordo com a publicação, Jones foi abordado por um policial após ter supostamente participado de um racha com outro carro. Ao ser parado pelo oficial, Jones contestou a abordagem, mas acabou sendo levado para o Departamento Policial de Albuquerque, no Novo México.

Jones havi recebido, dias atrás, cinco multas em outro episódio, uma delas por dirigir em alta velocidade. Para ser liberado, Jones teve que doar uma quantia em dinheiro para uma ONG e se comprometer a não se envolver em desentendimentos legais por 90 dias, mas dois dias foram necessários para que o ex-campeão voltasse à mira policial.

O juiz responsável pelo caso de Jones considerou o novo incidente como violação de condicional, e o mesmo foi encaminhado para prisão regional, onde aguarda o andamento do processo.

Jones é aguaradao para fazer a luta principal do UFC 197, no dia 23 de abril, no qual encara o atual campeão Daniel Cormier em aguardada revanche pelo cinturão. Será que Jones sairá dessa? Comente conosco!

Após conseguir chegar ao solo com Tim Elliot, Benavidez laçou a cabeça do adversário e , antes de concluir o arrocho, fez questão de travar os braços do oponente na montada, para que este não tivesse chances de escapar. Até para bater foi complicado, precisando espernear e batucar com os pés no tatame.

Confira no vídeo abaixo, estude e bons treinos!

Foto de Thiago Silva após prisão na Flórida. Foto: Sheriff.org

O lutador Thiago Silva, atleta da divisão de meio-pesados do UFC, foi preso na noite desta quinta-feira, de acordo com informações da rede de televisão NBC. O incidente teria acontecido na academia Pablo Popovitch MMA, na Flórida, EUA.

Segundo relatos, Thiago teria invadido a academia, onde treinava junto de sua esposa, Thaysa Silva, e teria ameaçado pessoas no local. A polícia foi chamada e Thiago teria se evadido para sua residência, onde foi cercado por policias da SWAT, força especial americana.

GRACIEMAG buscou a ficha do lutador no site da polícia da Flórida. Lá constam três acusações contra o brasileiro: tentativa de agressão com risco de morte, resistência  com arma letal e obstrução da lei sem uso de violência.

Thiago Silva, que estava com luta marcada contra Ovince St-Preux, no dia 15 de março, no UFC 171, deve ficar de fora da disputa. O presidente do UFC, Dana White, se pronunciou e disse que o atleta “nunca mais vai lutar no UFC”.