A arte de finalizar a preguiça, por Bibiano Fernandes
O hoje quarentão Bibiano Fernandes é um dos mais vencedores atletas da história do peso-pluma, com títulos no Mundial de Jiu-Jitsu e cinturões de MMA…
Preguiça
The 7 deadly sins of BJJ, and which of them harms you most
The BJJ student who seeks to train religiously and be blessed by constant progress must avoid the vices that harm their health, whether of body,…
De filho para pai: O Jiu-Jitsu de Felipe Preguiça que estimulou Marco Pena
Neste domingo de Dia dos Pais, no 12 de agosto de 2018, a GRACIEMAG relembra um grande presente dado de um filho para o pai.…
Os 7 pecados capitais do Jiu-Jitsu: descubra o mais prejudicial a você
O praticante de Jiu-Jitsu que procura treinar religiosamente e ser abençoado com uma subida de produção constante deve evitar os vícios nocivos à saúde, do…
Anule o seu ego, e mais 9 dicas de Pé de Pano para você melhorar no Jiu-Jitsu
Bicampeão mundial absoluto como faixa-preta (2002/03), Marcio "Pé de Pano" Cruz foi um dos mais talentosos guardeiros e finalizadores de sua época. A pedido de…
Felipe “Preguiça” Pena Explains his Winning Jiu-Jitsu Tactics
Medium-heavyweight competitor Felipe "Preguiça"Pena was the big name in the South American Jiu-Jitsu Championship brown belt division last weekend, in the Southern Brazilian city of…
Felipe Pena “Preguiça” explica suas táticas para vencer no Jiu-Jitsu
O meio-pesado Felipe Pena, o Preguiça, foi o nome da faixa-marrom no último fim de semana, no Sul-Americano de Jiu-Jitsu, em Floripa. O mineiro da…