Raspe da De La Riva com Robinho Moura
Confira e aprenda com o faixa-preta.
Posições
Daniel Moraes ensina a aplicar a “baiana” com segurança
O faixa-preta mostra macetes que evitam, por exemplo, que o oponente aplique a guilhotina no momento da queda.
Os macetes da guarda do campeão mundial sem kimono
No vídeo, Lovato ensina raspagens, finalizações e muitas variações.
Léo Santos ensina uma raspagem com finalização
O faixa-preta mostra uma raspagem que proporciona a finalização com a leglock.
Português mostra uma boa opção para finalizar da imobilização
Eduardo Santoro ensina técnica para pegar o braço do oponente saindo do cem-quilos.
Bráulio mostra como sair da emborcada e finalizar
Se não bater na chave de braço, o oponente fica a um passo do triângulo.
Saia do sufoco no triângulo
Tá preso no triângulo, prestes a bater, e não tem como sair?
Em 1998, Renzo aplica o golpe que Carcará relançou
Renzo Gracie mostra que também é bom de triângulo invertido durante os treinamentos para o Pride 2. Assista e aprenda alguns macetes do golpe.
Bicampeão ensina passagem de guarda com duas finalizações
Campeão do Rio Open, Guga ensina duas maneiras de chegar do lado na passagem de guarda e finalizar.
Raspe e finalize com Michelle Tavares
Confira a técnica e aprenda muito mais na revista Graciemag.
Saia do sufoco na meia-guarda
Aprenda uma boa alternativa para escapar de uma situação complicada.
Pulga ensina duas posições com a chave kimura
O lutador de MMA Alexandre Pulga ensina duas variações partindo da chave kimura