https://www.graciemag.com The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news Thu, 24 Apr 2014 15:05:01 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg https://www.graciemag.com 32 32 https://www.graciemag.com/abra-caminho-para-as-costas-com-a-guarda-aranha-como-mostra-jt/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=abra-caminho-para-as-costas-com-a-guarda-aranha-como-mostra-jt Thu, 24 Apr 2014 15:05:01 +0000 https://www.graciemag.com/pt/?p=153898 Dono de uma guarda afiada, Jonathan “JT” Torres mostra hoje como grudar nas costas do oponente a partir da guarda-aranha. Repare como o faixa-preta retira o pé esquerdo do bíceps e, com a mão esquerda, domina o quadril do adversário para não perder a posição. Com isso, JT foge o quadril e coloca os ganchos.…

The post Abra caminho para as costas com a guarda-aranha, como mostra JT first appeared on Graciemag.]]> Dono de uma guarda afiada, Jonathan “JT” Torres mostra hoje como grudar nas costas do oponente a partir da guarda-aranha. Repare como o faixa-preta retira o pé esquerdo do bíceps e, com a mão esquerda, domina o quadril do adversário para não perder a posição. Com isso, JT foge o quadril e coloca os ganchos. Curtiu? Comente.

The post Abra caminho para as costas com a guarda-aranha, como mostra JT first appeared on Graciemag.]]>