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	<title>poder da gola | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Judô e Jiu-Jitsu: apure o poder da mão na gola e vença</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Aug 2015 19:12:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Com a proximidade dos jogos do Rio-2016, nossa equipe segue destacando grandes golpes que funcionam em qualquer modalidade, do judô ao Jiu-Jitsu. No GP de Judô realizado no fim de março em Sansun, na Turquia, a brasileira Nathalia Brigida mostrou que a gola é o melhor caminho para você estrangular. Veja como ela finalizou a&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Com a proximidade dos jogos do Rio-2016, nossa equipe segue destacando grandes golpes que funcionam em qualquer modalidade, do judô ao Jiu-Jitsu.</p>
<p>No GP de Judô realizado no fim de março em Sansun, na Turquia, a brasileira Nathalia Brigida mostrou que a gola é o melhor caminho para você estrangular.</p>
<p>Veja como ela finalizou a adversária sentada:</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/VrtA5lKG6oU" height="529" width="940" frameborder="0"></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/judo-e-jiu-jitsu-apure-o-poder-da-mao-na-gola-e-venca/">Judô e Jiu-Jitsu: apure o poder da mão na gola e vença</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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