Vídeo: Confira um dossiê sobre as pegadas no Jiu-Jitsu, por Jean Feijó
A importância das pegadas no kimono são reforçadas diariamente pelos professores de Jiu-Jitsu, posições executadas sem uma boa parcela de pano nas mãos pode se…
Pegadas
Alexandre Baraúna ensina passagem de guarda com pressão no Jiu-Jitsu
Liderança da GFTeam e nosso GMI à frente do CTVA, Alexandre Baraúna ensinou a posição "carro-chefe" de sua academia, uma passagem que não deixa opções…
Augusto Tanquinho e o Jiu-Jitsu de kimono como treino para o ADCC 2017 e UFC
Campeão mundial de Jiu-Jitsu e atleta peso-pena do UFC, Augusto "Tanquinho" Mendes não quis saber de pendurar o kimono para atender as necessidades sem pano…
Jiu-Jitsu: o que você acha deste exercício para afiar as pegadas no kimono?
Veja este exercício clássico para você melhorar a força e a pegada nas mãos. O leitor de GRACIEMAG conhece outra série útil? Comente.