Vídeo: Neiman Gracie ensina ataques da guarda-aranha, one leg e guarda-x
Faixa-preta de Jiu-Jitsu e atleta do Bellator, Neiman Gracie visitou a academia Gracie Barra Parque Olímpico, liderada pelo amigo de infância e nosso GMI Kléber…
one-leg
Dois ataques da guarda one leg para turbinar seu Jiu-Jitsu
O vídeo de hoje é para você, estudioso leitor de GRACIEMAG, que quer chegar no treino de logo mais com mais algumas opções ofensivas partindo…
Vídeo: Aprenda uma raspagem da one leg X com Matheus Menezes, do CT DOMO
Sempre de olho nas posições mais modernas do Jiu-Jitsu, GRACIEMAG buscou ajuda no Espírito Santo, com nossos amigos da GMI Centro de Treinamento Esportivo DOMO,…
Vídeo: Vinicius Gimenes ensina raspagem da guarda one-leg no Jiu-Jitsu
Professor da nossa GMI Kronos BJJ e competidor incansável, Vinicius Gimenes traz hoje mais uma técnica de raspagem para você, aplicado leitor de GRACIEMAG, colocar…