A festa dos pupilos de Renzo

Confira a festa do Jiu-Jitsu promovida em Nova York por conta de mais um Renzo Gracie Invitational, realizado no dia 26 de junho com mais de 400 participantes.

Para você raspar da guarda-aranha

Em vídeo novinho, uma posição clássica. "Ela é boa porque, se você não raspar, pode ir para o triângulo e omoplata", ensina um faixa-preta aqui da redação GRACIEMAG.
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