Before training today, watch 5 variations on Jiu-Jitsu’s most efficient move

Wed, 13 Jun 2012 23:55:24 +0000

Roger Gracie gets squeeze on Barral's neck in the 2009 Worlds absolute final. Photo byoto: Regis Chen/GRACIEMAG.

One day, a brave GRACIEMAG.com crewmember asked Grandmaster Helio Gracie what the most efficient move in Jiu-Jitsu is. Without stopping to think or clear his throat, the late professor replied: the choke. “It’s the most efficient move in Jiu-Jitsu, since there isn’t a tough guy out there who can keep from passing out—everyone goes to sleep,” taught the Gracie.

1. Roberto Gordo teaches doublte attack from mount

http://www.youtube.com/watch?v=EoV3xTEoc6w

2. Rodrigo Pimpolho teaches lapel choke

3. Marcos Barbosa teaches series of front chokes

http://www.youtube.com/watch?v=yZ78i9FBmUc

4. Kurt Osiander demonstrates choke from closed guard

5. Professor Monte teaches to choke while stacking

The post Before training today, watch 5 variations on Jiu-Jitsu’s most efficient move first appeared on Graciemag.

Antes do treino de hoje, veja 5 variações do golpe mais eficiente do Jiu-Jitsu

Wed, 13 Jun 2012 21:25:20 +0000

Roger Gracie aperta o pescoço de Barral na final do absoluto no Mundial 2009. Foto: Regis Chen/GRACIEMAG

Certo dia, um corajoso trepidante do GRACIEMAG.com perguntou ao grande mestre Helio Gracie qual era o golpe mais eficiente do Jiu-Jitsu. Sem nem precisar pensar ou limpar a garganta, o saudoso professor respondeu: o estrangulamento. “É o golpe mais eficiente do Jiu-Jitsu, pois não tem valente que resista ao sono, qualquer um dorme”, ensinou o Gracie.

Nesta quarta-feira, o GRACIEMAG.com procura ser útil ao praticante de Jiu-Jitsu com cinco botes eficazes para você pegar pelo pescoço seu parceiro de treinos. E você, qual é o seu macete favorito para finalizar no estrangulamento?

1. Roberto Gordo ensina um ataque duplo da montada