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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Kléber Buiú ensina a fazer boneco para treinar Jiu-Jitsu em casa</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Apr 2020 13:20:58 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_223686" style="width: 660px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/buiu.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-223686" class="size-large wp-image-223686" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/buiu-1024x680.jpg" alt="" width="650" height="432" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/buiu-1024x680.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/buiu-300x199.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/buiu-768x510.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/buiu-150x100.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/buiu.jpg 1161w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a><p id="caption-attachment-223686" class="wp-caption-text">Kléber Buiu e seu novo parceiro de treinos. Foto: Reprodução</p></div>
<p>Professor da nossa GMI Gracie Barra Parque Olímpico, Kléber Buiú não tem planos de deixar desamparados os seus alunos. Mesmo em tempos de quarentena, a designação do professor é seguir firme com os treinos em casa, e uma opção para a falta de parceiros para rolar trouxe uma alternativa, como ensina o Jiu-Jitsu.</p>
<p>Para ter onde praticar as pegadas, finalizações e drills, Buiú ensinou seus alunos, em vídeo do canal da GB Parque Olímpico, como fazer seu boneco de treinos em casa, com materiais comuns. Usando um casaco, almofadas, toalhas e o kimono, Kléber montou seu parceiro de treinos inanimado e ensinou passo a passo, para que você não fique sem ter com quem treinar.</p>
<p>Confira a confecção no vídeo abaixo!</p>
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<p><iframe title="Boneco de Treino Caseiro para Iniciantes no Jiu-Jitsu" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/Gm39ck-9FkU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/kleber-buiu-ensina-a-fazer-boneco-para-treinar-jiu-jitsu-em-casa/">Kléber Buiú ensina a fazer boneco para treinar Jiu-Jitsu em casa</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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