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	<title>Minos Funcional Fight | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Entrevista exclusiva: Ruan Oliveira comenta como roubou a cena na Copa Podio de Jiu-Jitsu</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Feb 2019 11:02:52 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_214063" style="width: 660px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/DSC_0043.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-214063" class="size-large wp-image-214063" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/DSC_0043-1024x681.jpg" alt="" width="650" height="432" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/DSC_0043-1024x681.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/DSC_0043-300x199.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/DSC_0043-768x511.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/DSC_0043-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a><p id="caption-attachment-214063" class="wp-caption-text">Ruan Oliveira tenta a raspagem em Leon Brito. Foto: Caio Ferreira/GRACIEMAG</p></div>
<p>Atleta da Soul Fighters, graduado a faixa-preta pela dupla Leandro &#8220;Tatu&#8221; Escobar e Muzio de Angelis, Ruan Oliveira é dono de uma guarda perigosa e muita explosão. O competidor foi destaque na mais recente edição da Copa Podio, realizada no último dia 16 de fevereiro, no Rio de Janeiro.</p>
<p>Ruan se jogou de cabeça no card preliminar do evento, em mata-mata entre oito atletas valendo uma vaga no GP dos Médios do evento, agendado para o mês de maio. Três lutas duríssimas separavam Ruan da chance de atuar sob os holofotes da Copa Podio, mas a fera segurou sua vaga com unhas e dentes, após passar seus dois primeiros desafios antes de vencer Brenno Novaes na final.</p>
<p>GRACIEMAG bateu um papo com a fera para descobrir detalhes da preparação de Ruan para atuar em duelos de seis minutos, seu adversário mais complicado na jornada, a previsão de um embate contra Tommy Langaker (já confirmado no GP de Médios) e os treinos na Minos Funcional Fight, nossa GMI no Rio de Janeiro. Confira abaixo!</p>
<p><strong>GRACIEMAG.com: Depois de lutas duras você conseguiu na vaga para o GP de Médios da Copa Podio. Como analisa a sua atuação no torneio?</strong></p>
<p>RUAN OLIVEIRA: Conseguimos, graças a Deus. Tive uma boa atuação, estava preparado e me sentindo bem mentalmente. Lutei bem seguro e me resguardando, pois me lesionei na semana anterior do evento. Mas deu tudo certo!</p>
<p><strong>Sentiu alguma diferença no desempenho na hora de lutar as sequências de seis minutos? Qual foi o oponente mais complicado de vencer nesse formato?</strong><br />
É sempre muito difícil lutar seis minutos, não se pode errar. Fizemos a estratégia e a tática correta em todas as lutas. Todos os adversários estavam bem fortes e preparados. Consegui impor meu jogo e ritmo durante todas as lutas, mas quem me complicou foi o Leon Brito. Ele estava muito forte e com a base muito boa, matando todas as minhas pegadas e não deixava eu me arrumar.</p>
<p><strong>Você acha que chega mais embalado no GP ao ter passado por tal teste de fogo antes da competição oficial?</strong><br />
Estou embarcando pros EUA pra fazer o camp pro Pan, depois já emendo as minhas rotinas de treino já focado pro Brasileiro e logo em seguida em a Copa Podio. Com certeza estarei com a preparação física bem afiada e muito bem tecnicamente, bem próximo do meu objetivo principal que é o Mundial. Acredito que estou numa curva ascendente e faremos um ótimo trabalho. O ano promete!</p>
<p><strong>Outro adversário já confirmado é o Tommy Langaker, campeão do GP de Leves. Como você analisa um possível encontro? Qual seria a estratégia pra bater o norueguês?</strong><br />
Acredito que a gente vai se encontrar em outros eventos. Gosto de estudar meus adversários e treinar as posições mais fortes de cada um. Na academia, tenho uma variedade de pessoas e com muitos jogos diferentes, sempre estou estudando e praticando as mesmas. A melhor estratégia até agora é não entrar na guarda dele, mas estarei bem preparado pra essa e outras lutas.</p>
<p><strong>Como conciliar os treinos de competição com as aulas na Minos Funcional Fight? Ensinar em paralelo aos treinos te ajudar a melhorar de alguma forma?</strong><br />
Meus treinos rolam na parte manhã e tarde. Sempre faço de dois a três treinos por dia, incluindo a preparação física. É um prazer dar aula, ainda mais na Minos! Aprendo muito com meus alunos, tenho que tirar todas as dúvidas e mostrar/pensar no melhor caminho para todas, treinar corrigindo os erros. Faz com que eu evolua como professor e desenvolva o meu Jiu-Jitsu de uma outra forma.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/entrevista-exclusiva-ruan-oliveira-conta-como-garantiu-a-vaga-no-gp-de-medios-da-copa-podio/">Entrevista exclusiva: Ruan Oliveira comenta como roubou a cena na Copa Podio de Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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