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	<title>Mildo Cunha | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>7 lições de Jiu-Jitsu essenciais para ser policial no Brasil</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Feb 2019 12:31:45 +0000</pubDate>
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<p>Calma, equilíbrio, segurança, autoconfiança, coragem, resiliência, disciplina, reflexo, condicionamento físico e concentração. Essas são algumas das qualidades destacadas pelo policial civil Mildo Carlos Cunha, faixa-preta de nosso <a href="http://www.instagram.com/gordobjj" target="_blank" rel="noopener">GMI Roberto Gordo</a>, que fazem a diferença na vida – e no dia a dia – de um profissional de segurança nas grandes metrópoles brasileiras. Qualidades que são desenvolvidas, todos os dias, pelos praticantes de arte suave em seus dojos.</p>
<p>Mildo está há dez anos na Polícia Civil do Estado do Rio de Janeiro (PCERJ), onde também é instrutor de defesa pessoal em aula para policiais. Para ele, o item mais importante é de fato o equilíbrio, como o leitor confere na lista a seguir:</p>
<p><strong>1. Calma e equilíbrio</strong></p>
<p>É uma qualidade que se refere tanto ao aspecto físico quanto ao emocional do oficial de polícia. Em especial na hora das operações e incursões em que o policial flerta com o perigo, é preciso manter-se calmo, dotando-se de equilíbrio para que todos voltem sãos e salvos para casa.</p>
<p><strong>2. Segurança e habilidades técnicas</strong></p>
<p>É a qualidade que vem com os treinamentos diários, com o conhecimento técnico, com as repetições e as habilidades adquiridas nos treinamentos de artes marciais. O policial que não titubeia ao agir é mais seguro e controla um agressor com mais eficiência.</p>
<p><strong>3. Coragem e reflexo</strong></p>
<p>A coragem, como a autoconfiança, colaboram para uma postura mais firme no trabalho. O policial bem treinado no chão ganha, além de ótimos reflexos, confiança para o combate corpo a corpo e não se deixa intimidar facilmente pelos perigos a que são expostos no Rio de Janeiro e Brasil adentro.</p>
<p><strong>4. Resiliência</strong></p>
<p>Trata-se da capacidade de se adaptar e superar obstáculos, mantendo corpo e mente em sua normalidade. Nada melhor que o Jiu-Jitsu para combater a pessoa ansiosa.</p>
<p><strong>5. Disciplina</strong></p>
<p>Como num treino duro, uma profissão como a de policial traz diversos momentos de estresse, como no caso dos plantões policiais. A paz interior e a disciplina nos auxiliam a seguir todos os protocolos do serviço policial, independentemente das circunstâncias.</p>
<p><strong>6. Condicionamento físico</strong></p>
<p>O chamado preparo físico é necessário para diligências que muitas vezes exigem muito da capacidade atlética e concentração dos oficiais. Afinal, ainda que uma atividade operacional dure horas, a mente precisa se manter firme e atenta à sua missão.</p>
<p><strong>7. Eficiência</strong></p>
<p>“Ser policial é buscar a máxima eficiência em seu trabalho, e o conhecimento de Jiu-Jitsu é essencial para perseguir esse objetivo diário”, conclui Mildo.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/7-licoes-de-jiu-jitsu-essenciais-para-ser-policial-no-brasil/">7 lições de Jiu-Jitsu essenciais para ser policial no Brasil</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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