Mathias Ribeiro com sua meia-guarda para cima de DJ Jackson, no Europeu 2013. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG

A meia-guarda é hoje uma das posições mais ambíguas do Jiu-Jitsu. Para você, quem está por cima é quem está em vantagem? Ou é o atleta debaixo, que pode ir para as costas e raspar?

Enquanto os leitores refletem sobre isso, o GRACIEMAG.com parte para a lição do dia, ensinada pelo professor Michael Reihner, da Gracie Barra. Para ele, ficar por baixo na meia é meio caminho andado para vencer.

Primeiro, se ajeite, faça a pegada na calça e feche os cotovelos, como mostra Michael. Aos 1min13, repare como o faixa-preta da GB ensina a dominar as pegadas para evitar que o adversário passe a guarda.

Aos 1mim23s, Michael explica como fazer o gancho na perna do adversário para poder raspá-lo. Feito isso, feche o cotovelo levando o peso para a cabeça do adversário fazendo a alavanca com o gancho para concluir a raspagem.

Após raspar, é hora de soltar as pegadas das costas e envolver a cabeça do oponente (1min48s). Com os braços presos e colados no pescoço, o oponente perde o ar com a pressão do ombro e do corpo do professor no cem-quilos.

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Mathias Ribeiro playing half-guard against DJ Jackson at 2013 European Championship (photo by Ivan Trindade/GRACIEMAG)

The half-guard is today one of Jiu-Jitsu’s most ambiguous positions. In your opinion, is the one on top in a position of advantage? Or is it the one on bottom, who can take the back or sweep?

While our readers reflect on that, GRACIEMAG.com cuts straight to the lesson of the day, taught by Gracie Barra’s Professor Michael Reihner. To him, being on bottom in half-guard is halfway to winning.

Check out what he can get accomplished from there: