From the pages of GM #219, Gianni Grippo teaches a sweep from the Inverted De La Riva
Gianni Grippo is one of the six talented American grapplers on the cover of GRACIEMAG #219. He shares his views on training, conditioning, technique, philosophy,…
michael liera
GM #219: Made in the USA
http://www.youtube.com/watch?v=efhCm52lHQc A talented generation of American grapplers has arrived on the scene and you can benefit from the new ways they are thinking the gentle…
Atual campeão, Lepri vai de mente aberta ao Mundial: “Não sinto obrigação de ganhar”
Em nove Mundiais disputados, Lucas Lepri tem dois ouros na bagagem. Com 15 anos dedicados ao Jiu-Jitsu, o mineirinho da Alliance parte em busca do…
Você treina quedas no Jiu-Jitsu? Aprenda o treinamento de Gui Mendes
No Jiu-Jitsu você precisar estar atento sempre, principalmente no início do combate, etapa que para muitos professores pode decidir a vitória. Que tal abrir o…
Os movimentos do novo faixa-preta Michael Liera antes do Pan 2015
Campeão de sucesso nas faixas coloridas, o jovem Michael Liera começa sua caminhada na faixa-preta no Pan de Jiu-Jitsu, que ocorre entre os dias 11…
GRACIEMAG #214: Be modern. Honor the classics
GRACIEMAG #214 is here! All you need to know to be both modern and classic! Plus Roger Gracie, Michael Liera, Wrestling lessons with Jacob Harman,…
10 faixas-marrons para você ficar de olho no Mundial de Jiu-Jitsu 2014
Com a mira laser sempre regulada, o GRACIEMAG hoje aponta dez feras da faixa-marrom que devem levantar a galera em Long Beach, no Mundial da…
Siga o domingo no Pan 2013 em tempo real em nossas redes sociais
O domingão do Pan 2013 chega com promessa de clássicos que vão marcar a temporada, ou talvez a história do esporte. Além dos pesos na faixa-preta…
Pan 2013: peso leve Michael Liera Jr. vence o absoluto na faixa-roxa
O terceiro dia do Pan 2013 terminou com uma cara de descrença e uma explosão de euforia. (Quer saber tudo sobre o quarto em dia…
Pan JJ: Calling all lower belts to compete and register today!
While the black belts are always the headlining event at the Pan American Championship each year, the colored belts should never be ignored. Often it's…