Méier | Graciemag https://www.graciemag.com The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news Mon, 08 Jan 2024 20:28:45 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg Méier | Graciemag https://www.graciemag.com 32 32 GMI: como anda sua alavanca? Aprimore a raspagem de gancho no Jiu-Jitsu https://www.graciemag.com/gmi-como-anda-sua-alavanca-aprimore-a-raspagem-de-gancho-no-jiu-jitsu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=gmi-como-anda-sua-alavanca-aprimore-a-raspagem-de-gancho-no-jiu-jitsu Mon, 08 Jan 2024 20:22:54 +0000 https://www.graciemag.com/pt/?p=179186 Certa vez, a fera da GFTeam Theodoro Canal nos ensinou uma raspagem de guarda sentada usando o gancho. A posição começa quando o passador tenta anular a esgrima para abafar seu gancho. Mas o truque está aí. Ao deixar o adversário ganhar a esgrima, Theo laça o braço do oponente, que fica sem base. Depois,…

The post GMI: como anda sua alavanca? Aprimore a raspagem de gancho no Jiu-Jitsu first appeared on Graciemag.]]> Certa vez, a fera da GFTeam Theodoro Canal nos ensinou uma raspagem de guarda sentada usando o gancho.

A posição começa quando o passador tenta anular a esgrima para abafar seu gancho. Mas o truque está aí.

Ao deixar o adversário ganhar a esgrima, Theo laça o braço do oponente, que fica sem base. Depois, ele foge o quadril para o lado direito e raspa.

Não tem segredo. Confira e bons treinos!

The post GMI: como anda sua alavanca? Aprimore a raspagem de gancho no Jiu-Jitsu first appeared on Graciemag.]]> GMI: por dentro do “caldeirão” da GFTeam no Méier https://www.graciemag.com/gmi-por-dentro-do-caldeirao-da-gfteam-no-meier/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=gmi-por-dentro-do-caldeirao-da-gfteam-no-meier Thu, 27 Aug 2015 16:35:37 +0000 https://www.graciemag.com/pt/?p=181574 A GFTeam, nossa GMI no Méier, tem um dos treinos mais competitivos do mundo, especialmente o treino de 14h, com todos os competidores da equipe. O “caldeirão” é comandado por Julio Cesar, que escala os pegas e elenca os drills na academia que formou Rodolfo Vieira e tantos outros. “É o treino mais duro do…

The post GMI: por dentro do “caldeirão” da GFTeam no Méier first appeared on Graciemag.]]> A GFTeam, nossa GMI no Méier, tem um dos treinos mais competitivos do mundo, especialmente o treino de 14h, com todos os competidores da equipe. O “caldeirão” é comandado por Julio Cesar, que escala os pegas e elenca os drills na academia que formou Rodolfo Vieira e tantos outros.

“É o treino mais duro do mundo, na minha opinião”, conta Victor Silvério, uma dos faixas-pretas badalados da equipe.

Veja alguns principais lutadores da GFTeam como, Vinicius Marinho e Jaime Canuto, em ação a seguir.

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The post GMI: os lances da carreira de Julio Cesar, professor e líder da GFTeam first appeared on Graciemag.]]> Julio Cesar Pereira é o líder da GFTeam, nossa GMI no Méier, Rio. O faixa-preta tem uma história de garra, superação e glória no Jiu-Jitsu.

No vídeo a seguir, veja os melhores movimentos do professor de Rodolfo Vieira de kimono.

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