Meia-guarda aranha | Graciemag

GMI Wilson Ulhôa ensina raspagem da meia-guarda no Jiu-Jitsu

Graciemag Newsroom — Sat, 23 Dec 2023 15:00:09 +0000

Professor Wilson Ulhôa, do CTE Domo. Foto: Divulgação

Diretamente do Espírito Santo, nos tatames do centro de treinamento Domo, nosso GMI Wilson Ulhôa traz uma eficaz raspagem que pode te ajudar a chegar às costas de seu oponente no Jiu-Jitsu.

Partindo da meia-aranha, Ulhôa firma sua pegada na parte de trás da coxa, enquanto troca no gancho da meia. Com o equilibrio buscado pelo professor, o oponente não consegue evitar a raspagem, que o deixa vulnerável para uma escalada até a pegada de costas.

Confira a técnica no video abaixo.

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Use a meia-guarda aranha para raspar e finalizar no Jiu-Jitsu, com Tanner Rice

Sun, 11 Jan 2015 13:23:31 +0000

Tanner Rice é um faixa-preta com manobras interessantes no seu jogo.

Na aula de Jiu-Jitsu hoje, com exclusividade, Tanner mostra como raspar e finalizar o passador no armlock, a partir da ardilosa meia-guarda aranha.

Estude e surpreenda os adversários na semana que se inicia. Gostou? Comente.

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Raspagem sentada: afie a meia-guarda aranha no Jiu-Jitsu, com Theodoro Canal

Fri, 12 Dec 2014 16:45:18 +0000

Raspagem. Um dos conceitos básicos que você aprende logo nas primeiras aulas de Jiu-Jitsu. Com o tempo, o grau de dificuldade vai crescendo, e o seu arsenal também. É o que hoje demonstra o faixa-preta Theodoro Canal (GFTeam) com uma raspagem para turbinar seu jogo de guarda aberta, ou “meia-aranha”, como ele chama.

No vídeo exclusivo a seguir, estude a posição, e lembre-se de manter as pegadas firmes na manga e na gola do passador.

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