Aprenda a defender o pé de uma vez por todas, com Augusto Tanquinho
Quando você trabalha a guarda aberta para se defender ou raspar, seu pé acaba ficando vulnerável, e o passador quer logo atacá-lo. Como todo mundo…
Megaton Dias
Augusto Tanquinho teaches how to defend your foot once and for all
When you’re playing open guard looking to defend or sweep, your foot becomes a sitting duck, and the passer won’t need much to take a…
Aprenda a chave de panturrilha que chocou o UFC, com Tanquinho e Megaton
A chave de panturrilha, arma surpreendente do Jiu-Jitsu, teve seu momento de glória mundial no último sábado, com a finalização de Charles Oliveira "do Bronx"…
Learn the calf crunch that shocked the UFC, from Tanquinho and Megaton
The calf crunch, a weapon of surprise in Jiu-Jitsu, finally had its moment in the sun last Saturday in Chicago, when Charles “do Bronx” Oliveira…