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	<title>Marcelo Mafra | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>Marcelo Mafra | Graciemag</title>
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		<title>A raspagem com finalização de Marcelo Mafra em Chantre no San Jose Open</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Feb 2016 12:46:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Como você gosta de finalizar no pé, amigo leitor? O casca-grossa Marcelo &#8220;Lapela&#8221; Mafra mostrou uma das suas ferramentas para pegar na chave de pé no último San Jose Open, realizado no fim de semana dos dias 30 e 31 de janeiro. No duelo contra Samir Chantre, na final do faixa-preta peso médio sem kimono,&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Como você gosta de finalizar no pé, amigo leitor? O casca-grossa Marcelo &#8220;Lapela&#8221; Mafra mostrou uma das suas ferramentas para pegar na chave de pé no último San Jose Open, realizado no fim de semana dos dias 30 e 31 de janeiro.</p>
<p>No duelo contra Samir Chantre, na final do faixa-preta peso médio sem kimono, Mafra conseguiu colocar Chantre na guarda-x e raspar, já com o pé laçado, para poder ajustar e finalizar.</p>
<p>Confira o movimento e a finalização no vídeo abaixo!</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/6LrGah5Qfrc" height="529" width="940" frameborder="0"></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/video-a-raspagem-com-finalizacao-de-marcelo-mafra-em-samir-chantre-no-san-jose-open/">A raspagem com finalização de Marcelo Mafra em Chantre no San Jose Open</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Dallas Open Sem Kimono: a guerra entre Mafra e Liera</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Sep 2015 14:10:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>As divisões da faixa-preta tiveram um lugar de destaque no Dallas Open de Jiu-Jitsu Sem Kimono, realizado no último domingo, 20 de setembro, no Texas. Na final do peso médio, por exemplo, Marcelo &#8220;Lapela&#8221; Mafra (Checkmat) e o jovem Michael Liera (Atos) fizeram um duelo técnico e cheio de botes perigosos. Logo no início do&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>As divisões da faixa-preta tiveram um lugar de destaque no Dallas Open de Jiu-Jitsu Sem Kimono, realizado no último domingo, 20 de setembro, no Texas.</p>
<p>Na final do peso médio, por exemplo, Marcelo &#8220;Lapela&#8221; Mafra (Checkmat) e o jovem Michael Liera (Atos) fizeram um duelo técnico e cheio de botes perigosos.</p>
<p>Logo no início do combate, Lapela envolveu Liera em sua guarda aberta e raspou usando o berimbolo. Por baixo, Liera achou espaço para subir com a perna de Mafra no single-leg e raspou de volta.</p>
<p>Nos minutos seguintes, Marcelo ganhou duas vantagens, ao tentar derrubar e raspar, e venceu.</p>
<p>Confira:</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/VArUDQsu1yk" height="529" width="940" frameborder="0"></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/dallas-open-de-jiu-jitsu-a-guerra-entre-marcelo-mafra-e-michael-liera-nos-medios/">Dallas Open Sem Kimono: a guerra entre Mafra e Liera</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Dallas Open: a quick guide for a great weekend in Texas</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Sep 2015 01:30:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AJ Souza]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>The 2015 Dallas International Open takes place this weekend. We have gathered all the info you need to know to have a great time at the competition. The event will take place at the Kitty McGee Arena (click here for the area map). Be sure to be at the venue at least two hours before&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_141468" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-141468" class="size-full wp-image-141468" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/IMG_3024.jpg" alt="Dallas, Texas" width="640" height="427" /><p id="caption-attachment-141468" class="wp-caption-text">Dallas, Texas</p></div>
<p><a href="http://graciemagshop.com"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-thumbnail wp-image-140416" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/07/SUMMER1-140x140.jpg" alt="summer promo" width="140" height="140" /></a>The 2015 Dallas International Open takes place this weekend.</p>
<p>We have gathered all the info you need to know to have a great time at the competition.</p>
<p>The event will take place at the Kitty McGee Arena (click <strong><a href="https://www.google.com/maps/place/304+Administration+Dr,+Denton,+TX+76201/@33.2262575,-97.127863,17z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x864dca84f884e671:0x80c24547096362f3" target="_blank">here</a></strong> for the area map).</p>
<p>Be sure to be at the venue at least two hours before your division starts.</p>
<p>Click <strong><a href="http://ibjjf.org/championships/dallas-2015-schedule/" target="_blank">here</a></strong> for the complete schedule for both days.</p>
<p>Click <strong><a href="http://events.ibjjf.com/" target="_blank">here</a></strong> for the brackets.</p>
<p>Click <strong><a href="http://ibjjf.org/wp-content/uploads/2015/02/WEIGHT-REGULAR-OPEN-POUNDS.pdf" target="_blank">here</a></strong> for the weight list.</p>
<p>The list of athletes include some big names like Keenan Cornelius, Michael Liera, AJ Souza, Marcelo Mafra.</p>
<p>Click <strong><a href="http://static.ibjjfdb.com/Campeonato/000447/en-US/RegistrationsByCategoryAndAcademy.pdf" target="_blank">here</a></strong> for the athletes list.</p>
<p>After you compete, don&#8217;t miss the opportunity to take a tour through the the beautiful city of Dallas.</p>
<p>Click <strong><a href="http://www.10best.com/destinations/texas/dallas/" target="_blank">here</a></strong> for the best things to do in Dallas.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/dallas-open-a-quick-guide-for-a-great-weekend-in-texas/">Dallas Open: a quick guide for a great weekend in Texas</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Santa Cruz BJJ Pro: Lo, Miyao, other stars in; registration extended until this Saturday</title>
		<link>https://www.graciemag.com/santa-cruz-bjj-pro-lo-miyao-other-stars-signed-in-register-before-deadline-at-midnight/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=santa-cruz-bjj-pro-lo-miyao-other-stars-signed-in-register-before-deadline-at-midnight</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2015 15:49:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Arnaldo Maidana]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>The 2015 Santa Cruz BJJ Pro is going down next August 29 on the beautiful costal city in Northern California. Big Jiu-Jitsu stars have already signed in to compete for some of the $30K bounty the IBJJF is offering to division winners. Four-time world champion Leandro Lo is in; roosterweight runner up at the 2015&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-139512" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/06/IMG_2787.jpg" alt="IMG_2787" width="940" height="627" /></p>
<p><a href="http://graciemagshop.com"><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-thumbnail wp-image-140416 alignleft" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/07/SUMMER1-140x140.jpg" alt="summer promo" width="140" height="140" /></a>The 2015 Santa Cruz BJJ Pro is going down next August 29 on the beautiful costal city in Northern California.</p>
<p>Big Jiu-Jitsu stars have already signed in to compete for some of the $30K bounty the IBJJF is offering to division winners.</p>
<p>Four-time world champion Leandro Lo is in; roosterweight runner up at the 2015 Worlds, João Miyao, is also in after dropping out of the 2015 ADCC roster.</p>
<p>Vitor Oliveira, Tanner Rice, Eliot Kelly, Osvaldo Moizinho, Arnaldo Maidana, Marcelo Mafra, Lucas Rocha are other names already signed in.</p>
<p>If you are thinking of competing, know that you have less than 24 hours to register.</p>
<p>The final deadline is midnight tonight.</p>
<p>Adult black belt athletes need 10pts on the IBJJF ranking to register.</p>
<p>All other divisions and age groups are free to register.</p>
<p>Click <strong><a href="http://ibjjf.org/championship/santa-cruz-bjj-pro-ibjjf-championship/" target="_blank">here</a></strong> to register now.</p>
<p>Here are the money prizes being offered.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-141118" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/bjjproinfo1-462x600.jpg" alt="BjjPro2015_info_final.cdr" width="462" height="600" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-141120" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/bjjproinfo2-462x600.jpg" alt="BjjPro2015_info_final.cdr" width="462" height="600" /></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/santa-cruz-bjj-pro-lo-miyao-other-stars-signed-in-register-before-deadline-at-midnight/">Santa Cruz BJJ Pro: Lo, Miyao, other stars in; registration extended until this Saturday</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Santa Cruz BJJ Pro: Vitor Oliveira, Mafra, Queixinho e Rico Bastos dentro</title>
		<link>https://www.graciemag.com/santa-cruz-bjj-pro-vitor-oliveira-marcelo-mafra-queixinho-e-rico-bastos-confirmados/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=santa-cruz-bjj-pro-vitor-oliveira-marcelo-mafra-queixinho-e-rico-bastos-confirmados</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2015 17:56:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Você, competidor de Jiu-Jitsu que vive nos EUA, tem apenas alguns dias para confirmar seu nome no Santa Cruz BJJ Pro, agendado para 29 de agosto, na Califórnia. As inscrições vão até 21 de agosto, aqui. O torneio da IBJJF vai dar premiações em dinheiro para os campeões, e já atraiu alguns nomes importantes do&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_169348" style="width: 950px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/12/Vitor-Oliveira.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-169348" class="size-full wp-image-169348" alt="Vitor Oliveira" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/12/Vitor-Oliveira.jpg" width="940" height="627" /></a><p id="caption-attachment-169348" class="wp-caption-text">Vitor Oliveira em ação. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG</p></div>
<p>Você, competidor de Jiu-Jitsu que vive nos EUA, tem apenas alguns dias para confirmar seu nome no Santa Cruz BJJ Pro, agendado para 29 de agosto, na Califórnia. As inscrições vão até 21 de agosto, aqui.</p>
<p>O torneio da IBJJF vai dar premiações em dinheiro para os campeões, e já atraiu alguns nomes importantes do cenário competitivo.<br />
Os faixas-pretas Vitor Oliveira (GFTeam), James Puopolo (Ribeiro), Osvaldo Queixinho (Gracie Elite), Rico Bastos (Bruno Bastos), Kevin Macheda (ATT), Marcelo Mafra (Checkmat) e Vitor Paschoal (CTA) são alguns dos confirmados na competição. Os faixas-pretas precisam ter ao menos dez pontos no ranking oficial da IBJJF para se inscreverem.</p>
<p>Todas as outras faixas estão livres para lutar, sem necessidade de pontos no ranking.</p>
<p>Para saber mais, <a title="site da IBJJF" href="ibjjf.org" target="_blank">clique aqui.</a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/santa-cruz-bjj-pro-vitor-oliveira-marcelo-mafra-queixinho-e-rico-bastos-confirmados/">Santa Cruz BJJ Pro: Vitor Oliveira, Mafra, Queixinho e Rico Bastos dentro</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Long Beach BJJ Pro: Vitor Oliveira conta como finalizou Lapela e distribui lições</title>
		<link>https://www.graciemag.com/long-beach-bjj-pro-vitor-oliveira-conta-como-finalizou-lapela-e-distribui-licoes-de-jiu-jitsu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=long-beach-bjj-pro-vitor-oliveira-conta-como-finalizou-lapela-e-distribui-licoes-de-jiu-jitsu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2014 14:29:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Peso médio da GFTeam, Vitor Oliveira jogou na pressão e acumulou vitórias duras no Long Beach BJJ Pro, torneio profissional de Jiu-Jitsu realizado pela IBJJF no último domingo na Califórnia. A missão do aluno de Julio César começou contra Nathan Mendelsohn, que acabou torcendo o braço ao tentar defender uma queda no início do combate&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/long-beach-bjj-pro-vitor-oliveira-conta-como-finalizou-lapela-e-distribui-licoes-de-jiu-jitsu/">Long Beach BJJ Pro: Vitor Oliveira conta como finalizou Lapela e distribui lições</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_169448" style="width: 762px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/12/Vitor-Oliveira1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-169448" class=" wp-image-169448 " alt="Vitor Oliveira estrangula Mafra. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/12/Vitor-Oliveira1.jpg" width="752" height="502" /></a><p id="caption-attachment-169448" class="wp-caption-text">Vitor Oliveira estrangula Mafra. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG</p></div>
<p>Peso médio da GFTeam, Vitor Oliveira jogou na pressão e acumulou vitórias duras no <a title="site da IBJJF" href="ibjjf.org" target="_blank">Long Beach BJJ Pro</a>, torneio profissional de Jiu-Jitsu realizado pela IBJJF no último domingo na Califórnia.</p>
<p>A missão do aluno de Julio César começou contra Nathan Mendelsohn, que acabou torcendo o braço ao tentar defender uma queda no início do combate e não conseguiu retornar. Garantido na final, Vitor viu Marcelo &#8220;Lapela&#8221; Mafra passar por Magid Hage (GB) no outro lado da chave.</p>
<p>Para ficar com o prêmio em dinheiro e a medalha de ouro, o faixa-preta da GFTeam precisava esquecer o passado, já que Mafra o havia vencido ano passado. Mais atento aos botes do rival, Vitor conseguiu pegar as costas e finalizar, para ficar com o prêmio em dinheiro.</p>
<p>O que Vitor aprendeu com a conquista? GRACIEMAG foi descobrir.</p>
<p><strong>GRACIEMAG: O que você fez de diferente para vencer Marcelo Mafra em Long Beach?</strong></p>
<p>VITOR OLIVEIRA: O Marcelo é excelente, trocamos um pouco em pé até o momento em que ele me puxou. O jogo dele encaixa perfeitamente com o meu. Como eu já tinha perdido para ele no ano passado, já entrei ligado! Consegui passar e finalizar com um estrangulamento pelas costas. Procurei passar rápido e não deixar meu braço dando bobeira, como fiz em 2013. Sobre a premiação em dinheiro, acho que estamos chegando cada vez mais perto do ideal. Isso é muito importante para todos os atletas, pois temos muitos gastos com treinamentos e também com competições. Isso só nos valoriza como profissionais.</p>
<p><strong>Você chamou atenção com suas quedas na pirâmide de Long Beach. Como funciona seu treino de quedas?</strong></p>
<p>Olha, eu nem faço muita entrada de queda. Acho que é meio que natural, sempre gostei. Às vezes eu peço uns toques para o meu professor Nick Wollack, na academia aqui em Ohio. Mas fora isso não tenho treinado muito. Também tenho evitado treinar muito por conta de lesões. Sinto que meu ritmo este ano não foi o mesmo.</p>
<p><strong>Como você aprimorou seu jogo de passagens de guarda?</strong></p>
<p>Eu me espelho muito no Rodolfo Vieira. Claro que não aplico as passagens com a mesma perfeição, mas procuro usar as mesmas pegadas que ele. Tenho muito a agradecer ao professor Julio César e ao Rodolfo. Gosto muito de passar a meia-guarda. Uma dica para o leitor: procure fazer repetições com a resistência do seu parceiro, mesmo que seja uma resistência de 50%. Depois de repetir e repetir a técnica, procure aplicar no treino de sparring, só assim você vai desenvolvê-la.</p>
<p><strong>Como funciona sua alimentação para aliar força e gás?</strong></p>
<p>Minha alimentação é feita pelo meu preparador físico JL Holdsworth, que me treina na The Spot Athletics em Ohio. Normalmente como ovos mexidos com tomate e espinafre pela manhã. Tomo ainda vitamina C, aveia e algum complexo vitamínico. Pego muitas dicas da minha namorada, Lora Hallock, sobre alimentação. Comer bem é essencial para o lutador de Jiu-Jitsu.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/long-beach-bjj-pro-vitor-oliveira-conta-como-finalizou-lapela-e-distribui-licoes-de-jiu-jitsu/">Long Beach BJJ Pro: Vitor Oliveira conta como finalizou Lapela e distribui lições</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Ex-campeão do UFC Ben Henderson é eliminado do Mundial de Jiu-Jitsu Sem Kimono</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Oct 2014 21:26:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>No Mundial Sem Kimono em Azusa, Califórnia, as finais da faixa-preta adulto começaram a ser definidas na tarde de domingo, manhã na Califa. Uma das categorias de destaque foi o peso médio, que contou com o ex-campeão peso leve do UFC Ben Henderson. Ben fez duas lutas até a semifinal. Na hora da verdade contra&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_165070" style="width: 473px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/10/Mafra.png"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-165070" class="size-full wp-image-165070" alt="Marcelo Mafra contra Ben Henderson. Foto: GRACIEMAG" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/10/Mafra.png" width="463" height="606" /></a><p id="caption-attachment-165070" class="wp-caption-text">Marcelo Mafra contra Ben Henderson. Foto: GRACIEMAG</p></div>
<p>No Mundial Sem Kimono em Azusa, Califórnia, as finais da faixa-preta adulto começaram a ser definidas na tarde de domingo, manhã na Califa.</p>
<p>Uma das categorias de destaque foi o peso médio, que contou com o ex-campeão peso leve do UFC Ben Henderson. Ben fez duas lutas até a semifinal. Na hora da verdade contra o brasileiro Marcelo Mafra, Ben entrou bem. Mas o faixa-preta da Checkmat entrou a mil no tatame; estratégico, Mafra derrubou e raspou Henderson para sair vitorioso.</p>
<p>Mafra ainda viu seu companheiro de equipe Thiago Abreu vencer Erinco Coco por 2 a 0, na outra semifinal do peso médio.</p>
<p>Confira quem vai lutar pelo ouro logo mais, no Mundial Sem Kimono 2014!</p>
<p><strong>Galo:</strong> Caio Terra x David Zennario</p>
<p><strong>Pluma:</strong> João Miyao x Thomas Lisboa</p>
<p><strong>Pena:</strong> Osvaldo Queixinho fechou com Samir Chantre</p>
<p><strong>Leve:</strong> Rodrigo Freitas x AJ Agazarm</p>
<p><strong>Médio:</strong> Marcelo Mafra x Thiago Abreu</p>
<p><strong>Meio-pesado:</strong> Keenan Cornelius x Arnaldo Oliveira</p>
<p><strong>Pesado:</strong> Jackson Sousa x Lucas Leite</p>
<p><strong>Superpesado:</strong> João Assis x Luiz Panza</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/ex-campeao-do-ufc-ben-henderson-e-eliminado-do-mundial-de-jiu-jitsu-sem-kimono/">Ex-campeão do UFC Ben Henderson é eliminado do Mundial de Jiu-Jitsu Sem Kimono</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Remember Clark&#8217;s Pan-Am comeback? Register for the 2014 Pan &#038; make your own mark</title>
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		<pubDate>Wed, 26 Feb 2014 17:35:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>In the black belt adult middleweight final match at the 2013 Pan American Championship, Clark Gracie and Marcelo Mafra had beat out huge names to narrow down the bracket to two. Leandro Lo, Vitor Oliveira, DJ Jackson, Otavio Sousa, Kayron Gracie were all in line as well to be the Pan American champion but the&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><center></p>
<div id="attachment_112408" style="width: 693px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-112408" class="size-full wp-image-112408" alt="Clark Gracie celebrates his Pan American Championship title after comeback final with Marcelo Mafra of Checkmat. Photo: Ivan Trindade" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/02/8589063196_c8d42db87b_b.jpg" width="683" height="1024" /><p id="caption-attachment-112408" class="wp-caption-text">Clark Gracie celebrates his Pan American Championship title after comeback final with Marcelo Mafra of Checkmat. Photo: Ivan Trindade</p></div>
<p></center>In the black belt adult middleweight final match at the 2013 Pan American Championship, Clark Gracie and Marcelo Mafra had beat out huge names to narrow down the bracket to two. Leandro Lo, Vitor Oliveira, DJ Jackson, Otavio Sousa, Kayron Gracie were all in line as well to be the Pan American champion but the Gracie and the CheckMat team underdog successfully pushed their way through.</p>
<p>During the ten-minute match, Mafra had earned a sweep against Clark and maintained his base on top. As the time winded down, Clark knew he had to move so with his signature omoplata, he locked Mafra down. But he was still down by points. He grabbed the lapel of Mafra and secured a choke from the back while still in the omoplata position. Mafra tried to hold on but eventually went to sleep and with 26 seconds left in the match, Clark won with a comeback making it one of the most exciting matches of the whole 2013 event.</p>
<p>And for you: Registration is open for the 2014 Pan American Championship in Irvine, CA so you too can make your mark on the competition mats. Use this match as motivation and proof that a match is never completely lost until a hand is raised. There is always a way to come back and turn the victory around.</p>
<p>Register now for the Pan American Championship on March 12-16 at the University of California, Irvine Brenn Event Center.</p>
<p>Go to <a href="http://www.ibjjf.org" target="_blank">www.ibjjf.org</a> to start the process for becoming a Pan-Am champ.</p>
<p>And watch the match between Clark Gracie and Marcelo Mafra below:<br />
<iframe loading="lazy" src="http://www.youtube.com/embed/vD1QOAh-W_Q" height="529" width="940" frameborder="0"></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/remember-clarks-pan-am-comeback-register-for-the-2014-pan-make-your-own-mark/">Remember Clark’s Pan-Am comeback? Register for the 2014 Pan & make your own mark</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Mundial de Jiu-Jitsu Sem Kimono: veja JT x Marcelo Lapela na final dos leves</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Nov 2013 14:08:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><iframe loading="lazy" src="http://www.youtube.com/embed/DlB2ZwdMzm8" frameborder="0" width="940" height="529"></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/mundial-de-jiu-jitsu-sem-kimono-veja-jt-x-marcelo-lapela-mafra-na-final-peso-leve/">Mundial de Jiu-Jitsu Sem Kimono: veja JT x Marcelo Lapela na final dos leves</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Otavio Sousa e a guerra entre os médios no Pan: &#8220;O dever já foi feito&#8221;</title>
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		<pubDate>Sat, 16 Mar 2013 12:55:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Faixa-preta do professor Zé Radiola (GB Pernambuco), o campeão mundial Otavio Sousa vive uma situação curiosa. Mesmo sendo o melhor do mundo no peso médio, não é o franco favorito ao ouro no Pan 2013, dos dias 20 a 24 de março, em Irvine, na Califórnia. O motivo? A quantidade quase inacreditável de pedreiras que&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_104504" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-104504" class="size-full wp-image-104504" title="Otavio Sousa durante seminario em Lisboa Foto Acervo Pessoal" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/03/Otavio-Sousa-durante-seminario-em-Lisboa-Foto-Acervo-Pessoal.jpg" alt="Otavio Sousa durante seminario em Lisboa Foto Acervo Pessoal" width="640" height="408" /><p id="caption-attachment-104504" class="wp-caption-text">Otavio Sousa durante seminário de Jiu-Jitsu na GB de Lisboa. Foto: Acervo Pessoal</p></div>
<p>Faixa-preta do professor Zé Radiola (GB Pernambuco), o campeão mundial Otavio Sousa vive uma situação curiosa. Mesmo sendo o melhor do mundo no peso médio, não é o franco favorito ao ouro no Pan 2013, dos dias 20 a 24 de março, em Irvine, na Califórnia.</p>
<p>O motivo? A quantidade quase inacreditável de pedreiras que acabaram caindo na divisão da fera, este ano – nomes como Leandro Lo, Kayron Gracie, DJ Jackson, Clark Gracie, Rafael Formiga, Vitor Henrique, Lucas Rocha, Marcelo Mafra etc etc&#8230;</p>
<p>(Confira todos os inscritos, <a href="https://www.ibjjfdb.com/CampeonatoInscricao/PorCategoriaETimePdf?CampeonatoId=162" target="_blank">aqui.) </a></p>
<p>O pernambucano bateu um papo com o GracieMag.com e revelou seus planos para vencer, apesar dos obstáculos de respeito.</p>
<p><strong>GracieMag: Como estão os treinos no QG da Gracie Barra, com tantos amigos reunidos?</strong></p>
<p><strong>OTAVIO SOUSA:</strong> Estão perfeitos, agora é segurar a vontade de lutar logo. Meu professor Zé Radiola, meus amigos e parceiros de treino de Recife estão quase todos aqui comigo na Califórnia. Com isso estou corrigindo falhas todos os dias, e o pessoal me dando aquela força. Já estou treinando forte há um bom tempo e agora ficou 100%. Queria agradecer a todos que fizeram parte do meu treinamento, toda galera que treina na academia do Rômulo Barral, meus alunos da GB Headquarters, enfim todo o pessoal da Gracie Barra.</p>
<p><strong>Qual o plano para colocar novamente a medalha dourada no pescoço?</strong></p>
<p>Como sempre a categoria médio é sempre uma das mais disputadas, cheias de grandes nomes e ainda com atletas duros chegando da marrom. Definitivamente só vai ter lutão, e vou dar meu máximo. Agora estou com meu jogo bastante afiado, bem justo e me vejo mais maduro também. A cabeça está bem melhor do que há tempos atrás, e me sinto mais confiante.</p>
<p><strong>Como funciona este seu aspecto mental na hora da competição, Otavio?</strong></p>
<p>Na minha forma de ver Jiu-Jitsu, a cabeça é tudo na hora da luta. Se você estiver bem de cabeça no dia do campeonato, e tiver feito o dever de casa direitinho todos os dias, a chance de você se dar bem é grande. Então acho que tenho essas armas para me sagrar campeão neste Pan. O dever de casa foi feito e a cabeça esta ótima.</p>
<p><strong>Você aprendeu muito com as derrotas para o Kron (Metamoris) e para seu companheiro Rominho (IBJJF Pro League), no fim da última temporada?</strong></p>
<p>Toda derrota só faz deixar o atleta ainda mais forte, pelo menos no meu caso, pois odeio perder. Quando isso ocorre eu começo a treinar mais forte que nunca, para não perder de novo. Sem dúvida eles são dois grandes atletas, tanto Rominho quanto Kron, ambos são muito duros. Essas lutas só me fizeram ainda mais forte para a temporada 2013.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-otavio-sousa-e-a-guerra-franca-no-peso-medio-do-pan-o-dever-de-casa-ja-foi-feito/">Otavio Sousa e a guerra entre os médios no Pan: “O dever já foi feito”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Marcus Bochecha: campeão mundial absoluto retorna este fim de semana aos dojôs</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 18:55:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>O faixa-preta Marcus Vinícius Bochecha está pronto para tirar o kimono da gaveta. O campeão mundial absoluto é a atração principal da seletiva de San Diego do WPJJC, a ser realizada neste fim de semana, sábado e domingo, 26 e 27, no ginásio do Miramar College. Além dele, monstros como Roberto Tussa, Clark Gracie e Marcos&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_96192" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-96192" class="size-full wp-image-96192" title="Marcus Bochecha" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/01/IMG_5692.jpg" alt="Marcus Bochecha treina forte para a seletiva, em San Diego. Foto: Arquivo Pessoal" width="640" height="377" /><p id="caption-attachment-96192" class="wp-caption-text">Ginástica olímpica: Marcus Bochecha malha forte na Califa para a seletiva de San Diego. Foto: Arquivo Pessoal</p></div>
<p>O faixa-preta Marcus Vinícius Bochecha está pronto para tirar o kimono da gaveta.</p>
<p>O campeão mundial absoluto é a atração principal da seletiva de San Diego do WPJJC, a ser realizada neste fim de semana, sábado e domingo, 26 e 27, no ginásio do Miramar College. Além dele, monstros como Roberto Tussa, Clark Gracie e Marcos Torregrosa também vão brigar pela passagem aérea para Abu Dhabi, capital dos Emirados.</p>
<p>Em entrevista a Nalty Junior, a fera da CheckMat falou sobre os treinos e o que espera aprontar nessa abertura de temporada.</p>
<p><strong>GRACIEMAG: A seletiva do WPJJC de San Diego é considerada hoje uma das melhores dos EUA. Por que você optou por abrir sua temporada no Jiu-Jitsu com esta seletiva?</strong></p>
<p><strong>MARCUS BOCHECHA:</strong> Venho lutando essas seletivas para o WPJJC de Abu Dhabi desde 2010, quando ganhei a primeira vez (no Rio de Janeiro), e quero continuar sempre disputando essas seletivas. Acho que a seletiva está muito bem organizada, e é bom lutar uma competição deste nível, pois é uma ótima maneira de começar o ano, afinal sempre surgem nomes de peso na competição. Os organizadores sempre respeitam os atletas e tentam fazer de tudo para não atrasar o cronograma, se preocupam com a arbitragem e tudo. Estão de parabéns. Espero conseguir minha passagem aérea e o pacote para Abu Dhabi neste fim de semana. Se algo não sair como o planejado, ainda temos outras opções, como as seletivas do Havaí e a de Miami.</p>
<p><strong>E o plano certamente é vencer novamente em Abu Dhabi em abril, e tentar o absoluto inédito&#8230;</strong></p>
<p>Acho o campeonato de Abu Dhabi muito interessante. Apesar das muitas dificuldades para conquistar a vaga e chegar lá, em 2010 eu estreei com o bronze, como faixa-marrom. Em 2011 perdi na final, já de faixa-preta. E em 2012 consegui me sagrar campeão enfim, no peso. Então as expectativas estão ótimas para 2013, o lance é continuar subindo o degrau. O treinamento está forte e o próximo descanso será só após o Mundial 2013 agora!</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Jiu Jitsu World Pro Abu Dhabi 2012 - Final Black - Marcos Buchecha vs Braga Neto" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/2mAxGhR6RPw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>Como é a sua preparação? Você pode detalhar para o leitor do GRACIEMAG.com?</strong></p>
<p>Os treinos são muito fortes, a equipe aqui está mais unida do que nunca e estamos nos reunindo diariamente. Temos de cinco a oito faixas-pretas na academia – e quem mora fora do Brasil sabe que isso é difícil de acontecer com frequência. Posso dizer que o treino está um luxo. A minha alimentação está melhor agora, tenho conseguido seguir uma dieta balanceada, com muitos alimentos orgânicos. E a minha namorada cozinha muito bem, aí fica bem mais fácil de se alimentar! (Risos)</p>
<p><strong>Quem são seus parceiros de treino?</strong></p>
<p>Só a galera casca-grossa. Temos nosso líder Lucas Leite, que une ainda mais o time; o peso pesado João Assis, numa fase muito boa e que acabou de abrir sua academia; e o Marcelo Mafra “Lapela”, que é um dos nossos atletas mais técnicos e está indo muito bem no MMA, já com três vitórias. Ele luta agora no dia 7 de fevereiro, no evento King of The Cage, e com certeza virá vitória por aí. Temos o Marco Machado “Sharpei”, o Robinho, que está treinando forte e vai dar trabalho nas competições, e o Samuel Quito, que está no Bellator e vem muito bom. E ainda tem o resto da galera que mora mais longe e só vem na época dos camps, para fortalecer ainda mais o time para o Pan e o Mundial.</p>
<p><strong>O pessoal aqui na seção de comentários tem pedido para ver você com o Rodolfo Vieira, se possível já em abril na superluta da Copa Pódio, ou no Pan&#8230;</strong></p>
<p>Acho que é certo de lutarmos em 2013, afinal o Rodolfo é um atleta excepcional que vem mantendo os bons resultados, além de um cara gente boa. Com toda certeza faremos mais lutas como nossas duas últimas, em que o resultado foi uma vitória para cada lado. Temos tudo para fazermos duelos como o último, no Mundial, que foi um lutão. É sempre um grande prazer lutar com um atleta como ele, que realmente luta para a frente e em busca da finalização. Por isso, nossas lutas são boas, e não são aquele tipo de luta que dá até sono de assistir.</p>
<p><strong>O ano de 2012 foi até agora o mais importante da sua carreira de kimono. O que sonhar para 2013?</strong></p>
<p>Sem dúvida 2012 foi o melhor ano da minha vida, pois alcancei muito objetivos juntos. Mas não me acomodei. Eu já estou fazendo de tudo para ter um 2013 ainda melhor. Vou lutar as mesmas competições, com o objetivo de repetir os mesmos feitos, e este ano ainda tem o ADCC, um campeonato sem kimono em que sempre tive o sonho de lutar. Estou confiante em receber um convite para estar lá este ano. Estou sentindo que será um ótimo ano.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-marcus-bochecha-e-o-retorno-na-seletiva-do-wpjjc-em-san-diego/">Marcus Bochecha: campeão mundial absoluto retorna este fim de semana aos dojôs</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Marcus Bochecha: Absolute World Champ Returns to Competition this Weekend</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 20:17:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Absolute champion of the world, Marcus Almeida (CheckMat) is the main attraction at the San Diego, California leg of the WPJJC Trials, coming up this weekend of the 26th and 27th at Miramar College. Also in the running for all-expenses-paid trips to Abu Dhabi are Roberto Tussa, Clark Gracie and Marcos Torregrosa. Bochecha talked to&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_96192-2" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-96192-2" class="size-full wp-image-96192" title="Marcus Bochecha" src="http:/wp-content/uploads/2013/01/IMG_5692-1.jpg" alt="Marcus Bochecha treina forte para a seletiva, em San Diego. Foto: Arquivo Pessoal" width="640" height="377" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/01/IMG_5692-1.jpg 640w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/01/IMG_5692-1-300x177.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/01/IMG_5692-1-150x88.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /><p id="caption-attachment-96192-2" class="wp-caption-text">Marcus Bochecha even resorts to gymnastics in training for the tryouts in San Diego, California (personal archive photo).</p></div>
<p>Absolute champion of the world, Marcus Almeida (CheckMat) is the main attraction at the San Diego, California leg of the WPJJC Trials, coming up this weekend of the 26th and 27th at Miramar College. Also in the running for all-expenses-paid trips to Abu Dhabi are Roberto Tussa, Clark Gracie and Marcos Torregrosa. Bochecha talked to our Nalty Junior.</p>
<p><strong>GRACIEMAG: The San Diego WPJJC Trials is considered one of the best in the USA. Why did you decide to start off the Jiu-Jitsu season with this tournament?</strong></p>
<p>MARCUS BOCHECHA: I’ve been doing these Abu Dhabi WPJJC Trials since 2010, when I won for the first time [in Rio de Janeiro], and I want to keep competing at these tryouts. I feel this one is really organized, and it’s nice to compete at a competition of this caliber, as it’s a great way to start the year. After all, there will be big names there; the promoters always respect the athletes and try to do everything they can not to get behind schedule; they are concerned with the refereeing. They’re to be congratulated. I hope to get my travel package to Abu Dhabi this weekend. If things don’t go to plan, then we still have some other options, like the tryouts in Hawaii and Miami.</p>
<p><strong>And the plan is surely to win in Abu Dhabi again in April and try for a first absolute title there…</strong></p>
<p>The Abu Dhabi championship is really interesting to me. Despite the difficulty in winning a spot and getting there, in 2010 I competed there for the first time and won bronze as a brown belt. In 2011, already a black belt, I lost in the final. And in 2012 I finally managed to win it, in my weight class. So I have high expectations for 2013. It’s all about moving up step by step. I’m training hard and will only rest after the 2013 Worlds.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Jiu Jitsu World Pro Abu Dhabi 2012 - Final Black - Marcos Buchecha vs Braga Neto" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/2mAxGhR6RPw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>How are your preparations going? Can you explain to GRACIEMAG.com readers just what you’re doing?</strong></p>
<p>Training is going strong. The team here is tighter knit than ever and we’re getting together daily. We have five to eight black belts at the academy—and anyone who lives outside Brazil knows how unusual it is for that to happen with any frequency. I can tell you that training is first rate. My diet’s getting better now. I’ve managed to keep a balanced diet, with plenty of organic foods. And my girlfriend’s a great cook, so that makes it easier to eat well (laughs).</p>
<p><strong>Who are your training partners?</strong></p>
<p>All tough guys. We’ve got our leader Lucas Leite, who brings the team even closer together; the heavyweight João Assis, who’s going through a great phase and just opened his own academy; and Marcelo “Lapela” Mafra, who’s one of our most technical athletes and is doing great in MMA with three wins. He’ll be fighting at King of the Cage on Feb. 7, and he’s sure to win. We have Marco “Sharpei” Machado, Robson &#8220;Robinho&#8221;, who is training hard and will give everyone a run for their money at tournaments, and then there’s Samuel Quito, who&#8217;s in Bellator and has been doing great. And there’s still a bunch of guys who live far away and only come in when it’s training-camp time, to make the team even stronger for the Pan and Worlds.</p>
<p><strong>The folks here in the comments section have been calling for an encounter between you and Rodolfo Vieira, possibly in a supermatch at Copa Pódio in April or at the Pan…</strong></p>
<p>I feel our paths are bound to cross in 2013. After all, Rodolfo’s an exceptional athlete and has been coming up with good results, not to mention that he’s good people. For sure we’ll have more matches like our last two, the score now standing at one apiece. We’ve got what it takes to do more like the last one, at the Worlds, which was an awesome one. It’s always a pleasure to fight an athlete like him, one who really goes on the attack and goes for the tapout. That’s why our matches are always good, not those snoozers that put you to sleep.</p>
<p><strong>The year 2012 is so far the most significant in your career. What are your hopes for 2013?</strong></p>
<p>For sure 2012 was the best year of my life, as I achieved a number of goals. But I’m not getting complacent. I’m already doing what I have to to make 2013 even better. I’m going to compete at the same competitions and aim to repeat the same accomplishments; plus this year there’s the ADCC, a No-Gi championship I’ve always dreamed of competing at. I’m confident I’ll get invited to go this year. I have a feeling it’s going to be a great year.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/marcus-bochecha-absolute-world-champ-returns-to-competition-this-weekend/">Marcus Bochecha: Absolute World Champ Returns to Competition this Weekend</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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