Marajoara | Graciemag https://www.graciemag.com The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news Wed, 21 Dec 2016 17:40:42 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg Marajoara | Graciemag https://www.graciemag.com 32 32 Jiu-Jitsu: Raspe com segurança da meia-guarda profunda com Diogo Almeida https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-raspe-com-seguranca-da-meia-guarda-profunda-com-diogo-almeida/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=jiu-jitsu-raspe-com-seguranca-da-meia-guarda-profunda-com-diogo-almeida Wed, 21 Dec 2016 17:40:42 +0000 https://www.graciemag.com/pt/?p=194104 Nosso mais novo integrante do seleto grupo de GMIs, o professor Diogo Almeida, da Gracie Barra Marajoara, comemorou seu ingresso com uma posição valiosa para você, guardeiro atleta do Jiu-Jitsu. Na aula, o professor de São Paulo ensina um detalhe para chegar bem na meia-guarda profunda, para assim prender o adversário com a lapela e…

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Na aula, o professor de São Paulo ensina um detalhe para chegar bem na meia-guarda profunda, para assim prender o adversário com a lapela e girar para a raspagem, já com a guarda passada.

Confira os detalhes da posição e coloque mais esta inversão no seu jogo!

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