Luvinhas | Graciemag https://www.graciemag.com The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news Mon, 29 May 2017 05:06:43 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg Luvinhas | Graciemag https://www.graciemag.com 32 32 Jiu-Jitsu: Confira o treino secreto de Rafael dos Anjos e Edwin Najmi https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-confira-o-treino-secreto-de-rafael-dos-anjos-e-edwin-najmi/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=jiu-jitsu-confira-o-treino-secreto-de-rafael-dos-anjos-e-edwin-najmi Mon, 29 May 2017 05:06:43 +0000 https://www.graciemag.com/?p=201811/ Treino com portas fechadax em uma das muitas filiais da Gracie Barra nos EUA. De um lado, o ex-campeão mundial do UFC Rafael dos Anjos, em preparação para seu próximo duelo nos cages. Em seu auxílio, o sparring de luxo Edwin Najmi, atual vice-campeão mundial de Jiu-Jitsu na faixa-preta entre os leves. A atividade, sem…

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Dos Anjos reforçou o trabalho de solo para seu próximo compromisso no UFC. Foto: Luca Atalla

Treino com portas fechadax em uma das muitas filiais da Gracie Barra nos EUA. De um lado, o ex-campeão mundial do UFC Rafael dos Anjos, em preparação para seu próximo duelo nos cages. Em seu auxílio, o sparring de luxo Edwin Najmi, atual vice-campeão mundial de Jiu-Jitsu na faixa-preta entre os leves.

A atividade, sem kimono e com as conhecidas luvinhas do Ultimate, visa afiar as quedas e o trabalho de grappling da fera enquanto chega ao solo com a missão de finalizar. O americano, ensaboado, faz de tudo para dificultar o trabalho do brasileiro, que tem poucas chances de finalizar mas aproveita todas as posições de superioridade.

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The post Jiu-Jitsu: Confira o treino secreto de Rafael dos Anjos e Edwin Najmi first appeared on Graciemag.]]> Qual é o maior benefício que o Jiu-Jitsu traz à mulher? https://www.graciemag.com/qual-e-o-maior-beneficio-que-o-jiu-jitsu-traz-a-mulher/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=qual-e-o-maior-beneficio-que-o-jiu-jitsu-traz-a-mulher Sun, 08 Mar 2015 12:57:02 +0000 https://www.graciemag.com/pt/?p=173856 Neste domingo, 8 de março, é comemorado o Dia Internacional da Mulher, em homenagem às bilhões de mães, lutadoras e professoras que fazem esse nosso mundo melhor, muitas das quais honradas guerreiras que nunca vestiram um kimono ou luvinhas. Se você é mulher e pratica Jiu-Jitsu, ou se as mulheres da sua vida também treinam…

The post Qual é o maior benefício que o Jiu-Jitsu traz à mulher? first appeared on Graciemag.]]> Neste domingo, 8 de março, é comemorado o Dia Internacional da Mulher, em homenagem às bilhões de mães, lutadoras e professoras que fazem esse nosso mundo melhor, muitas das quais honradas guerreiras que nunca vestiram um kimono ou luvinhas.

Se você é mulher e pratica Jiu-Jitsu, ou se as mulheres da sua vida também treinam com você, queríamos a sua opinião: como o Jiu-Jitsu faz bem para você, ou para elas? Qual é o principal benefício que a arte suave traz para a mulherada?

Reveja a seguir um leque de técnicas de autodefesa especial para praticantes do sexo feminino, e deixe seu comentário no espaço do mural, abaixo.

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