Lucas Pinheiro com seus dois ouros, com e sem kimono. Foto: Divulgação

A cidade de Austin é especial para Lucas Pinheiro. Foi na capital do Texas que ele conquistou o seu primeiro título na faixa-preta, em 2015, e também foi o local onde conheceu a sua esposa. No último final de semana ele voltou a cidade para a disputa do Austin International Open de Jiu-Jitsu da IBJJF, e adicionou mais um belo capítulo para a sua história. Além de faturar o sexto título no campeonato, ele teve na torcida a sua filha recém-nascida, um incentivo a mais para que ele chegasse ao lugar mais alto do pódio nas disputas com e sem kimono.

“Este foi o meu sexto título no evento. Foram três conquistas com kimono e três sem kimono. Austin é realmente um lugar especial pra mim. Além de ter sido a cidade onde conquistei o meu primeiro título como faixa-preta, foi onde também conheci a minha esposa. Desde então, lutei praticamente todos os anos. Austin fica a três horas de Dallas, onde eu moro. Sempre vou para lutar e aproveitar com a minha esposa, e dessa vez levei a minha filha que tem apenas 20 dias de vida. Mas minha filha ficou só no hotel. O pediatra não autorizou ela ir para o campeonato porque ainda não tem as vacinas necessárias. Mesmo ela não tendo ido até o ginásio, foi tudo diferente”, se emocionou Lucas.

No sábado, Lucas faturou a medalha de ouro nas disputas de kimono na categoria peso-pluma com uma grande performance. No domingo, ele voltou para as disputas No Gi (sem kimono) e teve uma atuação ainda melhor ao anotar o expressivo placar de 59 a 0 na categoria peso-pena e ficar com mais um ouro na competição.

“Eu sempre busco a finalização. E nessa luta eu busquei do começo ao fim, tanto que tive oito vantagens por tentativas de finalização. Mas não é fácil finalizar um adversário mais pesado que você. O peso, a altura, a estrutura do corpo… Tudo é diferente em relação aos meus adversários de peso galo ou pluma. Mas o importante foi conquistar o título. No sábado, quando voltei do campeonato, fiquei feliz de trazer a primeira medalha de ouro para a minha filha, mas fiquei preocupado em não conseguir dormir a noite. Mas dei o leite dela e coloquei ela pra dormir. Ainda bem que ela dorme super bem. Deu para descansar a noite toda e ser campeão No Gi no outro dia (risos)”, brincou o faixa-preta da Atos.

(Fonte: Assessoria de imprensa)

Lucas Pinheiro ajusta o estrangulamento. Foto: bjjmentality

A primeira competição do ano foi dourada para Lucas Pinheiro. Com duas lutas e duas finalizações, o manauara faturou o tetracampeonato do Austin International Open de Jiu-Jitsu da IBJJF, realizado no último final de semana no Round Rock Sports Center, em Austin, no Texas.

Para esta competição, o peso-galo precisou subir de categoria, já que não tinham oponentes inscritos em seu peso. Agora, o faixa-preta da Atos Jiu-Jitsu planeja disputar mais dois abertos antes do Pan-Americano, que acontece em março, na Califórnia.

“Infelizmente não tinha ninguém na minha categoria”, disse Lucas.  “Eu tive que subir para o peso-pena e senti um pouco a diferença no peso. Meus adversários eram bem mais pesados e mais fortes, mas eu me senti muito bem na competição e deu tudo certo no final.”

Na disputa pelo ouro, contra Brandon Walker, Lucas trabalhou até o domínio por cima, enquanto Brandon fazia meia-guarda. Com muita pressão aplicada, Lucas conseguiu escapar a perna, passar a lapela e estrangular no finzinho da luta, para garantir o título.

Confira o lance no vídeo abaixo!

Lucas em ação no SJJIF World Jiu-Jitsu Championship 2018. Foto: SJJIF

O final de semana foi dourado para Lucas Pinheiro. O faixa-preta da Atos brilhou no SJJIF World Jiu-Jitsu Championship 2018, realizado entre os dias 26 e 28 de outubro em Long Beach, na Califórnia, ao faturar o título na categoria peso-pluma com e sem kimono. Para alcançar o ouro na disputa com kimono, ele fez duas lutas e finalizou os dois oponentes. Já no sem kimono, ele venceu a primeira batalha por 46 a 2 e na final finalizou o japonês Takahito Yoshioka.

“Estou muito feliz. Graças a Deus deu tudo certo no final de semana. Acredito que a conquista foi resultado da minha dedicação nos treinos que tenho feito quando não estou dando aulas. Como não existe uma fórmula certa pra seguir, eu tento diariamente encontrar um equilíbrio entre a melhor forma de fazer meu treino, de me alimentar, e de cuidar da minha saúde física e mental para alcançar meus objetivos na carreira”, declarou Lucas.

O torneio da SJJIF contou com atletas de 72 nacionalidades e o que se viu no pódio, geralmente dominado por brasileiros, foi um grande equilíbrio com americanos e japoneses dividindo as primeiras colocações. Na categoria de Lucas não foi diferente. O manauara foi o único representante do Brasil a subir no pódio tanto nas disputas de kimono quanto na sem kimono.

“Fiquei muito orgulhoso de representar o meu país e, ao mesmo tempo, também fiquei muito feliz de dividir o pódio com americanos e japoneses, porque isso mostra o crescimento do esporte e que o campeonato é realmente de nível mundial. Além disso, essa conquista representou muito pra mim porque tenho mudado muitas coisas no meu treino. Então, esse resultado me mostrou que estou no caminho certo e que tenho feito boas escolhas”, analisou.

Lucas agora faz planos para disputar o Mundial No Gi da IBJJF, que acontece nos dias 15 e 16 de dezembro na Califórnia. “Se a saúde continuar em dia, com certeza lutarei o Mundial No Gi. Ano passado eu lutei pela primeira vez e fiquei com a medalha de prata. Esse ano eu não quero deixar escapar a medalha de ouro”, concluiu.

(Fonte: Assessoria de imprensa)

Lucas prepara o ataque no pescoço. Foto: Reprodução

Grande mestre Helio Gracie sabiamente dizia: “No pescoço não há valente.” Para mais uma vez provar tal teoria, o atleta Lucas Pinheiro (AMBJJ) investiu no estrangulamento para garantir mais um ouro no currículo.

O lance rolou no Houston Open, realizado no último final de semana, no Texas. Na disputa do ouro peso-pluma, Lucas encarou Washington Lima (GFTeam) em duelo movimentado.

Para definir, ao chegar nas costas sem colocar os dois ganchos, Lucas escorregou para a montada, fez pegada profunda com a mão direita e colocou a cabeça no chão acima do oponente, para maximizar o torque contra o pescoço do adversário.

Confira a luta repleta de giro e a finalização no vídeo abaixo!

Lucas Pinheiro. Cooper Neil

Lucas Pinheiro’s year is in full swing, to say the least. If in 2016 he didn’t compete much because of a serious car accident that sidelined him for eight months, this year the 23-year-old is obsessed with making up for it. After participating in more than ten competitions this season, winning nine gold medals and a bronze at the World Championship, he will try for a tenth title at the Pan IBJJF Jiu-Jitsu No-Gi Championship, which kicks off Sept. 30th in New York.

Ron Incerta, Lucas’s strength and conditioning coach, shed some light on some of the work that has been going on behind the scenes. “We are using methods that will give Lucas peak power in both relative strength, which is the amount of force for a body size, and in the strength endurance,” he said. “His specific conditioning will primarily come from his skills training jiu-jitsu — or, in other words, rolling on the mat. The goal of all his strength training is to complement the energy system that he will need to win the gold for his next competition.”

Pinheiro is confident following good results this season. Cooper Neill

Two names have monopolized the roosterweight division for almost ten years now. But a 23-year-old Amazonian athlete, who now lives and trains in Dallas, wants to put an end to it. After winning four gold medals this season, the black belt Lucas Pinheiro arrives confident seeking his first Jiu-Jitsu World title in the blackbelt division,  which starts tomorrow and runs until Sunday in Long Beach, California.

“My training camp was great for this World Championship,” he told Graciemag. “I trained as hard as I could, I diet very well and did a great job of physical preparation. After I made the Pan Ams final with Bruno Malfacine and the Miami Open final against João Miyao, I’ve been focusing more on technique details, berimbolo defense, lapel sweeping… I surely will fight for every position and every detail. I am ready for all the situations that may happen during the fights. I’m focused, prepared, happy and eager to compete.”

The black belt’s brackets are out, and Lucas has analyzed all possible scenarios. On Saturday, he will face Takahito Yoshida, a Japanese whom he beat at last year’s World’s Championship. If he advances, he returns to the mats only on Sunday and there will be only three fights left to conquer his goal.

“Last year my first fight was also against Yoshida and, thank God, I won it,” Pinheiro said. “I hope I get the same result to advance to the quarter-finals. If everything works out well, I face Aniel Bonifácio in the quarterfinals. I have never faced him before, but of one thing I am certain: He will have to be very prepared to fight me, because I will be at my best. Winning, I’ll probably face Caio Terra in the semifinal. He’s an athlete that I respect a lot for being a World Champion. I have never faced him. I’m anxious because I want to fight the best. If we face each other, it will be a great fight. I’ll do my best to reach the final.”

Eight times world champion, Bruno Malfacine is on the other side of the bracket and is the favorite to reach another final. In their match at this year’s Pan-American Malfacine took the gold, but Lucas is confident that it can be changed in a possible final in the Worlds.

“I know that Malfacine is the favorite to win this title, but this year I came to surprise everyone,” Pinheiro said. “I want to embed my name as the world champion in the roosterweight division.”

Lucas Pinheiro faturou quatro ouros da IBJJF neste ano. Foto: Nat Chittamai

“Esse acidente foi um transtorno na minha vida. Foram oito meses sem lutar os eventos da IBJJF. Era o meu primeiro Pan na faixa-preta. Eu estava perdendo peso e muito focado. Logo após o acidente, fui imediatamente na emergência de um hospital. Como fui liberado pelos médicos, achei que não fosse nada grave. Mas, quando voltei, comecei a sentir muitas dores. Estava andando e dormindo mal, sentindo aquela dor o dia todo. Aí marquei uma consulta para saber o que estava acontecendo. O médico disse que eu precisava fazer uma cirurgia, que talvez isso pudesse me prejudicar como atleta. Nunca imaginei que isso fosse acontecer na minha vida. Teve semanas que eu chorava todos os dias, não sabia o quer fazer”, relembra Lucas.

O faixa-preta de 23 anos resolveu procurar a opinião de outros especialistas e iniciou um longo e árduo tratamento. Foram meses de trabalho ortopédico, crioterapia, banheira de gelo e muita fisioterapia. Oito meses depois, Lucas estava de volta aos tatames.

“Fiz vários tipos de tratamento, foi muito difícil, não desejo o que eu passei pra ninguém. Mas, depois disso tudo, graças a Deus, consegui voltar a fazer o que eu amo. Voltei aos poucos e cheguei agora a um ótimo nível de competição. Mas só eu e quem estava ao meu lado sabe o quanto eu sofri, o quanto foi horrível tudo o que eu passei”, contou.

Superado o acidente, o manauara voltou a treinar em alto nível e visa voos ainda maiores na categoria peso-galo. Após o vice-campeonato mundial na faixa-marrom e dois vice-campeonatos Pan-Americano na faixa-preta, ele garante que está pronto para buscar seu primeiro título mundial.

“A minha expectativa é a mesma dos dois últimos Pan-Americanos, quando cheguei a final. Ano passado foi o meu primeiro ano na faixa-preta e esse ano cheguei novamente a final, quando lutei contra o Bruno Malfacine. Esse ano enfrentei vários caras duros, como o próprio Malfacine e o João Miyao, e me sai bem nos opens que disputei nesta temporada. Estou muito focado e confiante. Vou com tudo em busca deste título”, encerrou o casca-grossa.

(Fonte: Assessoria de imprensa)

Lucas Pinheiro has won four gold medals so far this year. Nat Chittamai

A car accident nearly put an end at Lucas Pinheiro’s professional career. It was eight months of misery, suffering and also a lot of willpower to get back on the mats in order to be able to do what he loves the most: train Jiu-Jitsu. The accident happened in Dallas two days before the 2016 Pan. After going to a local hospital and being released, Lucas thought it was not something serious and didn’t worry about it. He stayed focused, competed in the Pan and was a runner-up for the year. However, a few days later, Lucas was still in a lot of pain, so he returned to the doctor to find out that, due to the pressure of the car wreck, he had dislocated one of the discs in his spine.

“This accident disturbed my life,” Lucas says. “It was several months without fighting IBJJF events… It was my first Pan in the black belt category. I was losing weight and very focused. After the accident, I went immediately to a hospital emergency room. As the doctors released me, I thought it was nothing serious. But when I got back, I realized that the pain was constant. I was walking and sleeping badly, feeling in pain all day. Then, I made a new appointment to find out what was really going on. The first doctor said that I needed to have surgery, which could definitely harm me as an athlete forever. I had never imagined that would happen in my life. For weeks, I cried every day, and I did not know what to do.”

The 23-year-old black-belt decided to seek the opinion of other experts and began a long, arduous treatment. There were months of orthopedic treatment, cryotherapy, ice baths, and lots of physical therapy. Eight months later, Lucas was back on the mats.

“I did several types of treatment,” he says. “It was very difficult, and I do not wish what I went through on anyone. But after all of this, thanks God, I am back doing what I love. I had to return gradually, and I believe I have now reached a high level of competition. But only I, and those who were by my side, know how much I suffered and how horrible everything I’ve been through was.”

Having overcome the accident, the athlete from Manaus resumed training at a high level. After being a runner-up as a brown-belt at the World Championship and a runner-up at two consecutives Pans at the black belt, he guarantees that he is ready to seek his first world title.

Lucas Pinheiro faced João Miyao at a Miami Open final. IBJJF

“My expectations are the same as the last two Pans when I reached the final,” he says. “Last year was my first year as a black-belt, and this year I reached the final again when I fought it against Bruno Malfacine. This year I have also faced several tough guys, such as Malfacine and João Miyao, and I have done pretty well in all the opens that I’ve participated in this season. I am very focused and confident. I know I will be a tough match for anyone who faces me, and I will be giving my best to earn this title.”

Após um dia inteiro de disputas, era chaga a hora de confirmar os campeões na divisão faixa-preta. No duelo entre pesos-pluma, Lucas Pinheiro (Alex Matrins BJJ) encarou o conterrâneo do Amazonas Guilherme Montenegro (Elvys/Osvaldo Alves).

Após algumas tentativas de raspagem, Lucas conseguiu inverter na guarda laçada, para trabalhar por cima, passar e finalmente estrangular com a gola.

Confira o lance no vídeo abaixo!