“Não há milagres sem sacrifícios”, ensina a professora GMI Karlona Hipólito
Quais são as dicas que você, Karlona, pode dar aos leitores da GRACIEMAG para eles se tornarem faixas-pretas de sucesso? A dica fundamental tem a…
Ligeirinho
Leonardo Ligeirinho relembra início no Jiu-Jitsu e ida para o Catar
Do início no esporte em um projeto social no Rio de Janeiro ao cargo de professor de Jiu-Jitsu no exército do Catar, a vida de…
Vídeo: Leonardo Ligeirinho desvenda passagens da guarda 50 / 50
Professor carioca, radicado em Doha, no Catar, o nosso GMI Leonardo Ligeirinho é um incansável estudioso das posições mais emboladas do Jiu-Jitsu. Sempre com opções…