Rodrigo Cavaca e Robert Drysdale durante o treino. Foto: JF Roberts

Depois de Marcus Buchecha, Roberto Cyborg, os irmãos Rafael e Gui Mendes e Leozinho Vieira, mais dois professores de renome estão confirmados na programação de seminários gratuitos da Jiu-Jitsu Expo. O evento de Renzo Gracie ocorre no Long Beach Convention Center na Califórnia, nos dias 18 e 19 de outubro.

Líderes da Zenith BJJ e campeões mundiais pela IBJJF, Rodrigo Cavaca e Robert Drysdale vão ensinar suas técnicas no dia 18 de outubro, um sábado. Não perca a chance de lapidar seus botes pelas costas, seus ataques da cintura para baixo e sua passagem de guarda.

Além dos seminários de graça para os fãs presentes, a Expo ainda oferece uma série de lutas casadas. Até o momento, os duelos confirmados são: Gianni Grippo (Alliance) x Augusto Tanquinho (Soul Fighters), Robson Moura (Nova União) x Marcus Parrumpinha (ATT), Rolles Gracie (Renzo) x João Assis (Checkmat); e Vitor Shaolin (Nova União) x Nino Schembri.

E você, vai ficar fora da grande festa da arte suave? Saiba mais aqui.

Hannette Staack tenta finalizar Penny Thomas no leglock. Foto: Arquivos GRACIEMAG

O comitê do ADCC 2013 confirmou mais três notáveis faixas-pretas de Jiu-Jitsu para a competição em Pequim, na China, nos dias 19 e 20 de outubro. Lucas Leite, JT Torres e Hannette Staack são os três escalados.

Lucas vai atuar na divisão até 88kg. O faixa-preta da Checkmat teve bom desempenho este ano, com a prata no Mundial, no peso pesado – ele superou Xande Ribeiro na semifinal, antes de perder para Rodolfo Vieira.

Hannette, veterana de ADCCs, disputa mais uma vez a divisão acima de 60kg. A esposa e aluna de André Negão vai tentar pelo segundo ano destronar Gabi Garcia (Alliance), a atual campeã.

Agora atleta da Atos Jiu-Jitsu, JT vai lutar até 77kg. No ADCC 2011 JT perdeu apenas para o finalista Léo Vieira.

Confira os atletas que devem aparecer no ADCC Pequim:

ADCC 2013
Pequim, China
19 e 20 de outubro de 2013

Superlutas:
Bráulio Estima x André Galvão
Fabio Gurgel x Zé Mario Sperry

Até 66kg

1. Rafael Mendes (atual campeão)
2. Rubens Cobrinha
3. Justin Rader
4. João Miyao
5. Augusto Tanquinho
6. Marcio André
7. Robert Sabaruddin
8. Darson Hemmings
9. Mark Ramos
10. Uruka Sasaki
11. Timo Juhani Hirvikangas
12. Nicolas Renier
13. Jeff Glover
14.
15.
16.

Até 77kg

1. Kron Gracie
2. Otavio de Sousa
3. Leozada Nogueira
4. DJ Jackson
5. Lucas Lepri
6. Leonardo Vieira
7. Eduardo “Teta” Rios
8. AJ Agazarm
9. Tero Pyylampi
10. Gary Tonnes
11. Sotaro Yamada
12. Youngnam Noh
13. Kamil Mitosek
14. Leandro Lo
15. JT Torres
16.

Até 88kg

1. Rousimar Toquinho
2. Claudio Calasans
3. Rafael Lovato Jr
4. Keenan Cornelius
5. Michael Langhi
6. Oskar Piechota
7. Josh Hayden
8. Shinsho Anzai
9. Doorwang Jeon
10. Lukasz Michalec
11. Victor Silvério
12. Romulo Barral
13. Lucas Leite
14.
15.
16.

Até 99kg

1. Dean Lister (atual campeão)
2. Rodrigo Cavaca
3. Rodolfo Vieira
4. Leonardo Nogueira
5. João Gabriel Rocha
6. João Assis
7. Jon Olav Einemo
8. Tomazs Narkun
9. Alan Drueco
10. Adam Sachnoff
11. James Puoppolo
12. Yukiyasu Ozawa
13. Kamil Uminski
14.
15.
16.

Acima de 99kg

1. Vinny Pezão (atual campeão)
2. Marcus Buchecha
3. Roberto Cyborg
4. Bernardo Faria
5. Fabricio Werdum
6. Orlando Sanchez
7. Alexander Trans
8. Michael Wilson
9. Jared Dopp
10. Robby Donofrio
11. Hideki Sekine
12. Janne Pietialainen
13. Ricardo Evangelista
14.
15.
16.

Feminino até 60kg

1. Kyra Gracie (atual campeã)
2. Ana Michelle Tavares
3. Mackenzie Dern
4. Luanna Alzuguir
5. Caroline Anthony
6. Kristina Barlaan
7. Seiko Yamamoto
8. Michelle Nicolini
9. Laura Hondorp

Feminino acima de 60kg

1. Gabi Garcia (atual campeã)
2. Fernanda Mazzelli
3. Yurika Nakakura
4. Thaysa Silva
5. Brea Gibert
6. Annie Ramirez
7. Marysia Malyjasiak
8. Hannette Staack
9. Penny Thomas

Michelle Nicolini armbars Monica Vanessa at European Jiu-Jitsu Championship. Photo: Raphael Nogueira/GRACIEMAG.com.

The black belt Michelle Nicolini (CheckMat) won the women’s absolute division at the IBJJF European Championship this past weekend, outdoing two opponents. In her first match, she submitted Monica Vanessa with an armbar. In the final, she went up against her teammate Ida Hansson, who is soon to become a medical doctor, and won by 16 to 4.

Even after a near perfect campaign, the new queen of Portugal sees her conquest through the lens of a champion: she doesn’t want to rest on her laurels; she wants to pursue new questions. Perish uncertainty, in with the next queries.

The Rodrigo Cavaca-trained champion, who literally lost count of how many gold medals she has in Jiu-Jitsu, remained in Europe, where GRACIEMAG.com caught up with her for a chat about errors, training, strategies and her evolution.

“I’m in Germany, then I’ll head to Switzerland, Sweden, and then Brazil. On February 11 I have a seminar with Andrei Andrezzo in São Paulo; all the readers are invited,” said Michelle in invitation.

IF GOLD IN JIU-JITSU COVERS UP MISTAKES, ABSOLUTE GOLD COVERS UP ABSOLUTELY

“I agree in full that victory covers up mistakes. And that doesn’t happen only in Jiu-Jitsu. In competitions of all kinds, the ones who win most are the ones who make the least mistakes, or know how to capitalize on the opponent’s mistakes best. But the error will always be there! As professional athletes we can realize where we went wrong and tune in to our trainers’ orientation regarding it. With so many years competing, I can tell how victory is something complex that depends on a lot of different factors, which mount up starting from concentration, controlling anxiety, patience, even mental and physical conditioning, the referee’s state of attention and the state the opponent’s in. Often we make mistakes, veer off the path we had set for ourselves but the opponent can’t capitalize on the situation and we get a chance to get back on track during the match.”

CHAMP MICHELLE NICOLINI’S MISTAKE

“Yes, I messed up at the Europeans. It was in the absolute final. I made a mistake, Ida scored, but I managed to keep up the pace and stay ahead on the scoreboard. This situation of risk is there the whole time in Jiu-Jitsu, and we have to keep on our toes to make sure we don’t repeat the mistake—after all, we might not get a chance to correct it during the course of the match.”

HOW TO ANALYZE MISTAKES IN JIU-JITSU

“With one keyword: Study. In my opinion, study via observing and analyzing matches are the tools that help us to be more keen to mistakes. I always ask for technical opinions from people who watch my matches and observe my opponents in action. I always see things in a different light that way. I also talk to Cavaca a lot about how my game is evolving. And there are some folks on my team who have a good strategic vision, like Leo Vieira and Carlos Holanda [also European champion]. I really like listening to what they have to say about my opponents. As they are very familiar with my style of fighting, they can point out where I might run risk, what the best strategy is for each match, and the best way to try and win.

NUMBER OF JIU-JITSU MEDALS

“I’ve been in lots of competitions in the main division over the last few years, besides the medals I won at the lower belts; that’s why I have to confess that I have no idea how many medals I’ve won. But you got me curious, I’m going to count them all as soon as I get back to Brazil!”

Michelle Nicolini finaliza Monica Vanessa no braço, no Europeu de Jiu-Jitsu. Foto: Raphael Nogueira/GRACIEMAG.com.

A faixa-preta Michelle Nicolini (CheckMat) venceu o absoluto feminino no Campeonato Europeu de Jiu-Jitsu da IBJJF no último fim de semana, ao passar por duas oponentes. Na primeira luta, finalizou Monica Vanessa no armlock. Na final, enfrentou à vera a futura médica sueca Ida Hansson, sua parceira de equipes, e venceu por 16 a 4.

Mesmo com uma campanha quase perfeita, a nova rainha de Portugal encara a conquista com uma mentalidade de campeã: não quer ficar sentada no pódio, e sim ir atrás de novos questionamentos. Nada de certezas, mas sim das próximas perguntas.

A campeã treinada por Rodrigo Cavaca, que literalmente perdeu a conta de quantas medalhas de ouro tem no Jiu-Jitsu, continuou pela Europa, de onde conversou com o GRACIEMAG.com sobre erros, treinos, estratégias e evolução.

“Estou na Alemanha, depois vou à Suíça, Suécia e então Brasil. No dia 11 de fevereiro tenho um seminário junto com o Andrei Andrezzo em São Paulo, todos os leitores estão convidados!”, convoca Michelle Nicolini.

Se o ouro no Jiu-Jitsu mascara os erros, o ouro absoluto mascara absolutamente

“Concordo plenamente que a vitória mascara os erros sim. E isso não ocorre só no Jiu-Jitsu. Em competições, de modo geral ganha aquele que erra menos, ou que sabe aproveitar melhor o erro do adversário. Mas o erro sempre vai existir! Nós como atletas profissionais temos como perceber os nossos erros e ficamos muito atento às orientações dos treinadores em relação a eles. Com tantos anos lutando campeonatos, consigo perceber que a vitória é algo complexo que depende de muitos fatores, que vão desde a concentração, controle da ansiedade, paciência, até o preparo físico e mental, atenção do árbitro e o estado do adversário. Muitas vezes erramos, saímos do caminho que estabelecemos, mas o adversário não consegue tirar proveito daquela situação e podemos corrigir mesmo durante a luta.”

O erro da campeã Michelle Nicolini

“Sim, errei no Europeu. Foi na final do absoluto. Errei, a Ida pontuou, mas consegui manter o ritmo e ficar à frente no placar. Essa situação de risco existe o tempo todo no Jiu-Jitsu, e precisamos nos manter atentos para que a falha não se repita – afinal, podemos não ter uma nova chance de corrigir durante o percurso do combate.”

Como analisar os erros no Jiu-Jitsu

“Com uma palavra chave: Estudo. Na minha opinião, o estudo por meio da observação e análise dos combates são as ferramentas que nos permitem ficar atentos aos erros. Sempre peço opiniões técnicas das pessoas que assistiram às minhas lutas e que observaram as minhas adversárias em ação. Sempre vejo um detalhe diferente com isso. Também converso bastante com o Cavaca sobre a evolução do meu jogo. E tem algumas pessoas na minha equipe que têm uma boa visão estratégica, como o Leozinho Vieira e o Carlos Holanda (também campeão europeu). Gosto muito de ouvi-los falar sobre minhas adversárias. Como conhecem bem o meu estilo de lutar, eles sabem apontar onde eu posso arriscar, qual a melhor estratégia para cada luta e a melhor maneira de vencer.

Número de medalhas no Jiu-Jitsu

“Tenho competido bastante nos últimos anos na categoria principal, fora as medalhas conquistadas nas faixas menores, por isso confesso que não faço mais ideia de quantas medalhas tenho. Mas você me deixou curiosa, vou contar todas assim que retornar ao Brasil!”