Three-time world champion Braulio Estima is known for his creativity when it comes to technique.

In this video, he displays one of the finest examples of that.

Click play and pay attention to the explanation to add this leg lock using the the foot on the biceps.

Lucio Lagarto is our Professor for the day.

From Dubai, UAE, he teaches a leg lock and a sweep that start at the closed guard with the help of Igor Silva.

Take a good look and choose the best for your game.

No combate contra Kevin Randleman, no Pride 32, em Las Vegas, Shogun usou as aulas de Jiu-Jitsu na Chute Boxe para finalizar seu oponente na perna. Duvida? Veja no vídeo abaixo!

UFC Fight Night: Shogun x Henderson 2
Ginásio Nélio Dias, Natal, RN
23 de março de 2014

Mauricio Shogun x Dan Henderson
Cezar Mutante x CB Dollaway
Léo Santos x Norman Parke
Fábio Maldonado x Gian Villante
Michel Trator x Mairbek Taisumov
Rony Jason x Steven Siler

Card preliminar

Diego Brandão x Will Chope
Ronny Markes x Thiago Marreta
Jussier Formiga x Scott Jorgensen
Thiago Perpétuo x Kenny Robertson
Godofredo Pepey x Noad Lahat
Francimar Bodão x Hans Stringer

Clark Gracie may be known for his omoplatas but here he is seen with our GMA member Ricardo Cavalcanti presenting a defense to the single leg to a leg lock submission.

For more information regarding Ricardo Cavalcanti Jiu-Jitsu and his main academy in Las Vegas, NV please visit www.rcjiujitsu.com.

Renato Cardoso ataca o pé de Felipe Preguiça. Foto: Junior Samurai/GRACIEMAG

A Seletiva de Manaus, realizada no fim de semana, abrigou pelo menos um clássico da nova geração do Jiu-Jitsu, na divisão até 83kg.

Talentosos e completos, Renato Cardoso (CheckMat) e Felipe Preguiça (Gracie Barra) entraram em rota de colisão na semifinal do peso, e levaram o ginásio Amadeu Teixeira à loucura, com direito a finalização.

Pupilo de Rodrigo Cavaca, Cardoso vinha perdendo o combate para o mineiro da GB até que sua melhor arma funcionou. Depois de ficar agarrado no pé de Felipe durante quase todo combate sem sucesso, Renato decidiu girar para o joelho e arrochar um justo leglock para finalizar.

Veja como foi:

Marcus Bochecha se arma para finalizar na final da categoria acima de 91kg, na seletiva do WPJJC. Foto: Erin Herle/GRACIEMAG

No último domingo, Marcus “Bochecha” Almeida retornou às competições após o título mundial absoluto de 2012. O faixa-preta da CheckMat lutou a seletiva do WPJJC em San Diego, e foi campeão acima de 91kg, nas faixas marrom e preta. Com o resultado, o aluno de Rodrigo Cavaca vai a Abu Dhabi com tudo pago, onde deve colidir no absoluto com Rodolfo Vieira, Claudio Calasans, Leandro Lo e outras feras já classificadas.

Na final da seletiva, Marcus Bochecha usou uma de suas melhores armas, a meia-guarda, para arrochar o leglock. A vítima foi o americano James Puopolo, que bateu a 1min55s de combate.

Toquinho durante a vitória fulminante em cima de Mike Massenzio no UFC Rio 2.

Vontade, força e muita pressão são os principais requisitos do faixa-preta de Jiu-Jitsu Rousimar Toquinho, astro do peso médio do UFC. O ex-boiadeiro especialista em chaves, sejam elas de calcanhar, perna ou no joelho, raramente deixa uma vítima escapar do golpe letal.

Como já analisado na edição 138 de GRACIEMAG, por alguns competidores do ADCC 2011, o estilo da fera da BTT é baseado na força e no encaixe. Dotado de um peitoral em forma de T, Toquinho encaixa o pé inimigo no torso, e suas pernas ajudam a ajustar, enquanto a técnica de torção faz o resto.

Botar para baixo e finalizar, como o Jiu-Jitsu ensina

No próximo dia 5 de maio, Rousimar Toquinho encara o preparado Alan Belcher no UFC on Fox 3, em Nova Jersey. Toquinho vem treiinando pesado no quartel-general da BTT, na AABB do Rio, e já está quase batendo o peso para a luta. Como o seu treinador Murilo Bustamante costuma dizer, está chegando a hora de “soltar o bicho da coleira”.

O GRACIEMAG.com esteve na Lagoa e o mineiro mostrou com exclusividade uma entrada de double-leg seguida de uma finalização no leglock, sua especialidade. Veja, aprenda e responda: a chave vai entrar mais uma vez no dia 5 de maio? O que acha, leitor?

UFC on Fox 3
Nova Jersey, NJ, EUA
5 de maio

Nate Diaz vs Jim Miller
Josh Koscheck vs Johny Hendricks
Rousimar Palhares vs Alan Belcher
Pat Barry vs Lavar Johnson

Card Preliminar (Fuel TV)

Tony Ferguson vs Thiago Tavares
John Dodson vs Darren Uyenoyama
John Hathaway vs Pascal Krauss
Louis Gaudinot vs John Lineker
Danny Castillo vs John Cholish
Dennis Bermudez vs Pablo Garza
Nick Denis vs Johnny Bedford
Mike Massenzio vs Karlos Vemola

Photo: Publicity.

The first episode of Budovideos.com production “Rolled up”. On the program, Jake McKee visits a number of academies in search of the best Jiu-Jitsu techniques out there, and the ones to benefit are the spectators, who get to learn while Jake gets tossed back and forth.

“In episode 1, I take off for North Hollywood to train with Gokor Chivichyan,” says Jake, referring to the Armenian fighter known as the leg lock ace.

“On the coming programs – a new one each week – I’ll visit guys like Scott Epstein, Rômulo Barral, Nino Schembri, Tony Pacenski and others,” he says in finishing.

Check out the video here to see for yourself.