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	<title>Leão | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>Leão | Graciemag</title>
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		<title>Homem estrangula e mata leão da montanha ao se defender de ataque</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Feb 2019 17:40:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Na mitologia, o semi-deus Hércules cumpriu seu primeiro de 12 trabalhos ao apertar o pescoço do poderoso leão da Nemeia. Casos assim parecem existir apenas no mundo da fantasia, mas uma situação similar e real aconteceu no Colorado, nos EUA. Ao praticar corrida numa trilha, um atleta acabou surpreendido ao ser atacado por um puma&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_213783" style="width: 610px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/Puma-Leão-da-Montnaha.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-213783" class="size-full wp-image-213783" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/Puma-Leão-da-Montnaha.jpg" alt="" width="600" height="406" /></a><p id="caption-attachment-213783" class="wp-caption-text">O caso do ataque de puma ocorreu no Colorado. Foto: iStock</p></div>
<p>Na mitologia, o semi-deus Hércules cumpriu seu primeiro de 12 trabalhos ao apertar o pescoço do poderoso leão da Nemeia. Casos assim parecem existir apenas no mundo da fantasia, mas uma situação similar e real aconteceu no Colorado, nos EUA.</p>
<p>Ao praticar corrida numa trilha, um atleta acabou surpreendido ao ser atacado por um puma (também conhecido como leão da montanha ou suçuarana). O ataque, porém, trouxe ao homem o mais primitivo instinto de sobrevivência, e este conseguiu revidar com as mãos e pés para estrangular o bicho até a morte.</p>
<p>O caso, ocorrido no parque das montanhas de Horsetooth no dia 4 de fevereiro, ainda é investigado pela polícia e guardas florestais locais. Após o ataque, o homem foi encaminhado para o hospital sem risco de morte, mas com ferimentos graves no braço e rosto. O animal, de acordo com o relatório do parque, era um jovem puma, com peso inferior aos adultos que podem chegar a 100kg. Sua pouca idade também pode ter influenciado no resultado do ataque, já que o animal supostamente não teria a experiência de caça de animais mais velhos.</p>
<p>&#8220;Ataques de leões da montanha não são comuns no Colorado&#8221;, disse Ty Petersburg, gestor do Colorado Parks and Wildlife. &#8220;Infelizmente,  o leão se sentiu instigado a atacar ao ver o corredor passando. O homem fez tudo que pôde para salvar sua própria vida. Em uma situação na qual você é atacado por um felino deste porte, você tem que fazer tudo que está ao seu alcance para sobreviver, assim como ele fez.&#8221;</p>
<p>E você, amigo leitor, já precisou usar suas habilidades do Jiu-Jitsu para sair de uma enrascada? Comente conosco!</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/homem-estrangula-e-mata-leao-da-montanha-apos-ataque/">Homem estrangula e mata leão da montanha ao se defender de ataque</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>O Leão e o Dragão: A análise de Vitor Belfort x Lyoto Machida no UFC 224, no Rio</title>
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		<pubDate>Sat, 12 May 2018 04:16:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>O mitológico Leão Carioca e o lendário Dragão Paraense se enfrentam, no ocaso de suas trajetórias, em busca de um derradeiro momento de glória. Parece o mote de uma fábula chinesa mas estamos falando da luta coprincipal do UFC 224. No dia 12 de maio, Vitor Belfort e Lyoto Machida finalmente medirão forças dentro do&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_209307" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/05/DSC_0152.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-209307" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/05/DSC_0152-1024x681.jpg" alt="" width="650" height="432" class="size-large wp-image-209307" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/05/DSC_0152-1024x681.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/05/DSC_0152-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/05/DSC_0152-768x511.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/05/DSC_0152-150x100.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/05/DSC_0152.jpg 2000w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a><p id="caption-attachment-209307" class="wp-caption-text">Belfort e Machida na encarada pré-UFC 224. Foto: Carlos Arthur Jr.</p></div>
<p>O mitológico Leão Carioca e o lendário Dragão Paraense se enfrentam, no ocaso de suas trajetórias, em busca de um derradeiro momento de glória. Parece o mote de uma fábula chinesa mas estamos falando da luta coprincipal do UFC 224.</p>
<p>No dia 12 de maio, Vitor Belfort e Lyoto Machida finalmente medirão forças dentro do octógono. Dois dos mais emblemáticos lutadores de sua geração, responsáveis, em momentos diferentes, pela popularidade do UFC em nosso país. Tão parecidos e tão diferentes.</p>
<p>Como semelhanças, os dois legendários guerreiros revolucionaram o esporte: Belfort, ao ser o jovem fenômeno de Carlson Gracie que destruía adversários nos primórdios do então chamado vale-tudo; Machida, ao introduzir eficientemente conceitos e movimentações do karatê no MMA, criando um estilo de luta que levou muito tempo para ser decifrado pelos oponentes.</p>
<p>Ambos, ainda, foram campeões do peso meio-pesado (até 93kg), travaram batalhas duras contra Dan Henderson, foram finalizados por Jon Jones, desceram para o peso médio (até 84kg) e foram bem sucedidos – até perderem suas respectivas disputas de cinturão para Chris Weidman.</p>
<p>Contudo, a personalidade e a estratégia de combate do Dragão eram uma antítese das do Velho Leão.</p>
<p>Enquanto Vitor se tornou um porta-voz do esporte e de sua fé, disposto a aparecer constantemente na mídia e dar longas entrevistas cheias de frases de efeito (no que chegou até a integrar o elenco do reality show &#8220;Casa dos Artistas&#8221; e a ser um dos primeiros técnicos do &#8220;The Ultimate Fighter Brasil&#8221;), Lyoto sempre se mostrou calado e reservado, mesmo quando era o aclamado campeão da categoria.</p>
<p>Belfort tem como principal arma de seu arsenal a explosão e a potência, a habilidade de lançar sequências avassaladoras em poucos segundos. Bastava que o oponente abrisse uma brecha para que o faro de sangue do Velho Leão o levasse a dar o bote e definir a caçada. A imensa maioria de suas 26 vitórias veio por nocaute (18), boa parte nos primeiros rounds. (Foram, ainda, cinco vitórias por decisão e três por finalização no chão.)</p>
<p>Já os pontos fortes de Lyoto sempre foram a movimentação ágil e os contra-ataques. Machida usava a paciência de um monge para calmamente entrar e sair do raio de ação dos oponentes, forçá-los a atacar e acertá-los com golpes de encontro, fatais como a lâmina de uma katana (espada samurai). A imensa maioria de suas 23 vitórias veio nos últimos rounds.</p>
<p>Estilos completamente opostos que levaram os fãs a se questionarem, por muito tempo, como seria o confronto entre eles. Vitor conseguiria impor seu volume de jogo contra o paciente Lyoto? Ou o karateca paraense faria o impetuoso carioca se esgotar e o apanharia no contragolpe quando avançasse abruptamente?</p>
<p>O curioso é que, mesmo lutando de formas tão distintas, a idade prejudicou a ambos igualmente. Diferentemente de quem luta de maneira mais truncada, a jovialidade é essencial tanto para a técnica empregada por Belfort quanto para o estilo Machida.</p>
<p>Sem a mesma vitalidade, Vitor perdeu a pujança em sua blitz e não conseguia mais definir combates em poucos instantes. Com isso, se cansava rapidamente e acabava dominado pelos oponentes na sequência. Vieram três derrotas e uma vitória morna em suas últimas quatro lutas.</p>
<p>Sem a mesma juventude, Machida perdeu o reflexo e a velocidade para sair do alcance dos adversários e não conseguia mais encaixar contragolpes aproveitando-se de erros milimétricos. Com isso, acabava sendo atingido em plena movimentação e nocauteado. Vieram três derrotas e uma vitória morna em suas últimas quatro lutas.</p>
<p>Quis o destino que o tão antecipado embate entre essas duas lendas do esporte viesse a ocorrer no crepúsculo de suas carreiras. Vitor já anunciou que este será seu evento de aposentadoria do UFC. Machida, com quase 40 anos de idade, também não deve seguir lutando por muito tempo.</p>
<p>No UFC 224, o Leão dará seu último rugido vitorioso? Ou o Dragão fará seu derradeiro voo de triunfo? Não importa. Torcemos realmente para que esta fábula termine com o público reconhecendo e aplaudindo tudo o que esses dois mitos fizeram pelo MMA.</p>
<p style="text-align: right;">*Artigo retirado da revista GRACIEMAG número #224. Para conferir mais textos como este, <a href="http://graciemagshop.com.br">assine já</a>!</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/o-leao-e-o-dragao-a-analise-de-vitor-belfort-x-lyoto-machida-no-ufc-224-no-rio/">O Leão e o Dragão: A análise de Vitor Belfort x Lyoto Machida no UFC 224, no Rio</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Quer evoluir no Jiu-Jitsu? Entre na &#8220;jaula dos leões&#8221;</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Apr 2018 12:45:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Em março, no dia em que iria competir no Roma Open 2018, o professor Marcio Lima, nosso GMI da Gracie Barra Santa Maria, estava voltando de um seminário em Nápoles, a cerca de 300km da capital da Itália. “Cheguei em cima da hora do torneio, fui pesar e estava 1kg acima do peso. Comecei a&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_208593" style="width: 718px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/04/CAMPEAO-COM-KIMONO.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-208593" class="wp-image-208593 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/04/CAMPEAO-COM-KIMONO.jpg" alt="" width="708" height="528" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/04/CAMPEAO-COM-KIMONO.jpg 708w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/04/CAMPEAO-COM-KIMONO-300x224.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/04/CAMPEAO-COM-KIMONO-150x112.jpg 150w" sizes="(max-width: 708px) 100vw, 708px" /></a><p id="caption-attachment-208593" class="wp-caption-text">Bicampeão no Roma Open, Professor Marcio Lima, da GB Santa Maria, em Brasília, explica por que você deve se desafiar competindo contra os oponentes mais duros, sobretudo os do absoluto. Foto: Reprodução</p></div>
<p>Em março, no dia em que iria competir no Roma Open 2018, o professor Marcio Lima, <a href="https://www.graciemag.com/gmi/" target="_blank" rel="noopener">nosso GMI</a> da Gracie Barra Santa Maria, estava voltando de um seminário em Nápoles, a cerca de 300km da capital da Itália. “Cheguei em cima da hora do torneio, fui pesar e estava 1kg acima do peso. Comecei a correr até bater o peso, entrei muito fraco na arena, mas consegui ser campeão em minha categoria. Porém, não estava satisfeito”, conta Marcio.</p>
<p>“No dia seguinte, haveria o Europeu Sem Kimono. Eu estava muito desgastado devido à perda de peso do dia anterior, não cogitava lutar logo que acordei, mas fiz uma reflexão sobre ter chegado até ali, todo o treinamento, a equipe torcendo do Brasil&#8230; Não ia desistir assim, então decidi competir, quis me testar, sou peso leve, mas lutei no médio. Fiz três lutas e só perdi para o campeão, um cara russo, graduado em luta olímpica, que ganhou de todos na categoria e no absoluto”.</p>
<p>O que chama atenção na história de Marcio Lima é o fato de que, ao regressar ao Brasil, a medalha de bronze no evento sem kimono lhe dava mais orgulho que o ouro conquistado na sua categoria de peso, no evento com kimono. O professor explica as razões para isso na entrevista a seguir:</p>
<p><strong>GRACIEMAG: Logo após sua campanha no Roma Open, você fez uma postagem sobre o &#8220;engrandecimento&#8221; do lutador que se dispõe a entrar na “jaula dos leões”. No caso, a sua forma de entrar nessa jaula foi disputando o absoluto mesmo sendo um lutador levinho. Quando foi que você percebeu que tinha que entrar na jaula dos leões para crescer?</strong></p>
<p><strong>Marcio Lima:</strong> Então&#8230; Recebi a medalha de ouro referente à minha categoria de peso e pensei&#8230; Poxa, estou aqui, longe de casa, sozinho, tenho que aproveitar e me testar mais, ver meu limite, vou entrar na jaula dos leões, gosto de me desafiar. Acho legal os caras grandões do absoluto olharem para mim e sorrirem. Me dá mais vontade de lutar, fui ganhando e quando vi estava na semifinal. Não ganhei o ouro e sim o bronze, mas ganhei o respeito e admiração dos meus adversários e da torcida local, que viu eu me embolando com caras de mais de cem quilos. Lutei de igual para igual. Saí de cabeça erguida, meu adversário me aplaudindo, e a torcida local também. Para mim isso é melhor que a vitória, porque só no absoluto eu realmente dei o meu máximo, a batalha instigou o melhor guerreiro que há em mim.</p>
<p><strong>Depois de &#8220;sair da jaula&#8221;, que benefícios práticos você percebe na sua vida e na sua forma de lutar? Você realmente evoluiu?</strong></p>
<p>Logo de cara eu posso afirmar que aperfeiçoei a minha habilidade de criar estratégias. E, claro, isso serve para a minha vida fora dos tatames. Estamos sempre criando estratégias para lidar com alguma adversidade. No absoluto eu precisava cansar menos, gastar menos energia que o normal. Eu não podia bater de frente com o oponente, não teria a menor chance se entrasse numa de trocar força. Busquei os caminhos mais curtos, os movimentos de máxima eficiência, velocidade de ataque, mas sobretudo velocidade de raciocínio. Outra coisa que eu aprendi foi interpretar o que meus oponentes pensavam para eu tentar me antecipar. São coisas que obviamente eu já fazia ao competir no meu peso, mas no absoluto a coisa ganha uma dimensão muito maior.</p>
<p><strong>Esse tipo de postura nos treinos e competições gera algum tipo de melhora prática no dia a dia?</strong></p>
<p>Depois de passar por batalhas como aquelas, certamente vejo menos problemas no meu cotidiano (risos). Acho que um lutador que aceita grandes desafios ele desenvolve uma habilidade importante, a de acreditar. Ele acredita no próprio potencial. Isso é uma maneira positiva de ver as coisas. E atitudes positivas atraem atitudes positivas. Parece uma bobagem talvez, mas se você parar para pensar bem, isso está em falta no mundo atual. É muita negatividade e isso só gera mais negatividade.</p>
<p><strong>Gracie Barra Santa Maria</strong><br />
Quadra 217, Conjunto G, lote 27<br />
Santa Maria<br />
# (61) 98240-4160 / 3394-3686<br />
marciolima2179@hotmail.com</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/quer-evoluir-no-jiu-jitsu-entre-na-jaula-dos-leoes/">Quer evoluir no Jiu-Jitsu? Entre na “jaula dos leões”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Victor Silvério e o Brazil Pro em Gramado: “Como se enjaula um furacão?”</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Feb 2015 11:29:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Victor Silvério, estrela da GFTeam, não começou o ano como desejava. No Europeu da IBJJF em janeiro, o carioca teve atuação discreta e não medalhou. Mas tudo pode mudar neste fim de semana em Gramado, pelo Brazil National Pro de Jiu-Jitsu. De volta ao caldeirão da equipe no Méier, Silvério costurou os pontos fracos com&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_155042" style="width: 1005px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Victor-Silverio-e-Gilbert-Durinho-fizeram-duas-guerras-no-GP-Foto-Aragao.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-155042" class=" wp-image-155042 " alt="Victor Silverio e Gilbert Durinho fizeram duas guerras no GP Foto Aragao" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Victor-Silverio-e-Gilbert-Durinho-fizeram-duas-guerras-no-GP-Foto-Aragao.jpg" width="995" height="663" /></a><p id="caption-attachment-155042" class="wp-caption-text">Victor Silverio em ação no Jiu-Jitsu. Foto: Aragao</p></div>
<p>Victor Silvério, estrela da GFTeam, não começou o ano como desejava. No Europeu da IBJJF em janeiro, o carioca teve atuação discreta e não medalhou. Mas tudo pode mudar neste fim de semana em Gramado, pelo Brazil National Pro de Jiu-Jitsu.</p>
<p>De volta ao caldeirão da equipe no Méier, Silvério costurou os pontos fracos com os companheiros, principalmente com Rodolfo Vieira, Jaime Canuto e Marcus Morcego.</p>
<p>Com a mente blindada, o aluno de Julio Cesar pretende ser um “furacão” na divisão até 85kg, onde concorre com Eduardo Português (CIA), Felipinho Cesar (Barbosa), Rodrigo Fajardo (GB) e Vinicius “Pulga” (Guetho).</p>
<p>Em papo com GRACIEMAG, Victor detalhou os treinos, falou o que espera do torneio e contou como prepara a mente para a peneira que garante vaga no WPJJC, em Abu Dhabi.</p>
<p><strong>GRACIEMAG: Como você driblou o carnaval para manter o treino forte para a seletiva?</strong></p>
<p>VICTOR SILVÉRIO: Carnaval? Sinceramente, estou muito comprometido e disposto a ser campeão mundial da IBJJF em 2015. Carnaval e qualquer outra coisa do tipo nem passam pela minha cabeça. Penso e sonho grande. Quando você pensa e sonha desse jeito, a única alternativa que você tem para não se decepcionar é ter atitudes grandes. Tenho uma namorada que me apoia 100%, tenho amigos que me ajudam todos os dias, e uma família que me dá suporte. Eu tenho do bom e do melhor em tudo: médico, preparador, treinador de judô e de Jiu-Jitsu e fisioterapeuta. Tenho tudo o que é preciso pra ser campeão mundial. E tenho certeza que eu vou ser. A seletiva é só mais uma etapa. Tenho tentado equilibrar minhas valências, tenho focado nas minhas carências para deixar de ser um atleta com uma característica só e virar um atleta completo. Meu judô no Europeu estava muito fraco, mas acho que vamos ter surpresas em Gramado.</p>
<p><strong>O que fazer para vencer uma luta de seis minutos, como em Gramado?</strong></p>
<p>Tenho treinado de duas a três vezes por dia. Estou me colocando sempre nos pontos fortes dos meus companheiros de treino. Sei que se o Rodolfo não passar minha guarda ninguém mais passa, se o Jaime ou Morcego não pegarem meu braço, ninguém pega. Esse é o segredo. Se você coloca um leão numa jaula ele fica incapaz de qualquer coisa, treinar para ser um leão então é pouco. O lance é treinar para ser um furacão. Como enjaular um furacão? Estou treinando para que nem o mais amarrão consiga travar meu jogo durante o torneio.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Victor Silvério...GFTeam" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/mv_f-0h5OBM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>Você teve uma atuação discreta no Europeu da IBJJF. Que lição aprendeu?</strong></p>
<p>Tive problemas para me preparar para o Europeu, mas não vou entrar nesse discurso derrotado de querer dar desculpa. O campeão, o Davi (Ramos), é muito qualificado e eu poderia ter perdido para ele mesmo bem. Mas não, essa derrota não vai me botar pressão nenhuma. Sei que eu precisava passar por isso para acertar algumas coisas, e foi só mais uma etapa até o Mundial. Estou muito confiante, sei que quando treinamos duro e estamos focados num objetivo, aquilo acontece. Não posso deixar nada me desviar do caminho que eu planejei.</p>
<p>Saiba mais sobre o Brazil Pro em Gramado, <a title="site sou competidor" href="http://www.soucompetidor.com.br/" target="_blank">aqui!</a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/victor-silverio-e-o-brazil-pro-de-jiu-jitsu-em-gramado-como-se-enjaula-um-furacao/">Victor Silvério e o Brazil Pro em Gramado: “Como se enjaula um furacão?”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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