Fepa Lopes ajusta seu ataque no braço, em transição clássica e eficaz.

Além de organizar grandes eventos de Jiu-Jitsu, como é o caso das seletivas do ADCC no Brasil e do BJJ Stars, o boa-praça Fepa Lopes é professor da escola Pedra 90, braço da G13 em Campo Belo, São Paulo.

Lá, o faixa-preta transmite o Jiu-Jitsu com uma didática refinada, além de se dedicar a um projeto social que ajuda jovens e suas famílias.

Para lembrar um pouco do seu lado professor, Fepa gravou com exclusividade para o GRACIEMAG.com uma “posição das antigas”, como ele mesmo define, a qual já surpreendeu muitos oponentes.

Repare com atenção nos detalhes de progressão do movimento a partir do controle lateral, para não pular nenhuma etapa até chegar na chave de braço.

Assista, estude e coloque mais esse truque na sua manga!

* Entre para o time GMI! *

Marcus Meira com sua técnica para inverter quando passam a guarda. Foto: Reprodução

Complicou no treino e passaram sua guarda? Fique calmo, amigo leitor. Nosso professor GMI Marcus Meira, da Action Jiu-Jitsu tem a solução.

No vídeo abaixo, nosso faixa-preta associado ensina o primeiro passo para sair do sufoco do cem-quilos, e como aliviar a pressão e virar o jogo. Estude os detalhes da posição, teste no seu treino de hoje e saia do sufoco. Oss!

* Entre para o time GMI! *

Mestre Leão Teixeira mostrou seus detalhes para controlar o adversário e atacar pela lateral. Foto: Divulgação

Desde a faixa-branca, o principal posicionamento de domínio por cima, o mais instintivo, é conquistar a lateral do seu adversário. Contudo, após controlar no cem-quilos, com o leque de opções, por vezes fica difícil para pensar na melhor estratégia.

Foi pensando nisso que o mestre Leão Teixeira, juntamente com o professor Michel Safi realizaram um seminário apenas com detalhes e dicas para os ataques laterais. Este tipo de ataque, sorrateiro por surpreender o oponente que está por baixo ainda pensando em repor a guarda, pode ser a chave para a sua vitória num torneio, e nós de GRACIEMAG estávamos lá para trazer um pouco do que foi passado.

No seminário, repleto de dicas de posicionamento e ajustes, conseguimos extrair três golpes para que você, curioso leitor, possa estudar. Confira no vídeo abaixo, tenha atenção nos movimentos e fique esperto ao dominar no cem-quilos!

Roberto “Gordo” Correa, professor da Start BJJ Academy. Foto: Reprodução

Sempre em busca do Jiu-Jitsu simples e eficiente, nosso professor GMI Roberto Gordo, da Start BJJ Academy, traz para você, estudioso leitor de GRACIEMAG, uma opção para finalizar o adversário após chegar no controle lateral.

Na aula, Gordo mostra passo a passo como dominar o oponente e sair no armlock. Para tal, o professor mostra detalhes do posicionamento do braço para travar completamente o inimigo. Depois do controle, Gordo avança com o passo por cima da cabeça, para dominar a calça do adversário e assim sair no seguro armlock.

Confira a posição gravada por Roberto Gordo na Start BJJ Academy, em Pembroke Pines, na Florida, e fique ligado no nosso catálogo GMI, que reúne os melhores professores do Brasil e do mundo!

Start BJJ Academy
12335 Pembroke Rd
Pembroke Pines, Florida 33025
# (786) 543-0001
rafael@startjiujitsu.com
facebook.com/startjiujitsu
Instagram: @startjiujitsu

Durante um treininho de Jiu-Jitsu na academia de Fernando Tererê no Rio, Telles aproveitou a oportunidade para ensinar uma boa raspagem.

Assista e adicione mais uma técnica no seu jogo.

Ricardo Cavalcanti, nosso GMA em Las Vegas. Foto: Divulgação

Há exatos 15 dias o GRACIEMAG.com postou uma luta da 6ª Copa Luta pela Vida. No confere, o faixa-preta Paulo César Ceguim surpreendeu Fabiano Soares com uma chave mão-de-vaca no cem-quilos (reveja aqui).

Hoje, nosso GMA em Las Vegas Ricardo Cavalcanti (Carlson Gracie) mostra duas finalizações também partindo da lateral.

Na primeira, ele ataca com uma americana e, ante a defesa do oponente, aplica a mão-de-vaca. Depois, o professor filiado à nossa Associação usa a lapela e prende os braços de Rodrigo Artilheiro para estrangular.