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	<title>Kellen Arraes | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Kellen Arraes brilha no Brasileiro e reforça status de promessa da Alliance Rio de Janeiro</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Eduardo Ferreira]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 May 2026 20:57:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Recém-campeã do Brasileiro de Jiu-Jitsu e também vencedora do Pan da IBJJF na temporada, Kellen Arraes vive um dos melhores momentos da carreira. Representando a Alliance Rio, a atleta faixa-marrom mostra maturidade competitiva, confiança no trabalho e mantém os pés no chão mesmo com as expectativas cada vez mais altas. Ao analisar sua evolução recente,&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_246236" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246236" class="wp-image-246236 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/05/kellen-arraes-brasileiro1.jpg" alt="" width="800" height="620" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/05/kellen-arraes-brasileiro1.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/05/kellen-arraes-brasileiro1-300x233.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/05/kellen-arraes-brasileiro1-768x595.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/05/kellen-arraes-brasileiro1-150x116.jpg 150w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246236" class="wp-caption-text">Kellen Arraes foi ouro no Brasileiro da CBJJ &#8211; Foto: arquivo pessoal</p></div>
<p>Recém-campeã do Brasileiro de Jiu-Jitsu e também vencedora do Pan da IBJJF na temporada, Kellen Arraes vive um dos melhores momentos da carreira. Representando a Alliance Rio, a atleta faixa-marrom mostra maturidade competitiva, confiança no trabalho e mantém os pés no chão mesmo com as expectativas cada vez mais altas.</p>
<p>Ao analisar sua evolução recente, Kellen destaca o preparo psicológico como diferencial. “Me senti muito bem preparada, principalmente mentalmente. A parte mais difícil é a preparação, então na hora da luta eu só me soltei e mostrei um pouco do Jiu-Jitsu que eu tenho”, afirmou.</p>
<p>O desempenho consistente nas principais competições do calendário não é por acaso. Para ela, o fator determinante foi a confiança no processo. “Acredito que foi a confiança no trabalho. Eu cheguei tranquila e preparada para fazer o meu jogo”, explicou, ao comentar o que fez a diferença tanto no Brasileiro quanto no Pan.</p>
<p>Mesmo já sendo apontada como uma das grandes promessas da equipe, e com muitos enxergando nela um nível de faixa-preta, Kellen prefere manter o foco no presente. “Muita gente fala que eu já tenho nível de preta e que tenho que pensar na preta, mas nunca deixei isso subir na minha cabeça. Quero aproveitar ao máximo a faixa colorida, ainda é meu segundo ano de adulto e cada momento é importante”, destacou.</p>
<p>O calendário segue intenso. Em menos de um mês, ela encara o Mundial, competição que já está no radar com sede de revanche. “No último não veio o resultado que eu queria, mas graças a Deus as coisas só melhoraram e meu desempenho também. Estou me sentindo muito confiante e preparada”, disse. Na sequência, um novo desafio: sua primeira luta casada, que acontece no dia 11 de julho no Connect Heroes, contra  Andressa Guirau, uma atleta faixa-preta experiente. “Estou bem animada e vou para dar um show.”</p>
<p><strong>Início na arte suave</strong></p>
<p>A história de Kellen com o Jiu-Jitsu começou cedo. Influenciada pelo pai, ela iniciou os treinos ainda criança. “Comecei a treinar com 4 anos, perto da minha casa, por influência do meu pai. Sempre tive o apoio da minha família e de padrinhos”, relembrou. O caminho competitivo ganhou força com o incentivo do professor Élan Santiago, que a apresentou à Alliance. “Quando entrei no time liderado pelo Rodrigo Thiago, senti que era o que faltava pra minha carreira deslanchar. Acredito que só tenho a crescer com esse time.”</p>
<p>Com resultados expressivos, mentalidade forte e ambição na medida certa, Kellen Arraes se consolida como um dos nomes mais promissores da nova geração do Jiu-Jitsu brasileiro.</p>
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